Powinno na opakowaniu pisać!! Wiem że kreatyne w porcjach od 5-10g możesz np. rano i po treningu. S.A.W bierzesz przed treningiem 30 min. bo jest to stack kreatynowy który pobudza do treningu. Nitrobolon przed i po treningu. :)
ogólnie : gainer jeśli braki w diecie Jakiś stack kreatynowy Jakiś booster azotu : arginina, aakg beta alanina leucyna albo skorzystaj z http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***_PONAD_80_ZESTAW%C3%93W!-t793565.html
jakaś guarana, np lfe energy treca masz tam guaranę i korzenie żeń -szenia, albo wrzuć sobie jakiś stack przdtreningowy pobudzający np massacra albi nitrobolon energizer
Nitrobolon to stack kreatynowy czyli kreatyna z bajerami, efekt końcowy będzie podobny czy zrobisz cykl na mono czy nitrobolonie II. Jak ja bym miał sklep z suplami to bym Ci sprzedał nawet witamine C na przyrost masy.
[...] + Nitrobolon 2 X Pump + X Blast Massacra + Knockout ....... Jeden To Stack Składowo Bardziej powodujacy pobudzenie i napompowanie miesni podczas treningu a drugi jest stackiem kreatynowym z dodatkiem substancji NO powodujacych napompowanie miesni i lepszy transport substancji odzywczych - krwi, tlenu. lecz bez bajerow typu kofeina [...]
carbo Cie uśpi na treningu, spowoduje wyrzut insuliny i na chwile bedzie moc... a za jakis czas bedziesz senny wiec odpada... walnij kawe przed treningiem , albo kup sobie przedtreningowy dopalacz typu: nano vapor, no-xplode, nox pump, v12 turbo, extreme stack. pozdr.
ok wszystko pieknie, prawdodpobnie paczka dzisiaj u mnie bedzie. Jak myslicie oplaca sie dorzucic do tego xplode od olimpa ? ten stack 6 kreatyn? I jakbym to wzial to jak to rozplanowac? W DT bym brał 20gram pure powera sfd i po 10 gram xplode'a a w dnt? kiedy brac tego xplode? Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-01-18 13:59:22
DT: Hyperfusion po treningu lub rano 5g, deca stack przed treniingiem porcja lub wiecej DNT: rano hyper 4 - 5g i ewentualnie po kiliu godzinach hyper 3 - 4g cracka zostaw na "po" cyklu kreatynowym IMO
łączenie dwóch stacków (typowo przedtreningowych) imo mija się z celem lepszym a co lepsza tańszym rozwiązaniem jest stack+dowolna forma kreatyny efekty będą porównywalne a kasiorke którą zaoszczędzisz możesz wydać na miche Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-10 17:23:26