stack

Sobota Przyjemny trening łap i barków :-)) Trening Łapy barki 1a. Dipsy 4x12 1b. Uginanie przedramion hantle 4x10 2a. Francuz sztanga leżąc 3x8 2b. Uginanie sztangą modlitewnik 3x8 3a. Prostowanie linka mlotkowo 3x10 3b. Uginanie linka mlotkowo 3x10 4.Wyciskanie sztanga smith 4x10 5a.Wznosy bokiem hantlami 4x10 5b.Wznosy przodem sztanga [...]

Piątek O 8 zaczałem trening nóg , myslałem ze bedzie kiepsko bo nie lubie tak rano trenowac zwlaszcza nogi , ale o dziwo samopoczucie bardzo dobre to i trening mega wypadł , lekki regres w siadach ale to chyba bo całotygodniowym jedzenia zupek ;-) Trening Nogi 1. Sq 5x10 2. Wyciskanie suwnica 5x10 3.Uginanie nog z hantla lezac 4x10 [...]

Sobota Samopoczucie na plus to i fajny trening wpadł . Musze zmienic go bo jak juz jem jak jem to nie ma co robić prio na łapy bo i tak nie urosną :-D https://iv.pl/images/4a082a3464a8dce433ccc8a534b91c26.jpg Trening Łapy barki 1a. Dipsy 4x10 1b. Uginanie przedramion hantle 4x10 2a. Francuz sztanga leżąc 3x8 2b. Uginanie sztangą modlitewnik [...]

Poniedziałek Beznadziejnie zaczał sie tydzien , pojechałem do lekarza 40km posiedziałem 3h i h**ek nie przyszedł , takie wkurzyłem , powrót do pracy i trening ale jakos bez sily i energii bo zły byłem ze nic nie zalatwilem , tyle siedziałem i 2 h stracone na dojazd i powrót , jednym słowem masakra . [...]

To ja mam teraz pytanie z innej beczki. Na pierwszy cykl kreatynowy co lepsze? Zwykly monohydrat czy stack?

[...] więcej po tym. Czytałem, że ludzie mają takie zaje.iste efekty po tym treningu a jadą 'na sucho'. To ja sobie myśle jakie to ja bedę miał dopiero efekty skoro biore zachwalany sobie stack. Lecz jak widać nic bez diety się nie dzieje. Możliwe, że to wina również treningu - coś źle robiłem lub po prostu takie efekty to normalka po 15-stkach. Pozdro

[...] MOTYLE: SFD/Images/2015/7/27/b900a907d46d4584b9239819b5cf13c3.jpg SFD/Images/2015/7/27/65cca19c93514bd6b1a96850665e2a7b.jpg TRIC: SFD/Images/2015/7/27/9b94b819ae1d4712a2430e680caad266.jpg ^Zdjęcia na sucho przed następnym cyklem: -NO-Xplode- od BSN -CellMASS- stack również od BSN -BCAA- Zmieniony przez - ADAMSKY95 w dniu 2014-02-10 21:37:53

Witam czy jest sens łączyć dwie kreatyny np: stack +mono ?

stack jakiśi zwykle mono

imo: bez sesnu dawac KO w dzien bez treningu... dac 2x zwykla forme nie stack.. szkoda kasy .. i tak napompować Cie nie napompuje szkoda stacka i kasy

KO to stack wiec na dobrym cyklu brac we wszystkie dni. boostery tylko się bierze w DT

stary dobry stack do tej pory stosowany i bardzo skuteczny

Wodzu cos wiecej w temacie - Ultimate - ph/aas ??? bo dla mnie nowom ... a poznie powie sie ze stack zaj... dzialal :D

no czekałem na ten stack , kase juz wyciagam na 2 puchy :)

z tego co napisales ja bym brał mono+clout z tym, że mono+clout to jest pojedyncza foroma + stack a reszta to jest pojedyncza forma +noboster

Xpand i Clout jako 2 opcje staka a jack3d i NO jako 2 opcje boostera dlatego podalem takie 4 opcje , nie jestem przekonany czy brac mono+stack/no-booster , najbardziej na clouta bylem nastawiony ale ten xtreme pump tez moze byc ok. znow nie probowalem no-boosterow i dlatego tez mysle o NO czy jack3d

[...] sylwetkę pod masę w krótkim czasie A teraz myślisz, że nielegalne środki Cię wyzwolą. bzdura błagam was, nie piszcie bezpodstawnie takich rzeczy, nie dorabiać mi 'gęby' EC stack jest zbyteczny z 100% ale może pomóc gdybym widział jakieś przesłanki by z niego nie korzystać to spuściłbym go w klozecie ale ja nie widzę przeciwwskazań więc Brakuje [...]

no to moge odrazu magna power zarzucic z noxplode + witaminki i n-3 np. a drugi stack jaki by sie zdal w takim polaczeniu ? jak walić cykla to konkretnego

Na półce sobie stoi animal stack 2....ciekawe czy jest dobre. Chwycę się tego dopiero za 1,5 miesiąca.

Czy moge brac zwykle mono po stosowaniu przez okres 2 miesiecy kreatyny Mp stack-a? 5 gram everyday