stack

niom - teraz ..... ---------------Podsumowanie-------------- Cykl: GARG + ESTER STACK + VENOM HYPERDRIVE 3.0 + TIGHT + LEUCI BOLIC Czas trwania : 52 dni - w tym 30 dni treningowych Moja ocena suplementów: GARG - 10 na 10 SMAK: Rewelacja jak dla mnie Rozpuszczalność: 100% - kilka machnięć wystarczyło zawsze Działanie: Odczuwalne juz po kilku [...]

Moze Stack + Stack Przed Treningowy Xpand,Storm,Extereme Stack + Massaca,Shock,Xpadn Energized Do tego Dietka

[...] DNT: CP na czczo HP po południu i nic wiecej nie dodawaj,bo nie ma sensu... jak Ci zostanie cp,to poprostu schowaj w odp.miejscu i za 1-2miesiace dokup cos do niego(mono,stack,jablczan etc) i jedziesz z nastepnym cyklem jak bedzie stał w odp.miejscu,to nic mu sie nie stanie przez ten czas Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-02-19 15:54:30

[...] wreszcie sie zdecydowalem i zamowilem NO Xplode (fajne duze opakowanie dostepne w sfd) oraz Xtreme Stack, do tego mutant mass zeby pomoc dietce DT: rano XS , przed treningiem No Xplode, po treningu mutant ... ( lepiej po treningu siegnac po staka czy po gainera ? , jesli po stacka to porcja z rana odchodzi ) DN: rano XS, w porze treningu XS

bartas1962 ja bym zwsze celowal w stack+pojedyncza forma. 2 stacki na cykl to imo strata kasy jak dla mnie. obecnie biore tylko mono, bo nie widze sensu brania stackow. taka moja opinia.

BICEK + TRICEK uginanie ramion z hantlami 10x17 10x18 10x19 uginanie młotkowe z hantlami 10x18 10x18 10x18 uginanie hantelka w oparciu o kolano 10x17 10x17 10x17 uginanie ramion ze sztanga "21" 25kg prostowanie ramion ze sztangielka zza głowy 10x27 10x32 10x34,5 prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie tułowia 10x12 10x12 wyciskanie [...]

Moj prywatny ranking no-boosterow (only sample) 1. NOX Stack z Pvl 2. Shock Theraphy z Universala 3. Nano Vapor 4. Ester Stack z Nutrabolics shocka zjadłem prawie cała puchę, dobry kopacz, ale potem min 2-3 miarki żeby coś potupało

Mr Ripley proponuje raczej taki schemat: D.t -na czczo mono -na 0,5h przed treningiem stack D.n -na czczo mono -w porze treningu stack Tak mozesz stosowac w sposob ciagly jezeli masz na mysli okres 50-60dni.

Plogi odpowiew tak sobie troche filzofujac tj powiem o naszym stacku ze jest najlepszy to bedziesz myslal ze sie przechwalam ale jak powiem ze jest tylko dobry to bedziesz wiedzial ze klamie Road przykladowy zmiana treningu w 1dniu: Klatka -wyciskanie sztangielek w poziomie 20,12,10,8,6 -rozpietki w skosie w gore 20, 3*12-8 -wyciskanie sztangi w [...]

[...] z obecnego stanu . Pozdr. O, to może od razu dietę wrzucę, przynajmniej taka jaka bede stosowal przez te 6-8 tyg, wraz z suplementacją 1. 6g bcaa+eaa, lekki spalacz, stack - aero 2. 100g owsianych, 40g mieszanki wpi/wpc, 2 jaja 3. 100g brazowego, 200g piersi, lniany, warzywa 4. 100g brazowego, 150g piersi, z 5-6g hydrolizatów aminokwasów [...]

Big proponuje standardowo: D.t. -na czczo mono Creapure 2-5g w zaleznosci od wagi ciala -na 0,5h do 40min przed treningiem stack(porcja) -po treningu 2-5g mono Creapure D.n. -na czczo 2-5g mono Creapure - w porze okolo treningowej stack(porcja) Plaska lezeczka od herbaty bedzie miala jakies 2-2,5g mono. Pozdrawiam.

[...] to? Przeciez napisalem Ci diete Tak mozna spozywac posilki co 2-2,5h. Mozna tez wstac sporzyc posilek i dalej polozyc sie spac. Koko d.t -na czczo 5gmono -przed treningiem stack tj 0,5h d.n. -na czczo mono j.w. -0,5h przed 4posilkiem stack Pudzian mozesz o ile twoj lekarz nie ma nic przeciwko temu Choc ja wypijalem tego typu napoje i szalu nie [...]

Mysle Jason ze poprostu bedziesz z tego wyboru zadowolony Jaco to proste: -jezeli Tribulusa bedziesz bral pierwszy raz to wystarczy 3*dzeiennie po 1caps tj. do 1, 3 i 6posilku. jezeli jednak miales kiedys przyjemnosc brac TT to mozesz posunac sie o krok dalej i przyjmowac go w dawce 500mg do kazdego posilku. -Zma 3-4kaps przed snem -Stack [...]

Hmm...biore teraz stack kreatynowy i pisze na nim że w dni nietreningowe brać zaraz po przebudzeniu i bialko też łykam jak wstaje. W takiej sytuacji jak rozwiązać problem, białeczko a 30min po stack czy jeszcze inne wyjście?

Zapomniałem sie dopytac jeszcze jednego bardzo ważnego -po treningu w takim razie jak brać: stack kreatynowy, białko+carbo jeżeli nie wolno mieszać kreatyny i białka? Do 30min trzeba odnowić glikogen i dostarczyć organizmowi mikroskładnikow no i trzeba łyknąć stack - jak to pogodzić ze soba? -kreatyny nie łączy sie z białkiem - tylko z nim sie nie [...]

[...] carb 0-3 3k. 1x Animal pak Przedtreningowy: Mleko lowfat 120 Białko z prochu 30 Płatki owsiane 75 baton TrioPlex 1/2szt. suplementacja peri-workout -15min: 1x Animal stack/m-stack + 1x Animal nitro -podczas: Intra aid 30g + leucyna 5g +15min: 1x Animal Nitro + EaaNitro 40g +45min: Izolat 40g + leucyna 5g Potreningowy: makaron ~100 [...]

[...] 0-3 3kaps 1x Animal pak przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 70 baton Tri-o-Plex 1/2sztuki suplementacja peri-workout -15min: 1x Animal stack/m-stack + 1x Animal nitro -podczas: Intra aid 30g + CarbComplex 20g +15min: 1x Animal Nitro + EaaNitro 40g + banan +45min: Izolat 40g + CarbComplex 20g Posilek [...]

[...] - dp srpdy przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 70 1x NutriGrain baton Tri-o-Plex 1/2sztuki suplementacja peri-workout -15min: 1x Animal stack/m-stack + 1x Animal nitro A nitro zostalo moze do poniedzialku kolejnego stak idealnie do srody - tak samo jak A pak -podczas: Intra aid 30g + CarbComplex 20g jeszcze [...]

po 1. wypelnij profil zestaw 1 to stack + stack .gainera traktuj jako uzupelnienie diety. zestaw 2 stack + no boster 2 bym wybral

M-stack to coś w rodzaju dopalacza treningowego, Stack zioła i dodatki. Skoro M-stack tak dobrze działał-nie ma po co zmieniać, chociaż i tak nie warte jest to swojej ceny, można te oba produkty połączyć.