W takim razie co polecacie? Mam dostep do wszystkiego co tu napisałem. Może macie jakieś swoje ciekawe propozycje? Jak wezmę T6 czyli efedryna + dmaa to nie będzie za dużo zważywszy że chce wziąć jeszcze ten endurobol? glupota pchac sie w tak mocne stimy. GW pod redu super, wyzej wspomniane SR9009 tez mile widziane :) Mozna przemyslec fragment [...]
z budowy jestem blizej ekto niz endo, ale przy zlej diecie potrafi tez mnie zalac wiec musze jej pilnowac. cel cyklu... nienajgorszej jakosci masa miesniowa i oby jej jak najwiecej Bernard Twoj cykl powiem szczerze ze wyglada calkiem milo, ale nie sadzisz zeby zwiekszyc dawke propa do 100mg/ed? i jakich firm polecacie srodki na chwile obecna?
Tak jak pisałem wcześniej jako inhibitor aromatazy mam Aromek, a @lodzianin1 napisał, że to za silny środek w związku z tym mam pytanie. Jaki polecacie IA z apteki ?
Jeszcze jedna sprawa, jakie ćwiczenia polecacie na tabatę? Aktualnie robiłem bieg w miejscu dzisiaj, ale nie wydaje mi się, żeby to za każdym razem robić ;p
W tym , że ćwicze SW i tak myśle ze 80-85 to sądze , że będzie max jeśli już na masę. A polecacie jakieś plany treningowe ? Bo z dietą jakoś sobie poradze bo już mniej wiecej czaje o co chodzi ale z siłką to zero :)
zaczne od lajtowych. Czy li m-drol solo polecacie? Poczytam duzo o tym i pewnie sie zdecyduje. i jeszce jak z odblokiem po tym ? konieczny ? bo trzeba bedzie sie przed zabezpieczyc we wszsytko. Chociaz i tak podczas czytania wsystkiego sie doiwem to w skricie mozecie powiedziec ;)
[...] o ktore pytasz mam w normie,np ob 3,crp,tez niskie,aso niskie,lekarz widzial i w normie, lekko enzymy watrobowe podwyzszone tylko, ale minimalnie, jakie antyutleniacz polecacie najsilniejsze bo wiem ze w takim stanie mam pelno wolnych rodnikow,bo szybko siwieje mimo ze nie mam 30stki jeszcze w lozku lezec moge gora 8 godzin na dobe, w moim [...]
Siemka, chciałem podpiąć się pod temat i dopytać jaką kreatynę polecacie (planuję suplementację stałą, ok. 5 g dziennie). Chodzi mi bardziej o firmę bo zamierzam kupić mono (chyba nie ma sensu tutaj kombinować).
Ten Flexit Nutrend ma słabszy skład od Joint Therapy a Joint było zachwalane.Pytanie czy ten GelaDrink jest lepszy?Ten Animal Flex też ciekawie wygląda.A więc co spośród tych trzech polecacie najbardziej:Animal Flex,Joint Therapy,GelaDrink?
[...] i schudłem 2,5kg przez miesiąc,niewiem czy to jest dobry wynik ale podobno z 4 da się na miesiąc) a głównie to bcaa ma słóżyć jako antykatabolik,bo zauważyłem,że troche już ubyło przez te 2 miesiące ;/. A skoro tyle trzeba ich stosować,to może polecacie jakieś inne bcaa? które zawiera więcej czystych aminokwasow (izoleucyny,waliny i leucyny)?
[...] Mastersach, Green Hillach itd. o czym sama się przekonałam, dlatego dość sceptycznie podchodzę do polecania firm. Bardziej trafne jest polecanie konkretnych modeli. Jakie polecacie ? Ja mam ogromnego pecha do rękawic - jedyny model, który mogłabym polecić nie jest już niestety w sklepach dostępny (były to najtańsze espady ze skóry [...]
Poprostu chcialem przetestowac ten trening. slyszalem duzo pozytywnych opinii. ale prawda ze ten trening jest mi zupelnie obcy. nawet nie wiem czy cwiczenia sa dobrze przyporzadkowane. Ogolnie Fbw cwiczylem dlugo. Na poczatku ok 5-6 miesiecy, pozniej split, split 2xpartia tyg i na koniec przed przerwa fbw. Wiec co polecacie.
[...] odrazu (jak dasz rade) Pierwsze pytanie - brakuje mi czegoś jeszcze do tego cyklu?-nie Drugie pytanie - myślicie, że dobre wziąłem dawkowanie?-tak Trzecie pytanie - jak polecacie dawkować w/w witaminy?- co do aptecznego zma to nie wiem ile ma magnezu te Magnesium Asparticum wiec poczytaj i sam ustal dawke: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a jakie ćwiczenia polecacie na plecy? martwy ciąg odpada bo nie mogę w ten sposób obciążać kręgosłupa a dlaczego rozpiętki na końcu? jeżeli robię je na początku to reszta idzie mi lepiej Zmieniony przez - TomekSFD95 w dniu 2013-01-04 17:12:25
Zastanawiam sie własnie nad kupnem HMB ,ale widze że bardziej polecacie glutamine i bcaa, wieć pomyśłe o tym . Jak długo robic aeroby palnuje 3 razy w tyg biegać