SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • v czy tarcze

    Post
    Inne dyscypliny

    wiesz co z takim drwieniem to se mozesz do kolegów albo mamusi gadac ... Ty nawet nie umiesz czytac ze zrozumieniem tak jak to w szkole ucza pokaz mi gdzie ja napisalem ze V-ki maja lepsza siłe hamowania od BB7?? to ci oddam moj rower ...oto jeden z naszych zawodnikow se poczytaj panie niedowierzajacy>> [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2008-01-28 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metsubushi ninjutsu

    Post
    Sztuki Walki

    Yang jak to szkoda gadać?! Jak będzie ninja to nikt mu nie podskoczy, będzie przez ściany przechodził, stanie się niewidzialny i będzie czytać w myślach. O fach wtedy nietrudno

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-02-02 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie %-)

    Post
    Doping

    [...] kawałek tekstu i zapomniałem że w schowku mieści się jedna rzecz no trudno nie przeczytacie tych mądrości a w skrócie chciałem powiedzieć że nie neguje artów bo są ok, jak ktoś chce wnikać w to co się dzieje w naszym organizmie na poziomie komórkowym, ale mnie bardziej interesuje przełożenie tej wiedzy na praktyke, napisanie wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2006-01-09 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam sie tam edukuje z tego postu znalazłem wiele ciekawych rzeczy do czytania.. lubie czytać a jak, to sobie czasami czytam po 100 razy to samo bo tak naprawde teorii nigdy za wiele, chociaz czasami nie idzie w parze z praktyką to warto ją znać od A do Z.. Chociaż to w tym sporcie nie mozliwe chyba.Zbyt duża rozbieżność genetyk i innych [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2006-06-30 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball w POLSCE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] boiskach osiedlowych gdzie przy dobrej pogodzie zbieraja sie ludzie zeby sobie pograć, porozmawiać, odstresować się. Czasami też niektórzy zamiast grać wolą napić się jakiegoś browarka, czy zapalić bata, no to już nie jest streetball, ale klimat zachowany. Niektóre ekipy, kręca swoje mixy, żeby pokazac znajomym, aby miec jakoś pamiątkę, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2004-01-09 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN

    Post
    Doping

    kurva co wy czytac nie potraficie tylko doradzacie. wazy 74 kg przy 180cm wzrostu. nie potrafie sobie wyobrazic typa 180cm wazacego 67kg. wezcie tez pod uwage, ze aby mial sile na podniesienie nogi i na walke ogole i na traningi rowniez, przeciez jak taki chuderlak sie poredukuje to go kurva nie bedzie widac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-12-10 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z tego co się orientowałem prac na temat magnezowej postaci kreatyny nie ma za wiele, więc i tutaj pewnie na jednoznaczne wnioski jeszcze odrobinę trzeba poczekać. Ale jak wiemy również sytuacja wygląda dość podobnie jeżeli chodzi o pozostałe formy kreatyny. Na temat karnityny np. mamy już z pewnością dziesiątki tysięcy prac z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2010-09-05 14:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza a inne węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Interesuja sie tym(nie tylko odchudzaniem jak wiekszosc tu dziewczyn),duzo tez osob wiaze z tym przyszlosc(sa na profilu biologiczno-chemicznym,studiuja medycyne,biochemie itp.) Jesli chcesz wiedziec wiecej mozesz czytac i coraz bardziej poglebiac wiedze,nie opierajac sie na jednym zrodle oczywiscie. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2008-08-26 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace zastrzyki

    Post
    Doping

    mlkv dieta jak juz byla ulozona na sfd i przez gosci z pojeciem i doswiadczeniem wiec jak nie umiesz czytac ze zrozumieniem to sie nie udzielaj... nie wiesz jaki kto ma organizm. A po drugie sam masz wpisane dieta bananowo smalcowa wiec skoro taka stosujesz to lepiej sie o diecie nie wypowiadaj. Shakerato rano bij nie ruszaj igla rob zastrzyk [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2009-02-14 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz tak jak ci wyżej rozpisał lodzianin1 i przestań "gdziesz czytać" po łebkach.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2014-10-08 05:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzenie z PSMF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Abyś mogła pomóc koleżance to musisz wiedziec jak, zacznij czytać, koleżance też radzę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2008-01-05 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2xKLATA! Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślisz, że moderatorzy nie mają co robić, tylko czytać skargi chłoptasiów, którzy nie potrafią przyjąć prawdy z honorem i zacząć się stosować do wskazówek? Jak z tym ETAPEM 5 co podałem, odpowiada?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-03-27 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split 2xdana partia.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak widac nie umiecie czytac ze zrozumieniem czyli wasze porady nic nie wnosza. nie moge zrobic nog na maszynie ani drazku i nie mam skosu na lawce. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2008-08-09 18:41:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-08-09 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla biegacza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jak rozrużniać węglowodany proste od złożonych i tłuszcze nasycone od nienasyconych ? jest jakis sposób czy trzeba cały czas na ntea chodzic i czytac co zawiera co

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2005-05-22 09:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu spędzacie na SFD???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy jak jest co czytać to długo (kilka godzin) a jak nie to tylko zajrze tam gdzie pisałem i koniec

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2008-02-02 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli nie umiesz czytać - to też nie pytaj Apok już ci napisał jak byłoby najlepiej, więc po co pytasz w kółko ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2007-11-06 06:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka+biceps 2 x w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    name2010 nie siedze ciągle przed konpem jak Ty też mam inne obowiązki i nie płacz jak małe dziecko. a po druge powiedziałem Ci czemu nie jest dobry dla Ciebie bo nie masz podstaw wyrobionych.ale po co czytac coś ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2011-06-30 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobic?:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] radę w tym dziale" i zainteresuj się treningiem ATC który jest dla ciebie najodpowiedniejszy ze względu na twój brak doświadczenia z treningami siłowymi - kurczę gadam jak Michail "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2002-12-13 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sd, łapiesz suche mięcho ja moge powiedzieć ze po 2-tyg, może nie masy mięsniowej ale ok 5-6kg wagi i ponad centymetr w kablu, sylwetka przemodelowana ze tak powiem, cisne 20mg ed przez 4tyg, czyli jeszcze 2 tygodnie, pzdr. zara moze coś skrobne jak bedzie mi sie chciało czytać in englisz :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2008-08-26 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma ładu ani składu w tym co piszesz... nic nie wbijaja dalej, zrób zejscie z metaxu teperem bo cos podejrzewam, że lecisz 30-40mg/ed jak potwierdzisz to Ci napisze jak masz zejsc w 10 dni ;-) Libido wróci za jakis czas... póki co poszło z Toba na wagary... zacznij czytac ksiazki i posty docenionych uzytkowników.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-11-18 19:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)