SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • aha przeczytalem wczoraj cala ksiazke slowika pod tytulem skarzylem sie grobowi,iiii musze jasno stwierdzic ze gosc ma cos z garem,kreuje sie na wielkiego dobroczynce,placze jak to system go skrzywdzil najlepiej opisuje jak to wsadzili go do ciupywiele razy za niewinnosc ogulnie slabo napisana,ale on ja pisal na wolnosci jak go poszukiwali to [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko jak wyzej. Do tego dodam, ze warto tez czytac, czytac i jeszcze raz ogladac bardziej doswiadczonych ! Bo nawet ten plan z gory ktorego Ci nie polecam jest dosc marny. Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-11-28 16:49:29

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-11-28 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vena byłaś też? tzn, że czujesz się lepiej!! nie mam zbytnio czasu, żeby czytać dzienniki to nie wiem co i jak, dzięki i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 07:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej vena, czytałam trochę Twój poprzedni dziennik, no i znam Cię trochę z wątku Olki ten nowy postaram się czytać na bieżąco, a i nie wiem czego Ty laska narzekasz bo na zdjęciu w profilu dziewczyna jak malyna

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nightingal to kolejny a może pierwsze głos w sprawie takiej ilości białka a wpływ na kompozycję ciała dwa wielkie 'ale' - czas trwania i progres 8tygodni to niby dużo ale z drugiej strony mało wzrost wagi niby podobny w obu grypach,ale odrobinę większy każdy czytać potrafi i każdy sam sobie odpwoie na pytanie jeśli ma x miesięcy stażu,'nie z [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 01:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Katz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] rozmawiać przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W przeciwieństwie do pozornie zamkniętej w sobie i biernej postaci jaką grał w filmie”Pumping Iron” IronAge: Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ten wywiad zrobiliśmy jeszcze przed meczem Polski z Portugalią. Długo czekaliśmy na autoryzację, aż w końcu Wojtek powiedział: - Jak nie odeślę do piątku, to puszczajcie tak jak jest! No to puszczamy. Bramkarz Arsenalu Londyn w ciekawej rozmowie z Weszło! Szczerze polecamy. Kiedy ostatni raz widziałeś Cheryl Cole? Zaczyna się. Chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 09:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak chciałabym. Niestety często jedzenie to nie tylko głód ale też problemy z psychiką. z wiarą w siebie i takie tam inne pierdółki. Może niektóre z Was nie pamiętają jak to było na początku, jak zaczynałyście, stąd ta frustracja kolejną zieloną osobą oczekującą cuda. 1000 razy pisać i tłumaczyć to samo. Nie dziwie się zresztą. No ale do [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12000 Data: 2011-01-17 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Jak ja uwielbiam czytać Twoje wypiski z miski Fala, istna poezja i powieść przygodowa w jednym :-D A co masz z tymi kaczkami? Co tu nie wejdę to o kaczkach, też bym się skusiła, ale to takie rarytasy:-)

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym spalaczu - Venom Hyperdrive 3.0+? Jak wygląda stosunek ceny do jakości i czy w tej cenie jest coś lepszego? Czytałem troche na necie, ale większość opinii dotyczyła starej, mocnej wersji. A do tej nowej to opinie raczej kiepskie. Jak kobieta pisze, że sobie bierze i w sumie nic nie robi, czasem na rowerku i bez diety to nie chce [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    [...] faktu,że jestem nieugięty,pamiętaj tylko kilku bokserów stawiałbym za faworytów z Tysonem...Kilku.Nic więcej. Tyson był bardzo dobry,a ja akurat ZAWSZE przytaczam tych kilku jako kontrataki... Naprzykład Tua vs Tyson jednak Tyson,bo Tyson z lepszym cepakiem McCallem dawał twarde sparringi... Np. Tyson vs Peter...Peter jest dobry,ale to nie ta [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12375 Data: 2010-10-14 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forex jest latwy do zrozumienia jak sie kliknie w platforme, jak tylko probujesz zrozumiec z tego co ktos pisze, to te wszystkie dzwignie, oscylatory, srednie, krotkie i dlugie pozycje mieszaja w bani, co innego jak sie troche pogra na demo a potem zaczyna czytac to widzi sie ze to glownie zargon ktory nie mial nic wspolnego z problemem, tak tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 210 (z 300) stron w 3 dni wkute, ale to poziom gcse wiec moim zdaniem to nie ma sie czym chwalic powinienem to zrobic 3 dni w 100%, poczta juz idzie matma dla inzynierow jak cos to poratuja mnie tez jakies sciagniete ebooki z matmy, w zasadzie ta ksiazke to czytam tylko zebty sklownictwo podlapac i podstawy odswiezyc bo wszystko to generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim tempie spamowania do do konca miesiaca zamkniemy ten spam, w pracy mi jak zwykle linki nie dzialaja, jak zwykle zamiast robic zadania z matmy pisze do was ,ale juz wymyslilem jak robic zadania i w domu i w pracy, bo do tej pory to mi sie kuhwa nie chcialo wozic ksiazki formatu A4 w te i spowrotem na rowerze dom-praca bo to gowno niewygodne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie czytać: jak nie będzie dzisiaj podsumowania to niech daje wypiski z treningów. Znowu autor wali bezsensowne przerwy. Podsumowanie powinno być najlepiej w ubiegłą sobotę lub niedzielę. Nie wiem na co czeka ten wieśniak. To już trzeba być naprawdę pajacem aby nie umieć dać podsumowania w terminie tylko znowu przerwa tygodniowa. niestety na [...]

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko panowie, SPAM zawsze uatrakcyjnia dziennik, dopóki da się go czytać :-D No dobra, jak już wcześniej pisałem, czas zabrać się za wypiskę. http://img827.imageshack.us/img827/977/podsumowanieo.png http://img28.imageshack.us/img28/6506/przygotowan.png Po pierwsze, chciałbym podziękować wszystkim, którzy odwiedzali (i może dalej będą;-)) mój [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jak zacząłem czytać wasze posty o dekanianie nandrolonu ( Deka-Durabolin) to mnie skręca i zacząłem się bać... Właśnie dziś miał być 1 strzał tego cwaniaka "Nandrolone Decanoate -Norma- z Greckiej Apteki 6 vial-ek po 2ml z bardzo pewnego źródła Ale jak piszecie że tak strasznie jest z DD to chyba bede musiał to wyrzucić na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18380 Data: 2008-08-25 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważam Aldo za realniejsze zagrożenie od Chada. W skrócie: zasięg, przygotowania, specyfika stójki Aldo. Leci nawet kilka pochwał dla Conora %-) odnieś się trochę do tego jak możesz ale proszę o to żebyś był obiektywny lecz tym razem NA PRAWDĘ obiektywny. Conor pokazał że ma zaj**istą szczękę i nie spala się psychicznie gdy mu nie idzie. No i [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 23:03:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dremor mozna wiele z tych rzeczy ktore wprowadzili mozna przeprowadzic i wprowadzic ale zwyczajnie w odrobine inny sposob- nie chodzi mi o to jakie decyzje podejmuja. Ch** nie zgadzam sie z wiekszoscia, ale to jak piszesz biznes i to ich, nie moj. Pretensje mam o to W JAKI SPOSOB to robia jak rownierz w jaki sposob traktuja ludzi. Sa banda [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytając relację,doszło do mnie jak mało wiem! no nic, pozostaje mi czytać, pytać i po prostu się uczyć :) a swoją drogą takie seminarium mega fajna sprawa, może kiedyś załapię się na takie spotkanie ;)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)