SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak ze sie czepiam o drobiazgi i po prostu wybucham (przewaznie to te rzeczy ktore normalnie tez mnie wkurzaja ale nie AZ TAK) bo wiesz - wlasnie diabel tkwi w szczegolach jak mamy powazny problem to sie go rozwiazuje zero jedynkowo, a wlasnie te duperelki sie nagromadzaja, niby blahostki, niby mozna wybaczyc, przymknac oko, ale uprzykrzaja nam [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sucre12 tak tak bo ludzie nie potrafią czytać i nie przeczytają twojego nicku :) a ten koles sie w ogóle nie udziela :) zresztą masz problemy jak baba w ciazy ja bym takim czyms sie nie przejmował no ale cóż swięta to swięta pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Owszem, tak jak pisałem, opcja czytać i analizować wszystkie posty jest %-) Good luck mate ;-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street, ty nic nie "kminisz". Nie wiesz co się robi, jak, dlaczego, w jakich warunkach. Nic, a widać jak cię to gryzie od paru dni. Dobrze, że nie strzeliłeś sobie ze "spluwy" w łeb. Oburącz oczywiście. Ale przemyśl jeszcze tę opcję, bo z twojego posta powiało taką ignoracją i harcerskimi zainteresowaniami, że wstyd to było [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowac ich ciagle , ok chyba ze krotkie przerwy i znowu on , off i on - 8 on 4 - 6 off, 8 on 4-6 off i tak ze 2 razy jeszcze u mnei byly rewelacyjne efekty pisze nie wiem jak u innych kazdy inaczej reaguje oczywiscie w granicach organizmu i diety prawda. Co do autora to chyba juz odpowiedz znalazl wczesniej - ludzie czytac a nie kluc sie i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2006-10-02 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kosz, wieczorem grzebałem coś przy motorze itp. Także szczęście w nieszczęściu bo bardzo dużo ruchu mam ostatnio, jutro gramy w nogę z gośćmi z innego miasta, ostatnio jak tego próbowano 3 lata temu to w szpitalu kilku ludzi wylądowało itp. Ogólnie nie lubimy się a ja mam rodzinne oddanie dla miasta bo mam w rodzinie 5 [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tom_hm no tak masz tu racje dzieki teraz zaczne robic martwy tylko mam takie pytanko czy w takim badz razie jest sens zmieniac cwiczenie na ta partie JAK ZNAJDZIESZ NAJOPTYMALNIEJSZE I NAJLEPSZE CWICZENIE /WERSJE JAKIEGOKOLWIEK CWICZENIA TO ZMIENIAC NALEZY TYLKO INTENSYWNOSC I OKRESOWO ROBIC TYGODNIOWE PRZERWY PO WYCZERPANIU POSTEPOW, TYLKO TAK. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 12:00:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] META SKORO JESTES BARDZO ZWIĄZANY Z MEDYCYNA -- hehehe nie zauwazyles ze moj zwiazek z medycyna jest nie od tej strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A WIEKSZYCH MIASTACH PEWNIE NAWET I 600 ZETA -- hehehe nie zauwazyles ze moj zwiazek z medycyna jest nie od tej strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w MMA i mówi to hejter JDSa. Pas DREAM i Strikeforce z tymi przeciwnikami to by pewnie Stefan Struve zdobył więc... @jac88 w wadze HW to nie będzie zaskoczenie z resztą jak walczy ktoś taki jak JDS czyli ze świetnym boksem i nokautującym ciosem jak w ich 3 walce JDS go znokautuje - będzie mistrzem wówczas, nikt mu tego nie odbierze, ale i [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to panowie???? Nie da się być aż takim idiotą. Uprawiasz propagandę jak prawdziwy muzlim. Polecam nie czytać wypowiedzi tego muzlima. Przekręca fakty. To nie jest merytoryczna dyskusja. Tak to zachowuje się klasyczny młody muzlim mieszkający w Europie. Na facebooku w galerii foty w piżamie z meczetu a w newsach wrzuty polityczne z [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 01:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - a i tak się wtedy nie ma pewności. Ja zdanie na temat globalnego ocieplenia już sobie wyrobiłem - owszem istnieje, od bardzo dawna. Człowiek ma na nie wpływ ale znikomy i nieistotny statystycznie. Jeżeli chodzi o dane, które zweryfikowałem tak jak potrafiłem najlepiej to z tego artykułu: http://www.geocraft.com/WVFossils/greenhouse_data.html

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo się zastanawiam nad kupnem. Napisz, czy jesteś z niego zadowolony itp. Dziekówka z góry. Chłopy zapyerdalać, wzorować się na Pasibrzuchach oraz czytać inne dzienniki, bo się można wiele ciekawych i przydatnych rzeczy dowiedzieć. A jak przez Święta wygląda Wasze odżywianie? Pozdro! Zmieniony przez - EjTejKej w dniu 2011-04-24 14:05:17

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    @Bullet,Puar Murray to był naprawde KOZAK wystarczy obczaic to:http://www.youtube.com/watch?v=QzlSHG8NXdQ chyba najkrótsza walka(MMA) jaką miałem okazję oglądać, miał po prostu w łapie KOWADŁO(jak Hendo) @spoko-ziomal jak już o piłkarzach piszeż to czemu zapomniałeś o Citce czy(co prawda czarnoskórym)Olisadebe,poza tym Zeigbo czy [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 00:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największym problemem jest to, że Ty sie wpasowałaś w kuchnię, a nie dopasowałaś jej do siebie. Niewiele, bo ponad miesiac temu tez myslałam sobie: jak ja przeżyje żywiąc się tylko a la obiadowymi daniami, tzn kaszą czy ryżem z mięsem. Naprawde bylo takie moje wyobrażenie. A potem zaczęłam czytac dzienniki, przepisy i stwierdziłam, ze miałam [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2013-10-12 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra, pora na wypiskę- i tak jak w przypadku Maksyma, raczej będę to robił raz w tygodniu w formie podsumowania, bo tak będzie łatwiej, zajmie mniej czasu i będę mógł się podzielić większa ilością rzeczy %-) No to tak- nie ma co tu dużo mówić, chodzę wiecznie zadowolony bo najedzony jestem fest xD, przekłada się to na wszystkie aspekty życia, [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-18 17:38:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim zarzucasz że nie umieją czytać a sam nie jesteś lepszy. Chodzi mi o technikę Condit napewno umie wykonywać np. ladder drop czyli zna tą technikę z zapasów, tak jak wiele innych tak samo jak Askren tak czy nie?? Tylko, że jego styl opiera się na innej grze więc na treningach nie trenował nigdy tak wiele tego jak Askren. Dyskusja z [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 18:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    [...] = nowe wyzwania ! Staram się czytać artykuły na bieżąco i z każdego z nich coś dla siebie wyciągać i wprowadzać w życie, ale ten : http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1722/jak-poprawic-wrazliwosc-insulinowa-szesc-dietetycznych-zasad, ostatni artykuł jest wręcz idealnie stworzony dla mnie. Na pierwszy rzut oka, te wszystkie zasady nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samych gryfach albo z małym obciążeniem. Natomiast już na samym początku tej znajomości uważam, że są super, bo wprost proporcjonalnie do mojego stopnia zaawansowania czuję, jak świetnie czuję się po nich trening. Zwłaszcza, że do tej pory czułem go po robieniu w większej mierze na maszynach :-). P.S - Dzięki :-D, choć nie wygląda to znakomicie. [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] są one napewno wykonane w 100% przez ciebie z tym że albo: 1)kosze sa niższe 2)ty skaczesz znacznie wyżej niż 90 cm i tej wersji sie trzymajmy :D PS: ja czytac posty umiem , jak również skakać(może niue tak wysoko jak ty ale jednak) a inie chciałem ci zepsuć humoru, tylko na przyszłośc jak będziesz zamieszczał jakieś dane to je dokładnie sprawdź [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)