SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy dla kobiet

  • witaminy dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witaminy dla kobiet

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2/28/2012 7:52:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy Olimp vita- min multiple sport czy nadaje się dla kobiet?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , chcę pozbyć się tłuszczu i wyrzeźbić ciało. Ćwiczę 6 dni w tygodniu , około 1h, treningi różne , interwały, kardio, na zmianę z siłowymi z póki co małymi obciążeniami. Do tego prowadzę raczej aktywny tryb życia , mam dwoje małych dzieci ;) Czy przy takiej aktywności mogę stosować te witaminy czy lepiej sięgnąć po coś z mniejszymi dawkami?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 11/25/2017 1:29:53 PM Liczba szacunów: 4
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilość schodów i staram się chodzić jak najczęściej po nich a czasem po prostu sobie po nich biegam kilkanaście razy w górę i w dół. - suplementacja, przez całą ciążę jadłam witaminy dla kobiet w ciąży, nie odważyłam się ich nie brać bazując na samej zdrowej żywności. Wiedziałam, że dzidziuś zabierze to co mu potrzebne a mnie zostawi z brakami, [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2019 7:29:49 PM Liczba szacunów: 8
  • Kaszka nie chce być już kaszanką pods.str. 41

    Post
    Ladies SFD

    [...] i raczej czeka mnie wizyta w szpitalu w celu zrobienia kolejnych szczegółowych badań. Póki co, do 01.06.2014, nie mam na to czasu więc muszę zaopatrzyć się w jakieś witaminy dla kobiet. Zalecenie 4nn dot. zmniejszenia o 20g ilości węglowodanów przyniosło już efekty - brzuch jest jakby mnie napuchnięty, nadal tłusty ale wygląda lepiej :-D [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2014 10:03:26 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Lusse - Muscles don't grow on trees - vol 2 s.32

    Post
    Ladies SFD

    [...] i dobrze sie czuje, wiec trening byl. Oh, jak cudownie:-D MISKA: Poza miska: salata, pomidor, rzerzucha, kapusta biala surowa, rzodkiewka, fasolka szparagowa Suple: witaminy dla kobiet, kolagen, witamina c, i wieczorem melatonina, l-theanina i ZMC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/691734b5a0b54cf49c1c526fb19eac24.png TRENING Trening dla [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2014 7:36:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] śliwki i ser pleśniowy karkówka ze smalcem cebulą i rzodkiewką kolacja na gieldzie to ogórki i chleb żytni z masłem Kawa ze smietanką woda i herbaty zielone i owocowe witaminy dla kobiet w ciąży i magnez Trening z wczoraj rozgrzewka to wymachy nóg i rąk 30.08 wzniosy zmiana już 2 serie po 12 razy cc 23.08 wzniosy nóg w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2015 4:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzisiaj też odebrałem z paczkomatu paczkę od sfd! Zamówiłem sobie: BIałko Whey Professional Scitec] nie jadłem wszystkich białek dostępnych na rynku, jednak to jest na prawdę dobre, jeśli komuś zależy na smaku polecam! Kreatynę zwykłe mono od Universal, powrót do klasyki :-) nie zauważyłem żadnej róznicy pomiędzy wypasionym stackiem a zwykłym mono [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 4/16/2015 9:04:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] trochę . Miska czysta zaczelam wchodzić na wysoki dość tłuszcz a niskie węgle.Może jestem mniej głodna ale parcie na słodkie jest straszne nie licze miski jeszcze . Biorę witaminy dla kobiet w ciąży ,oraz magnez płyny to trochę wody ( ale nie mogę strasznie mi nie smakuje),pokrzywa,herbaty zielone ,czystek ,owocowe warzywa to cukinia ,cebula [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2015 1:32:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] z cynamonem i 200 gr śliwek obiad to mizeria ze śmietana i golonka z kością waga około 400 gr z musztarda i chrzanem kolacja placuszki z cukinią Jutro miska wyjazdowa :-? i będę się starała chociaż jakieś cardio zrobić witaminy dla kobiet w ciąży biorę ,magnez woda w średniej ilości pokrzywa ,herbata owocowa .Kawy i herbaty tylko do posiłków.

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2015 8:07:08 PM Liczba szacunów: 0
  • VITA-MIN MULTIPLE SPORT - NOWA, WZMOCNIONA FORMUŁA!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja podobnie jak ty kupuje witaminy dla kobiet żonie i ostatnio nawet mamie :) Wcisnąłem je też znajomym bo co tu dużo gadać, dobre są, nie wiele witamin jest konkretnie skierowana dla kobiet, szkoda że tylko Olimp o tym pomyślał.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 1/24/2010 10:18:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Poczatki odchudzania niezbyt młodej mamy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chude, z wieprzowego tylko polędwiczki, z wołowego również tylko polędwiczki a tak generalnie to jadam pierś indyka bez skóry, lub kurczaka. Oprócz eliminacji produktów zmniejszyłam porcje zmniejszyć porcje zjadanego jedzenia. Łykam wapno i witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących więc nie suplementuję wspomagaczami :) Czuję sie fantastycznie!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 8/7/2007 10:14:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Przewracanki i macanki,a chwytaczom radość -Spampost działu Grappling cz3 ciag dalszy

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć all Rene, te witaminy dla kobiet, mają dobry wpływ m.in. na skórę, włosy i paznokcie kobiet Arti, zapodaj swoje przykazania Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-24 17:44:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2008 5:44:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Tamaqucci na redukcji/foto s.6, 27

    Post
    Ladies SFD

    [...] że nie mam o co stóp sobie zaczepić. Moja miska na jutro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f0ea3c391f74ad89fc925be0c80f046.png Warzywa jem do 2,3, i 5 posiłku. Nie wiem czy można je jeść na noc. I czy jeść je do koktajli? Suplementy: Zaczywam witaminy dla kobiet z Olimpu i pije jakieś musujący magnez Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2012-10-16 19:52:20

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2012 7:49:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pionierka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1,5 l warzywka: brokuły, buraczki w planach jeszcze rzodkiewka, pomidorek i szczypiorek ( muszę się pilnować z warzywami bo jem ich zdecydowanie za mało ) suple: zakupiłam witaminy dla kobiet, bo poczytałam artykuły, że zaburzenia okresu mogą się brać od ich niedoborów, choć chyba bym musiała mieć awitaminoze żeby aż okresu nie dostawać.... [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 3/22/2016 6:43:44 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu Magnez i witaminy dla kobiet w ciąży , bez cukru to miała przepisane no - spa z powodu dużych skurczów na wieczór , JA ( w osobie lekarza ) %-) zmieniłem magnez , podniosłem dawkę na 2x1 na dniu i skurcze ustąpiły . El_Griton Prawda jednak wygląda tak , ze większość zaprawionych w boju konsumentów na oko wie , czego i gdzie może się [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2013 7:42:59 AM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu Magnez i witaminy dla kobiet w ciąży , bez cukru to miała przepisane no - spa z powodu dużych skurczów na wieczór , JA ( w osobie lekarza ) %-) zmieniłem magnez , podniosłem dawkę na 2x1 na dniu i skurcze ustąpiły . jest jeszcze http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=389 o tej nowosci mowilem - tez moze sie przydac

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2013 7:55:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    [...] garsc: roszpunki, rukol, salaty, natka pietruszki, ogorek, borkuly 200g. Napoje: woda niegazowana 2l, 3x espresoo, 2x herbata ze stevia Suplementacja: to co zawsze: omega 3, witaminy dla kobiet olimp, lecytyna gold, ginkofar forte Dieta: wprowadzam soczewice 50g dziennie jako zamiennik porcji miesa, moze byc? twróg chudy zmieniec na poltlusty [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 9/23/2014 8:14:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    25.09.2014 DT: Aktywność: dzien w domu, praca biurowa siedzaca, bieganie 35-40min. Sulementacja: omega 3 2x, ginkofar 2x, olimp witaminy dla kobiet 1x, gold lecytyna 1x Napoje: woda niegazowana 2l, herbata zielona 2x, espresso 3x. Warzywa: roszpunka, rukola, pomidor, brokuły 200g, papryka czerwona cala, rzodkiewki, ogroek. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 9/25/2014 8:20:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    DNT. sumplementacja: omega 3 2x, olimp witaminy dla kobiet 1x, ginkofar 2x, lecytyna 1x, magnez 1x. napoje: woda 2l, 2x espresso. warzywa: 3 pomidory, papryka, rukola, roszpunka, caly baklazan, brokuły Malo wegli dzisiaj wyszlo ale jakos tego nie odczulam. Orzechy brazylisjkie wpadly o 19 przed kolacja bo nie dojadlam do obiadu. sampoczucie: [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 10/2/2014 9:02:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody

    Post
    Ladies SFD

    [...] ryżu ale czysto i rozsądnie. Pigułki anty odstawiłam 8-) ale suple biorę,oraz od kilku dni przed treningiem polopirynę s bo jest mi strasznie zimno i nie mogę się rozgrzać witaminy dla kobiet ,cynk,magnez,tran. Piję dziś dużo wody więc i w toalecie jestem co 10 min ,do tego kawy 2 i pokrzywy 2 a na wieczór melisa i mięta . Trening dziś ciężki [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2013 6:50:02 PM Liczba szacunów: 0