no przedewszystkim dobra dieta z bilansem na plus i jakiś stack kreatynowy , chyba że wcześniej nie jadłeś żadnych sumplementów to wystarczy zwykły monohy/jabłczan kreatyny i dobre BCAA + białeczko , a jak masz jeszcze coś kasy to Gainer w sam raz by się tu przydał. pzdr
to juz na prawde konkret stack nic nie musisz dolaczac bo efektywnosc i tak jest super no ale jak kogos stac i chce dodatkowych wrazen to ALC owszem to bardzo fajny suplement
na allegro jest za 159 ode mnie z miasta, a nie chces sie na coś wymenić? mam stack potreningowy VME i super Cutsa 3 130 tab. wszystko nowe zamkniete dlugie daty?
Bez diety wielkich efektow nie oczekuj . Moze zamiast inwestowac tyle kasy w ten stack , kup sobie sama przedtreningowke np polece Ci dobra i tania - Ostrovit PUMP , bardzo dobra pompa , pobudzenie i jakosc treningu i jak chcesz brac krete to dokup sobie do tego monohydrat z SFD , a zaoszczedzone pieniazki wydaj na ryz , kurczaki i jego zamienniki
369258 moją dietą to Ty się juz nie przejmuj. chce jakis stack bo druga pucha Cp nie dała mi zabyt duzych efektów w porównaniu z pierwszą. moze Storm i małe nitro2?
chce jakis stack bo druga pucha Cp nie dała mi zabyt duzych efektów w porównaniu z pierwszą. moze Storm i małe nitro2? jak cp nie dało efektów to czemu storm czy nitro 2 ma je dać ?
ilu ludzi tyle opinii mi się np podobal z przedtreningowych hypershock - a sklad wydaje sie lipa, i wielu opini nie ma. generalnie optuję przy zestawach mono/orotan + stack przedtreningowy.
masz kasę baw się w stacki nie masz kasy bierz Jabłczan albo TCM i tyle w temacie. Stack bym proponował Nitro II plus jabłczan CM3 treca, albo CP i jakieś mono albo jabłczan.