[...] na pewno ten straszny koks jest taki zly. nie - czytajacy ma od poczatku do konca artykulu byc pewny, ze koks to najgorsze co moze byc. myslenie boli przcietnego czlowieka i jak trafi na artykul zmuszajacy go do myslenia, to potem moze niechetnie siegnac po gazet powtornie. no a to sie nie kalkuluje wydawcy. wiec dziennikarz dostaje $$ za [...]
Pika - piłeś coś? Bo muszę czytać po dwa razy. A i tak nie zawszę rozumiem. I uprzedzając ewentualne pytania - ja jestem trzeźwy jak dziecko. Niezłe jaja: http://ofsajd.onet.pl/newsy/izraelscy-kibice-zwyzywali-siostry-radwanskie/hljsb
Kuro jestem staroświeckim człowiekiem %-) nawet tzw ,komurki" nie posiadam %-) Jarosław?!?!?!?!?!?!?!?!?!? Chociaż nie.... K. by miał gdzieś tam w katalogu Wencla i Rymkowskiego pewnie.... W każdym razie jak lubisz czytać i czytasz - polecam readera. Przemyśl.
Podważasz teorie z magicznymi myszkami? 8-) Chciałbym być taki mądry jak ty :-)) to nie madrosc warezz, widzisz jakbys teraz wytluamczyl ten fenomen smartphonow z netem swoim pradziadkom gdyby zyli? " Posluchajcie mam w kieszeni takie cos co ma nielimitowany dostep do kompletnej wiedzy zgromadzonej przez ludzkosc i uzywam tego zeby klocic sie z [...]
tak, tutaj się poznaliśmy :)) hmmm... Twardy gość. Jak nie jest zazdrosny. \Albo kocha. Albo woli tego wszystkiego co wypisuję nie czytać po prostu 8-)
On ćwiczy już 6 miechów d****u jak byś umiał czytać wiec nie jest początkujący. Zresztą to był ostatni temat na tym forum. Same dzieci i experci zapomniałem tutaj każy jest kulturystą i ma doktorat. Do autora Rób co chcesz, nigdy nie przytyjesz słuchając się tutaj ludzi, dzieci. WOW co ty mi nie powiesz że z dietą to już bym był pudzianowski wiem. [...]
Bronek wykasowal posta ehhh, a taka byla pouczajaca opowiesc np.ten stachuale nie wiem czy bedzie ci sie chcialo czytac bo to dlugie jak czat na interia.pl http://www.sfd.pl/test-XP_i_CM_3%2C_inne_zabawki_czyli_atak_na_mase_BY_pati%3A_-t351093.html tylko uwazaj zdjecia masakra ON cwiczy 2,5 roku Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-23 21:35:15
Adzik, ja po prostu nie chcę żebyś poczuł się fajny Dobrze że kręcisz te filmy, jak mi się nie chce czytać już tych waszych wypisek to przynajmniej sobie popatrzę. Nie za mało to na Ciebie, 17 kg sztangielką na klatę?
[...] a ktoś inny napisał o tym UFO, to zareagowałbym podobnie. Naucz się czytać całe tematy, a nie tylko ostatnie strony i wszystkie wypowiedzi, nie tylko te o KK, bo sam widzisz jakie później nieporozumienia wywołujesz. Theli: Jest jakiś koreański odpowiednik japońskiego osu? Coś jak indiańskie howg, albo polskie jo Takie pozdrowienie i przy [...]
Wyskoczył jak Filip z konopi, do tego czytać ze zrozumieniem nie potrafi. Jeżeli 10 kg masy więcej przy niewiele wyższym BF to regres to masz rację Arabie, nastąpił regres.
[...] gdzie było 150-170g tluszczy a wegli ok 300 na masie i 50-200 na redu. Na zbilansowanej najpierw mi rósł bebzon zawsze, a boczki i ledzwie dopiero potem jak już byłem prosiakiem. A na lowfacie na bebzonie ledwo co fatu sie odlozylo, za to boczki i ledzwie sporo. Pociagne jeszcze z 3 tygdnie na tym lowfacie redu, aerobów musze [...]
-zmiejsz ciezar na hantlu jak robisz biceps (no na twoja wage i wzrost to chyba z 8-10kg) bedzie dobrze po 12-14 powtorzen, -kup sobie drązek na futryne (widzialem w auchan za 44zl) -dozuc przysiady lub wykroki z hantlami -wyciskaj hantle nad glowe - na barki albo najlepiej zajrzyj do dzialu trening domatora. btw. odzywek zadnych nie bierz, jak [...]
Pompeczki powinny pomóc :) omg... pod nóż... ty idz pod nóż. Ćwiczenia siłowe nie spalą tłuszczu. Jak nie jak tak, w połączeniu z odpowiednim odzywianiem - takie wlasnie cw sa niezbedne. Robisz to, co napisałem. Dodatkowo ćwiczenia (trening dla początkujących - poczytaj podwieszone posty, tam jest wszystko). ... potrafisz czytac? zadal proste [...]
pawel1235 naleza sie brawa za styl. widac,ze do klawiatury zasiadl czlowiek inteligentny-a takich malo :) az milo czytac takie wypowiedzi,jak Twoja. ...a wracajac do tematu. to nie jest kwestia metody treningowej(fbw vs split),tylko PODEJSCIA. podam przyklad: oto jeden z proponowanych przeze mnie splitow: poniedzialek - mc - drazek - wioslo - [...]
Portowiec1 co to za walka? Trenujesz jakieś sztuki walki i masz wale czy po prostu ustawiłeś się za miesiąc z kimś na mordobicie? Nie chce mi się czytać wszystkiego ale na brak pewności siebie jest tylko jeden sposób!Jak raz zobaczysz że gęba to nie szklanka,choćbyś miał dostać łomot to zobaczysz że to nie koniec świata i przed następną taką akcją [...]