solaros

[...] znika stres -> znika kortyzol -> wiecej spokoju -> lepszy humor -> lepsze samopoczucie - > wiecej sił - > efektywniejszy trening -> lepszy apetyt -> wiekszy poziom tescia -> wiecej miesni po xx dniach psycha czyni cuda a samo placebo (czasami) czyni cuda dla psychy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-08 15:18:01

[...] przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-19 07:39:02 w Polscre jeszcze nie czas na soczki wlasnej roboty jeszcze nie czas na organic jesczze nie czas na greenfoods wogole nie czas na profilaktyke! rynek jest duzy - ale 90% idzie wtedy kiedy cos dolega! a nie lepije zapobiegac niz leczyc? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-20 05:34:04

Solaros co Ty za teksty wypisujesz. Szczególnie, że wyemigrowałeś. Nie wrzucaj wszystkich do jednego worka. Na jakiej podstawie piszesz takie wywody? Zmieniony przez - Krys w dniu 2011-11-21 08:47:17

Solaros, strasznie pesymistycznie i w czarnych barwach to widzisz. Temat jest o domowych sokach z owoców i warzyw. Ty już o suplach prozdrowotnych piszesz. a co latwiej i taniej supla kupic za 30pln i kjiec na miesiac czy 3kg bananow i miec na tydzien i robic sok? dla mnie oczywiscie soki swierze ale - napisze po raz n-ty - USREDSNIAM! wyjdz na [...]

10g fatu ? A co w tym dziwnego? Znam minimum 2-3 przekozaków, którzy tyle mają i jakoś sie nie przejmują że im niektóre witaminy się nie rozpuszczą, czy ze hormony nie będą pracować %-) Zmieniony przez - karol-92 w dniu 2017-03-21 16:54:59

[...] Ale jeśli nad ranem i co kilka dni zmiana, czy Ci tydzień- organizm cały czas musi się przestawiać. Pracy wiadomo że nie zmienisz. Więc próbuj ten wolny czas wykorzystać na maxa i nie dokładać dodatkowych obciążeń teraz. Forma jest więc nie zyluj się na maxa tylko utrzymaj co masz. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-03-30 14:29:23

oo Solaros, Ty żyjesz %-)

[...] wplyw bcaa vs leucyna - co jest wazniejsze? leucyna! a ze masz juz bcaa w bialku (ktore spozywasz\ po treningu) - tak wiec odpowiedz chyba jest jasna co dokupic no chyba ze zalezy Ci na jakims antykataboliku - pitym przed/na treningu - to wtedy bcaa jak nic! .............na pewno nie hmb pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-31 21:50:06

Pytanie z innej beczki, Solaros mam do ciebie pytanko : działanie antykataboliczne - lepsze wszystkie BCAA czy leucyna?

Witam, wlasnie zajadam owsiane. Solaros, wszystko byloby ok, poza tym, ze ja nie mam zadnej "mychy" jak to mowisz Tamte zdjecia z konca formy byly robione na silce- moze sie gdzies uwalilem po prostu. Nawiasem mowiac, zdjecie z lewej nie jest z zadnych poczatkow cwiczen, ale ten temat juz ominmy. Zdjecia dalem tak jak pisal mi kiedys [...]

[...] i tak nie najgorsza a niebo lepiej niz rok temu! to jest moje zdanie Jesli mozesz - odnies sie do tego jakos pewnie nie tylko ja ale czesc osob zastanawia sie kiedy tamte foty byly robione mam nadzieje ze bedziesz uczciwy i napiszesz prawde nie doczytalem na tej stronie tak jak Volferine pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-13 21:49:12

[...] alko itd mnostwo czynnikow wystarczylo moze 7-10 dni off + branie peparatow typu hepatil/esseliv w normalnych dawkach wszystko powracalo do normy!! watroba ma to do siebie ze latwo i szybko sie regeneruje o ile sie nie przedobrzy o ile jej sie pomoze i o ile jej sie pozwoli zregenerowac!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-14 23:55:33

hehe SOLAROS * :D

[...] sensem tego testu jesli tak wyglada twoja technika i myslisz ze to dobrze to lepiej ja popraw!! ps. wnikne sobie zaraz na stary test jesli bedzie chociaz 1 filmik z tymi cwiczeniami na ktorych bedzie inna technika -> czyt. dobra a ty sciemniasz ze tak cwiczysz od zawsze - to temat leci!!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-16 22:53:37

Oj Solaros już spoko Wszyscy wiemy jak bardzo jesteś dumny z tego, że masz już pod 3 dychy

kolejne texty co sadzicie a postawie autora beda kasowane to jest test jaki by nie byl ale ma czemus sluzyc dajcie mu skonczyc! wtedy bedzieli mieli podstawe aby jechac po nim bedziecie widzieli czy jest sens brania tylu supli Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-17 15:06:09

[...] przeskadza drugiemu przeskadza i to bardzo autor chcial kasowac zbedny spam wiec kasowac bede test ma byc testem a nie rozprawka o tym ile on ma supli czy nie za duzo czy tak samo o diecie czy treningu dajecie swoje uwagi kilka osob jesli autor tego nie zmieni nie ma sensu pisac dalej po co?! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-18 12:26:01

bez urazy ale: jak masz tak prowadzic ten test to lepiej sobie bloga zaloz!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-29 22:54:26

[...] jak jeszce w innych cwiczeniach mozna sobie pozwolic na oszustwo (takie) tak tu nie mozna - jesli zalezy Ci na zdrowiu/kregoslupie juz treningi same w sobie moga byc niebezpieczne i kontuzjogenne a dorzuc to tego zla technike + wysrobowany ciezar =...?? ....kalectwo? O to jej chodzilo chyba Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-30 13:14:14

chyba Solaros masz racje, zwlaszcza, ze to cwiczenie wielostawowe, wiec techinka jest kluczem do sukcesu :) Poza tym kazdy BodyBuilder mowi, ze lepiej uzywac malych ciezarow, ale robisz wszystko technicznie