jak czytac

[...] że tak będie ale nic... Dokupili sprzętu(bo byłą hoojnia wielka). Także teraz za każdym razem robię krótkie aero 5min rowerek ; 5min orbitrek ; 5min steper ; 10min bieznia jak sie wyrabiam to cwiczenia chwilę potem szybko na basen 30 minut a co do basenu... ostatnio jak byłem były jakies starsze kobity A teraz jakieś dwie takie.. trudno [...]

To może zaczne dzien opisywac od początku to było tak nie no.. powaznie. V-ce dyrektorka jak to Ona.. Jej geniusz aż sie unosi... Jak zwykle, z rana wymyśli jakiś wspaniały plan, w południe zrobi apel, a po apelu już to obowiązuje.. No i dziś, m.in. wymysliła, że od teraz żeby dostać kurtke z szatni przed zakończeniem lekcji jest potrzebne [...]

A więc gazetę przeczytałem mniej więcej tak szybko jak ostatnią ulotkę z Auchan %-) Gazeta 208 stron Reklamy na całe strony zajmują 55 stron Wizyty w siłowniach 20 stron Relacje z zawodów/targów 26 stron Pozostaje? 107 no to jest co czytać. No ale kilknaście stron to przecież spis treści, słowo od wydawcy, zdjęcia z gazetą MD, sesja zdjęcia jakieś [...]

[...] praktycznie zawsze który,s z klubów osiągał poza tym jednym feralnym sezonem. Dla mnie minimum to liczy się 1/2,ale spoko ile ludzi tyle opinii wygrana z takim klubem jak Arsenal 4:0 sama w sobie jest już powodem do dumy No ok,choć da mnie pokonane "dzisiejszego" Arsenalu z całym szacunkiem to nic aż tak wielkiego,dumny to byłem po [...]

[...] opinii no to znów racja. Ile ludzi tyle opinii, ja tu mam troszke większą "tolerację" na sukces. Nie muszę czytać bo wiem o napisałeś ja i pokazałem tylko że klubów takich jak Villareal było pełno a oprócz 1 sezonu nigdy się nie liczyli... tu odnoszę wrażenie dalej się nie rozumiemy. Pisałeś ze na opinię o obecnym klubie trzeba paru ostatnich [...]

[...] bo treningi zrobione (wszystko wyglądało w zeszłym tygodniu prawie tak samo, jedynie chyba w żołnierskim dołozyłem powtorzenie). Cwiczenia te same, ciezary te same, dieta - jak zauwzyliscie jest monotonna i nie było inaczej, praktycznie zmieniam tylko rodzaj miesa + proporcje ryzu w dni treningowe i nietreningowe. ALE! %-) Zeby nie bylo tak [...]

[...] na poczotu o KK było nawiązaniem które miło pokazac pierwszą fundamentalną różnice a nie dogłebną interpretacje kumite kk. Najpierw odpowiem kosie KK bo jego wypowiedz miała jakis fundament merytoryczny. Co do pierwszego zażutu... -chodzi o to ze jak sedzia widzi dużą róznice miedzy zawodnikami to moze zmienic kumite z Ju na ju-ippon bądź nawet [...]

a czytac ty umiesz? milion razy bylo pisane zeby nie brac nic z FastAction, ale jak takis glupi to zryj wyprzedziles mnie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-06 21:33:35

[...] 1 miesiąc, potem przerwa 2-tygodniowa i kurację ponawiamy (3-krotnie).” Niema wzmianki ze działa niekorzystnie na samo leczenie. P.s. taki zemnie znawca jak z dupy trąba zresztą 7 lutego do woja przypuszczam że na przepustkach nie będę miał czasu żeby czytać temat i forum także po 7 lutym z mojej strony nastanie całkowita [...]

ku.rwa TOMINATOR zamknij ryj już wkońcu bo nie idzie tego czytać chce sobie spokojnie z rana poczytać o olimpi a jakiś przedszkolak niedorobiony sie podnieca i ciagle w kolko o 1 pisze rece opadaja normalnie a tak apropo to z mojego typowania top10 nic sie nie sprawdzilo jestem wielkim fanem jaya ale w tym roku musze przyznać iż phil miał dużo [...]

nie chce mi sie czytac tych wszystkich stron odladalem cala transmisje az do rana, heath wygral zasluzenie jestem ciekaw jego planow na przyszlosc, kiedy i gdzie bedzie startowal i jak nadal bedzie udoskonalal swoja sylvetke. jest jakies info co do jego planow na starty?? Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-09-18 13:19:07

[...] przy okazji zrobić wapń miałam na stawy gotować zupy na kościach i robić galaretki, kilka razy zrobiłam a później zapominam i zaczęłam przyjmować boswellię serratę tylko jak zaczęłam czytać, to nie wiem czy to jest dla mnie (mi chyba bardziej brakuje "mazidła") ostatnio nie brałam tranu, bo zapominałam teraz jest ładna pogoda - słońce, więc [...]

ja też u siebie na siłce bym nie zrobił filmu, więc się solarosowi specjalnie nie dziwię bardzo podobają mi się te wypiski pełne zdjęć i opisów - aż chce się czytać, nie wiem jak znajduje czas by tak sie rozpisywać, ale chciałbym podobnie prowadzić swe testy

[...] makaron razowy, kurczak, ogórek 3. jajka, fasolka szparagowa, orzechy 4. łosoś, oliwa , ogórki, zielone 5. twaróg, oliwa , rzodkiewki , papryka, pomidory posiłek nr 3 – rozwalony omlet + fasolka szparagowa ___________________________________________ Herek a od domowników słyszę , że jakby mieli jeść jak ja to woleliby głodować Vena

[...] za tym szła by metodologia treningu nimi.. Jeśli chciałbyś się nimi klasycznie masować - tzn. zamienić sztangę i sztangielki na kettle - to raczej guzik z tego wyjdzie.. Ale jako uzupełnienie teningu - jeden odważnik i jest niezła zabawa :) Jak ktoś chce robić z kettlami rozpietki, wznosy ramion bokiem/przodem, uginanie na bica itd - to proszę, [...]

[...] 1. Boga nie ma 2. Oto kilka cytatow warezza: "TLUMOKU Z PROSEM W BUTACH" "nigdy nie ukrywalem ze takimi ludzmi gardze" a wczesniej pisal ze niektorych ludzi trzeba traktowac jak szmaty. To do kogo ty kierujesz te slowa o szacunku do mnie? zacytuj mnie gdzie go wyzywalem albo gdzie wykazalem sie brakiem szacunku do ludzi, bo warezza takich [...]

[...] i achy i mloda mi zamknela przegladarke .... naprawde super laska z ciebie nie jena mlodke zaginasz no i dzieki za zdjecie...strasznie mnie zmotywowalo ....tez takie chce i jak bede miec 98 w biodrach lub 72 w pasie - zalezy co wczesniej ... takie sobie sprawie, a co a dzisiej zrobione bo wczoraj nie bylo szans, b plusem jest to ze spalam 12 [...]

[...] pod postem bo forumowicz iNightWolf nie umie czytać ze zrozumieniem , będzie mu łatwiej. Zeby nie solidarnosc i Walesa teraz bys siedzial w szkole podstawowej i uczyl sie jakiegos wierszyka rosyjskiego Czy Ty jesteś ślepy? Wyraźnie napisałem "arcy zasługi Wałęsy do 89 roku" JA PYERDOLE czytać nie umiesz? Widać nieważne czy zbić Cię [...]

A ja po przeczytaniu wyników i po małej analizie stwierdzam że oceniającym nie chciało się czytać tylu nazw i sprawdzali tylko te z pierwszych stron jak im się nazbierało 4 szczęśliwców to na tym zaprzestali.Ostatni zwycięzca na stronie 6 a propozycji było do strony 13 czyli ostatnie posty w ogóle nie były brane pod uwagę. Ani jednego zwycięzcy [...]

[...] za 2tyg. Więc się utwierdziłam że nie ma co czytać w necie i słuchać innych . Najgorzej że moja mama pracuje na neonatologii/patologii ciąży to za wiele mi teraz opowiada a później ja sprawdzam i czytam i się stresuje . Co do sesji dostałam maila ze do końca tygodnia dadzą znać co i jak :) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-03-10 11:43:19