SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • H Pylori, ultrasound brzucha i gluten oraz krew. ------------------------------------------------------------------ Dzien Wysoki 1700kcal - B-156/T-70/W-112 Jedzenie: 1/ jajecznica platki owsiane 2/Salatka z tunczykiem oliwa z oliwek 3/Steak 4/Wolowina soczewica papaja 5/Odzywka 6/Losos pieczony soczewica maslo orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo, witam lalus, ile kosztowalo to maslo orzechowe, o ktorym piszesz tam wyzej? te co maja organic w nazwie to zawsze cholernie drogie sa.. -,-

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Lidlu jest teraz fajne masło http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/lidl_pl/hs.xsl/index_10646.htm

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dontknow wiesz co nie popatrzylam na cene,az takie drogie nie bylo, a smakuje wydzebiscie, jest bardzo plynne wiec dobrze sie rosmarowywuje,mimo ze trzymam je w lodowce. ja jem je lyzka 4nn probowalam to maslo, jest dobre tyle ze jak popatrzysz na skladiniki to ... dla mnie jest za slodkie i sztuczne w smaku, chociaz te crunchy ma duze kawalki [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az taki zly sklad? ja mam w domu maslo z Felixa i nie moge go jesc, bo sam cukier i utwardzone tluszcze

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład według mnie ok - 95% orzechów, cukier trzcinowy i sól morska. Jak na sklepowe masło jest niezłe

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to czasem bojam się, że wstanę w nocy i zjem jakie masło - i nawet tego nie zapamiętam;-D

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dzisiaj jak nowo narodzona,a wiec moje konklusion to musialo mi cos co zjadlam zaszkodzic a ze bylam tylko po sniadaniu, to albo jajka albo maslo orzechowe ktore nie bylo moje ;-) DZIEN DT 2200 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/350e912bc6c5471c8ad44c4bd871e50f.PNG warzywa,ziola,suple, Miska byla i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] III, IV 4 wafle ryżowe, 100g piersi z indyka, pomidor+cebula+papryka, 30g masła orzechowego V 2 kromki chleba razowego, 4 jajka, pomidor+papryka+cebula, masło klarowane + woda, kawa z mlekiem, herbata zielona, herbata owocowa Miałam ochotę na jajecznicę więc w ramach rozkładu sobie zrobiłam. Masła dałam tyle o ile żeby [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja mysle 45, ale ladnie wszystko wyglada dobry bf nie za pedalski chyba wszyscy zaczna teraz maslo orzechowe dodawac do potraw cola z tuna to juz staroc

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gamrot boksersko slabiutki, czarny go jabem i lewym prostym wjezdza jak w maslo.

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W KOREKCIE! :D

    Post
    Ladies SFD

    jak mama wroci to zrobie, bo ma aparat :) a te 2500 kcal to tak: rano ta jajecznica z np 3-4 jajek to jajko ma z 90 kcal to wychodzi z 360 + tam z maslem to z 400 max i dwie kromki razowego z maslem, jedna ma 90 + masla (no troche go tam nakladam :D) to mamy 400+200 = ok 600. potem w szkole kanapka z szynka i warzywami= 2x90+szynka,maslo,warzywa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-12-15 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktów. Wstawię potem jak trzeba. Dawkowanie. Bcaa w czasie treningu (20gram) Żeń szeń rano 1 kaps 3) Dieta Białko około 2 gram / Tłuszcze tyle co w mięsie/ryb/jajek/masło/Węgle po treningu 100 gram . Przykładowe menu 1 200 gram śledzia + warzywa 2 200 gram szynki wieprzowej + warzywa 3 250 gram wątróbki z kurczaka + warzywa 4 200 gram [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    POLECAM !! z czystym sumieniem mozna go wcinac , widomo moze ta mase kokosowa zamienic na jakies inne zrodło tłuszczu jak masło orzechowe :-) ale generalnie jest miazga !!! i na prawde łatwo sie je przyrządza :-))

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 09:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] foto omleta tuńczykowego można znaleźć. Może akurat Ci podpasuje aczkolwiek smakuje zdecydowane lepiej niż wygląda. Te zapachy to pewnie dzięki rodzynom... Co do przepisu na masło orzechowe- zawsze chciałam zrobić ale jak przyszło co do czego to mi się nie chciało. Poza tym doszłam do wniosku, że masła nie będę tak skrupulatnie odważać jak [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Cielu "Dla innych to tyko biznes, dla nas to pasja. " Kiedyś na pewno masło będzie. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-03-22 02:34:09

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 02:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 3 200g kury, 100g ryzu, -trening 4 200g kury, 100g kaszy jaglanej 5 200g kury, 100g makaronu, 20g lnianego 6 50g kazeiny micelarnej, 60g masla orzechowego A tutaj moj wynalazek, czyli masło orzechowe;) zrobiłem w dwoch wersjach, ale koniec konców wymieszałem je razem;p /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/861cff2a48b0466c89caf2bdac24ef59.jpg

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To Twoje maslo wyglada jak spod ciasta kruchego do sernika ;) Bingo - myslalam wlasnie ostatnio nad jakims zjazdem jak juz bedzie nieco luźnej z przygotowaniami do zawodów czyli po MP ;)

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyciąganiu sztangi do brody i na rozgrzewke lina poszła.. Mogłem zrobić przenoszenie jeszcze ale jakoś wypadło mi z głowy.. Dieta : 500g piersi, 150g płatków owsianych, masło orzechowe, 4 jaja, wiórki kokosowe, tosty jakieś %-) 2 worki ryżu.. I owoce, banany, mandarynki itp. Suplementacja : 12g kreatyny, asparagnin, lecytyna, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11416 Data: 2015-02-05 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Biceps wyciąg dolny z liną młotkowo x12 x10 x8x8 Triceps prostowanie rąk z liną wyciągu górnego x4 x 15 Dieta - ziemniaki, 700g pałek z kury , 4 jaja, banany, 150g owsa, masło orzechowe, tosty chvje muje.. %-) Suplementacja - 12 g kreatyny, asparganin, lecytyna , czosnek, multiwitamina Komentarz : No dzis na treningu byłem w ciężkim szoku, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11416 Data: 2015-02-06 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)