Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Daj ankietę bo syf w tym temacie + Nitrobolon jest lipny :-) ten nitro II nieopłacalny tak jak z resztą pozostałe, jak już jakiś stack to prędzej Storm, Green Magnitude Lub zrób cykl mono+jabłko :-) twoje wypowiedzi
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html Potem załaduj cykl kreatynowy, np mono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html + stack: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html Zmieniony przez - faftaq w [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9805a7689c5470d8f944122bff9b9b3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b862b0d617e48a8860d9bfe2f93bb6a.JPG wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html 1 [...]
proponuje najpierw mono + tauryna.. caly czas jedz hmb i ZMA.. jak skonczysz mono odczekaj jakies 8tyg i zapodaj stack np K.O. w ten sposob ze stala progresja bedziesz robil postepy w te +20tyg super zmienisz sylwetke jezeli bedziesz jadl czysto jako uzupelnienie diety w bialko wez prolongatum biogenixa, to super bialko troche kasy pojdzie, ale [...]
Możesz dodać pojedynczą formę monohydrat, jabłczan czy też orotan, lub stack np. Storm-a. Co do białka rynek jest tym na tyle zapchany, że ciężko byłoby wyłonić konkretnego faworyta, praktycznie każde bd. dobre.
Moze posilek przed treningowy jest slaby...nie mowie ze to od tego ale czytalem ze taki powod moze byc....a jak nie masz sil to kup sobie jakis suplement z guarana (czytalem ze pomaga) albo jakis stack przed treningowy...moze byc tez taka opcja ze masz przeladowany trening i dlatego tak jest...
Mono/jabłko z dowolnej firmy. Teraz wychodzi stack VitaFit bez stymulantów, czyli jego też możesz spróbować, lub GM/storm. Jeśli chcesz jakąś przed-treningówkę to spróbuj shock/no-xplode (choć na mnie kiepsko działa)/shotgun lub własne połączenie AAKG, cytrulina, kofeina i np. tyrozyna do tego z żeń-szeniem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningu się bierze. Glutamina nie działa. Arginina jest głównie na pompę - większych osiągów raczej nie będziesz miał. Kreatyna 5g przed i 5g po treningu. Monohydrat, stack niepotrzebny. Carbo zbędne. Co za sens zastępować BCAA kazeiną? BCAA ogranicza rozpad mięśni w trakcie treningu, a kazeina jest do uzupełnienia białka w diecie. Po [...]
nie uzywalem wbc zajadam purewhey champion nutrition protein stack i http://www.champion-nutrition.com/Merchant2/merchant.mvc?Screen=PROD&Product_Code=PW5&Category_Code=Instant_Whey_Protein ...i zeczywiscie sa tam aminokwasy. z tym ze ja nie jem tego w takich iloscioch jak reklamuja na pudelku tylko jakies 30% tego bo: 1. odzywiam sie nie [...]
moz byc j/w. mozesz wziac inny stack (np clout). chyba ze masz braki w diecie to siano w pierwszej koljnosci przznacz na jej uzupelnienie (gainer/bialko)
dzis doatałem probke NaNo vapor zdam relacje w tym temacie ;p dzis dam pierwssza porcje deca stack w marcu dam relacje a no-xtreme jeszcze pozniej ... Pozdrawiam
bierz nano vapor i zdaj relacje ps deca stack calkiem fajnie kopie noxp fajnie pompuje ale 1 miarka to za malo... choc jestem z niego zadowolony shock tez fajnie moze nie tyle pompje co pobudza mocno
Przemyski, chyba skuszę się na ten stack i pomper - ostatnio jest gorąco i nie mam siły na treningach. Tomq, wszystkie te prozdrowotne kupuje. Jednak zastanawiam się nad BCAA - czy będzie potrzebne na masie ? Mowicie o TST - a nie lepsze będzie Noxplode olimpa? Gainer mnie nie interesuje.