SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy dla kobiet

  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej w postaci surowej - jako dodatek do sałatek i surówek. Są one źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych (NNKT - niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe), witaminy E, poprawiają stan skóry, włosów, biorą udział w procesach wzrostu oraz zapobiegają zmianom miażdżycowym. W jadłospisie osób na diecie niskokalorycznej powinny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2004-11-10 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko 4 mg, za to aż 350 mg potasu, 54 mg wapnia, 129 mg magnezu, 3,9 mg żelaza, 5mg manganu. Gotowane płatki nie zawierają praktycznie witamin a surowe mają np. 0,462 mg witaminy B1 i 0,151 mg witaminy B2, 0,87 mg witaminy PP i aż 2 mg witaminy E. No i oczywiście błonnik który w 100g surowych płatków występuje w ilości 1,9 g. Poza tym trzeba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2010-02-03 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja? KOBIETO zbadaj się!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakarzenia bakteryjnego, wirusowego. MCV (Mean Corpuscular Volume) jest to wartość pojedynczej krwinki. Podwyższona ich wartość zazwyczaj świadczyć może o niedoborze witaminy b12, ale też kwasu foliowego, może mieć to podłoże w chorobach wątroby, niedoczynności tarczycy. Wartości MCV poniżej normy mogą świadczyć o niedokrwistości z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2016-10-25 14:15:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposobu odżywiania. Niekorzystne skutki diet wegetariańskich Diety wegetariańskie mogą wywoływać niedokrwistość na tle niedoborów czynników krwiotwórczych, tj. żelaza lub witaminy B12 oraz kwasu foliowego. Mogą również prowadzić do krzywicy i osteomalacji (tzw. rozmiękania kości) z powodu niedoboru witaminy D i wapnia. Dieta ściśle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2005-01-27 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !! coś na zwiększenie apetytu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg* Bromelain (2400 GDU) (from Pineapple) 50 mg* Papaya Powder 45 mg* * Percent Daily Values are based on 2,000 calorie diet. † Daily Value not established. 2.Kompleks witaminy B-12 Dibencozide trec/megabol/activlab - około 20zł/100tab DIBENCOZIDE MAGNUM™ 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym. Preparat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2012-10-21 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz na temat diet cud

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są odpowiedzialne za powstawanie zmian miażdżycowych. Ponadto dieta dostarcza zbyt dużych ilości retinolu, sodu, fosforu i żelaza, natomiast za mało witamin z grupy B, witaminy C, błonnika, a także wapnia, potasu, magnezu i miedzi. Trzeba wiedzieć, że tłuszcz spala się w tzw. ogniu węglowodanów, więc gdy nie dostarczamy organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-06-07 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórne. W przypadku łagodnego trądzika, lekarz może zaproponować stosowanie maści lub kremu zawierającego nadtlenek benzoylu lub Tretinoiny - leku zawierajacego pochodną witaminy A ( należy pamiętać,że tretynoina zwiększa wrażliwość skóry na światło słoneczne oraz że leku nie należy stosować w czasie ciąży i laktacji). Zainfekowane pryszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płcią – epidemiologia niedoborów – produkty zasobne w żelazo Bezcenna witamina D – witamina o wszechstronnych właściwościach – epidemiologia niedoborów – niedobory witaminy D a ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości – suplementacja witaminą D jako element wspomagania odchudzania – zapotrzebowanie na witaminą D Kwas foliowy – zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-12-26 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płcią – epidemiologia niedoborów – produkty zasobne w żelazo Bezcenna witamina D – witamina o wszechstronnych właściwościach – epidemiologia niedoborów – niedobory witaminy D a ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości – suplementacja witaminą D jako element wspomagania odchudzania – zapotrzebowanie na witaminą D Kwas foliowy – zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2015-12-26 20:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Vitarose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] w produkcji energii oraz odbudowie białek. Niacyna (Witamina B3) Poprawia ukrwienia skóry i wpływa na kondycję naszych włosów. Witamina B6 Dzięki prawidłowemu poziomowi witaminy B6 możliwe są procesy wydzielania hormonów i produkcji czerwonych krwinek. B6 łagodzi uciążliwe objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jej niedobór zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose SHOT

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] wersji w proszku COLLAROSE ? Działanie oraz skuteczność obu produktów jest dokładnie takie samo, ponieważ dawki wszystkich składników aktywnych tzn; peptydów kolagenowych, witaminy C, biotyny, kwasu hialuronowego w porcji jednorazowej w obu produktach są identyczne. Produkty różnią się tylko formą podania. Shot jest gotowym do wypicia napojem, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płcią – epidemiologia niedoborów – produkty zasobne w żelazo Bezcenna witamina D – witamina o wszechstronnych właściwościach – epidemiologia niedoborów – niedobory witaminy D a ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości – suplementacja witaminą D jako element wspomagania odchudzania – zapotrzebowanie na witaminą D Kwas foliowy – zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2015-12-09 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie POZNAŃ: "Kształtowanie kobiecej sylwetki" 9-10.01.16

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] płcią – epidemiologia niedoborów – produkty zasobne w żelazo Bezcenna witamina D – witamina o wszechstronnych właściwościach – epidemiologia niedoborów – niedobory witaminy D a ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości – suplementacja witaminą D jako element wspomagania odchudzania – zapotrzebowanie na witaminą D Kwas foliowy – zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2015-12-09 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żurawiny, które wpływają pozytywnie na częste dolegliwości ze strony układu pokarmowego i moczowego, towarzyszące ciąży. Badania naukowe udowodniły, że: - zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta od I trymestru ciąży i związana jest z dynamiką rozwoju płodu1, 2, - prawidłowa podaż witamin i minerałów jest jednym z podstawowych elementów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-10-08 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popraw przemianę materii i... chudnij

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurcząt i szynki. Niestety, dieta białkowa obarczona jest wieloma wadami. Powoduje zakwaszenie organizmu, nie zapewnia pełnego pokrycia zapotrzebowania organizmu na witaminy i mikroelementy. Powoduje także kłopoty z wypróżnianiem. Dlatego dietę ze zwiększoną ilością białka można stosować najwyżej przez miesiąc. Dietetycy radzą jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19538 Data: 2008-11-01 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana - informacje!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] substancją skutkującą jest guaranina naturalna, której zawiera 5%, dalej zawiera teinę, kofeinę, tehefylinę, theobrominę, adeninę, saponiny, skrobia, olejki, Witaminę C oraz witaminy grupy B. Guaranina jest substancją pokrewną kofeiny, jednak o innym składzie i skutkach (tetrametylksanina!). Amerykańskie Biuro d/s Kontroli Artykułów Spożywczych i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11632 Data: 2004-07-15 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEGNAJ ŁYSINO

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mogą dotrzeć do cebulek i stymulować porost nowych włosów. Odżywianie cebulek z zewnątrz jest niemożliwe. Na dzień dzisiejszy nie znaleziono dowodów na to, że jakieś witaminy lub inne substancje mogą ożywić cebulki i dać początek wzrostowi nowych włosów. Zachowujemy włosy z boków głowy i na potylicy dlatego, że dopływ krwi do tych części [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpinak- najzdrowsze warzywo pod słońcem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szpinak- najzdrowsze warzywo pod słońcem Witaminy i składniki mineralne Prawidłowe odżywianie, zdrowa dieta bogata w odpowiednie witaminy i składniki mineralne to nielada problem dla większości ludzi. Pamiętajmy, że im więcej ćwiczysz, tym więcej składników odżywczych organizm potrzebuje, aby sprostać stawianym mu wymaganiom. Ponadto kobiety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 08:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, dla grupy krwi A, kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawartość pleśni. A zatem zalecanymi owocami są: morele i figi (z uwagi na wysoka zawartość przyswajalnego potasu), jagody, czereśnie, grejpfruty i kiwi ( dużo przyswajalnej witaminy C), cytryny (wspomagają trawienie oraz ułatwiają wydalanie śluzu), śliwki, rodzynki, ananas (najlepszy pomocnik w procesie trawienia). Zdecydowanie unikać należy: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13514 Data: 2008-01-12 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii powinno spełnić swoje zadanie. ---Multiwitamina--- O tym nigdy nie możesz zapomnieć! Brzmi to banalnie ale jest to bardzo ważne. Jeżeli masz za mało chociarz jednej witaminy lub minerału, może to znacznie ograniczyć twoje efekty ćwiczeń. Dobra multiwitamina jest koniecznością do zyskania lepszej masy mięśniowej, nie wspominając już o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)