[...] kup sobie puche zielona 500g z vitala, w razie brakow w diecie jezeli takowa wogole posiadasz ( jesli nie to nie bierz sie za suple tylko sobie ja uloz) bialko/gainer. CP to stack kreatynowy - mocniejsze dzialo jesli chodzi o suplementacje i lepiej zostawic sobie je na ciezsze czasy. A mity ze po mono tylko woda pisza osoby, ktore go nigdy nie [...]
Olimp AAKG przed treningowo na poczatek ze 3g olimp BCAA Mega Caps przed treningiem z 10g olimp HMBolon X 3 razy dziennie jak ci sie podoba olimp Pure Whey Isolate 95 1 kg porcja po treningowo olimp TAURINE MEGA CAPS 1500 mg SPRZEDAJ weider wg brakow Amino Blast Mega Forte 20-25ml jak skonczy sie bcaa daj przed treningiem Creatine Capsules 200 kap [...]
Najlepiej 2 puche (powyższy stack posiada boostery NO jak i różne formy kreatyny. Jak chcesz ekonomicznie tanio to jakaś pojedyncza forma kreatyny na poranną porcje - mono, jabłczan, chelat magnezowy kreatyny, orotan itp... Prozdrowotnie - mzb, witaminki, o-3 Białko/gainer dla uzupełnienia diety Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-12 19:21:43
O czym ty piszesz? To nie jest booster no, a stack kreatynowy, a substancje w nim zawarte mają m.in. transportować, czy też poprawić transport kreatyny do mięśni, więc nawet rano się przydaje.
Ma związki argininy w tym aakg i cytruliny, wiec oprocz stacka kreatynowego czyli kretki z transporterami sa tam tez zwiazki NO, wiec jest to stack kreatynowy z NO. Wiem co mówie
zostawiasz jak stosowales - to co jest w beta-alanina Xplode tylko uzupelni pule kreatyny :-) znakomite polaczenie - prawie jak pelen stack przedtreningowy bez pobudzaczy :-)
tyrozynka w zalecanej dawce w polaczneiu z 200 mg kofeiny dziala duzo lepiej niz sama kofeina ogolnie caly stack pobudza znacznie lepiej (i dluzej) niz 200 mg kofeiny wiec niestety nie moge sie zgodzic ze zachodzi analogia ;-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-08-26 14:30:59
Chcę przeznaczyć na taki zestawik (przedtreningówka + kretyna/stack) jakieś 400-450zł z tym, że muszę dokupić sobie białko. Zależy mi oczywiście na masie i dobrej pompie na treningu. Wcześniej stosowałem min. meso, nox pump. Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2012-12-14 20:01:44
cp dobra rzecz - stosunek cena/jakość na plus xp lepszy skład, ale to już w końcu zaawansowany stack kreatnowy jak masz plny, możesz spróbować xp jak masz mniej plnów, to bez płaczu uderz dwie puszki cp będziesz zadowolony
Po trenie Clom tak jak pisał lodzianin1, po clomie novedex, jakiś stack na podtrzymanie i powinno być OK. aha. i nie zapomnij o B6 na cyklu 300-600mg/dobe Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2009-03-11 16:11:40