jak czytac

jedzenie na jutro. Tylko proszę, powiedzcie mi czy wliczam ww z orzechów i warzyw inne niż zielone. Bo jak próbuje podbić kaloryczność orzechami np, to wychodzi mi więcej ww, jak podbijam mięchem/rybkami to mam ogromne ilości białka. I jeszcze jedno pytanie: jak mogę modyfikować posty, bo nie mogę znaleźć takiej opcji. Przepraszam za posty pod [...]

proponuje czytac ze zrozumieniem. 16 lat to byla ironia. bo jesz jak nastolatka, ktora ma zerowe pojęcie o diecie. chciales sugestie- podalam jak na tacy. co z nimi zrobisz- twoja sprawa. glodzisz sie- 1800 kcal, dla faceta ktory cwiczy i waży 134 kg??? ))))))) nawet vitalmax ci policzyl, ile jesc powinienes, a Ty wrzciles diete w ktorej masz [...]

[...] analizmai możliwości drug rozwinięcia danego tematu Jak by to było po Polsku? Coś tam piszesz o braku tolerancji, ubierasz wszystko w piękne słówka i cudzysłów, jakieś drugie dna, twierdzisz że pogodzić się trzeba ze swobodą wyrażania myśli... A tymczasem mówiąc kolokwialnie jedziesz nas od głupków i urzędasów. Ja wiem jeszcze nie [...]

[...] 90% użytkowników różnych grup internetowych to lurkerzy. Co tam spamiętałem z Waszych pytań : -można stosować paski pasy,rękawiczki itp Nawet można powiedzieć-polecam,jak ktoś tego jeszcze nie próbował. W naszej grupie wiekowej warto juz zacząć dbać o łokcie ,nadgarstki ,ścięgna i mieśnie. Wiem coś o tym i teraz tylko z paskami i w [...]

[...] z kaszy wiejskiej i kurczaka na wieczór dorzucam zawsze 150g naturalnego serka do tego zazwyczaj po treningu 3banany+aminokwasy po powrocie do domu odżywka białkowa i jakoś idzie nie liczę tego ile co jest jem tyle ile mogę aby być full w ogóle proszę was czytajcie od początku bo ja się nie będę powtarzał że moja dieta nie będzie dopięta [...]

KURV@, jajeco, naucz sie czytać ! :/ Twoje pytanie- "kiedy ostatnio wymieniałeś napęd czyli kaseta (to z tyłu ) i łańcuch??" Odpowiedź napisana WCZEŚNIEJ- "Bo cały napęd wymieniałem 2 lata temu wiec raczej niezjechały sie zębatki" Paker87: "Moze to z tego powodu mi omyka,tylko że one nie wyglądały na starte" - Więc [...]

nioo ja to spioch jestem bardzo i teraz tez mi sie troszki luli zachcialo ale powinnam sie troche testow pouczyc na prawko.tylko ze jak zaczne je czytac to jeszcze bardziej mi sie spac zachce

nie no Kruszek ja ciebie nie atakuje tylko tego dupka, bo juz mnie to wnerwia. Oni obaj.. ktos na e.. i biernas sa dla mnie jednakowi P.S. ty sobie napisałes dla jaj ale wiesz.. jak ktos ze zrozumieniem czytac nie umie... Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-09-23 11:49:14

[...] mi się czytać 192 stron ,ale na pierwszej coś tam pisaliście o urodzie :P to ja się wypowiem ,że najlepsze dla mnie ładne azjatki ,a potem mulatk0-murzynko-latynosko podobne ;) Jak byście wiedzieli z jaką azjatką dziennie piszę na MSN to hu huuuu, lepszej nie ma :P (dla mnie) Editt/// Kruszek-LOL Zmieniony przez - Kwic w dniu 2006-09-29 21:46:43

wszystko masz opisane co i jak w podwieszonych tematach działu odżywianie i odchudzanie oblicz swoje zapotrzebowanie dzienne kcal opracuj dietę wrzuć to co wyliczysz i opracujesz tutaj, to wtedy ocenimy / poprawimy / pomożemy nikt za Ciebie tej roboty nie zrobi, a musisz pamiętać że to i tak będzie teoria i tak naprawdę będziesz musiał uczyć się [...]

jsdolan - mógłbyś czytać nie tak szybko? };-) Czy ja napisałem, że Ty stwierdziłeś o moim tchórzostwie? Napisałem jak możecie myśleć :-). A druga część zdania odnosiła się do tego czego nie powinno się pisać :-). To,że napisane jest coś w Twoim temacie nie musi znaczyć, że jest to skierowane do Ciebie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-04-21 [...]

[...] postanowili załączyć im neostradę w prezencie dzieci ucieszone prezentem i swoimi nowonabytymi zdolnościami postanowiły pomóc innym osadnikom wsi pozbierać ziemniaki i jak rodzice owych dzieci nagradzali starania małolatów łakociami lub drobnymi upominkami i tak zbierały sobie i cieszyły się dzieci ... do czasu poszły też pomóc pewnemu [...]

[...] trening tygodniowo interwały: 5-10x 100m/100m, 200m/200m itp.) Obecnie chciałbym zacząć biegać bardziej planowo, tzn. mieć konkretny plan i wg niego trenować, a nie tak jak do tej pory, kiedy to biegałem intuicyjnie, w zależności od humoru i samopoczucia. Przeglądałem stronę bieganie.pl oraz kilka innych stron poświęconych bieganiu - nie [...]

szczerze mówiąc to nie chciało mi się czytać całego postu bo jak widze na początku takie głupoty to mnie skręca ludzie niby nie głupi jesteście a dalej w takie c.h.u.j.o.s.t.w.o z gazet wieżycie , jakiś buc siedzi se w redakcjii drapiąc się po basioże w obwodzie 150 cm i produkuje takie głupoty to jest armagedno ze ludzie to łykają [...]

‘I tutaj mówię, fajny post, wszystko gra, ale co to da? Ile razy rozwijałem wątek diety i roli suplementów w diecie, tłumacząc jakiemuś nowicjuszowi, że to nie czarna magia, tyle razy jajco to dawało. Kolejne odpowiedzi poprostu zwalały mnie z noog ’ Niestety masz racje…. Ale ja jestem może troche naiwniakiem i [...]

[...] nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj. Ja pisze z telefonu więc [...]

[...] brałem, poczytaj http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=egg+protein Szpaku1990: "kupilem sobie cos na przyrost masy" aż się boję co sobie kupiles, bo jak jakis syf z allegro 12zł za 1kg to odrazu wywal to do kibla; nic Ci sie nie stanie..odzywki mają za zadanie uzupełnić dietę (której na pewno nie masz) w markoskladniki: [...]

cavior i ty tam wyzej chłopcze... powtarzam ku*** nauczcie sie czytac ze zrozumieniem ... szczególnie ten wyzej bo poprostu koniec a jak wedlug ciebie złe podłame różnice cwaniaku to moze ty powiedz na czy polega Sh jak ja nie wiem ... co ?

Na pierszej stronie byla kwestia powinnowactwa klomifenu do receptorow, wiec.. Klomifen jest mieszaniną dwóch izomerów Z i E (cis i trans jak uczyli na chemi)... Izomer E ma dzialanie antyestrogenne, natomiast izomer Z wyraźnie estrogenne, sa tak zestawione zeby lepiej stymulowac owulacje. pozatym to reszta pewnie byla wyjasniona (nie chce mi sie [...]

[...] myśli, że tylko on jest hackerem 3. Luser myśli, że hacker jest lamerem. Na kilku przykładach można pokazać, że różnice nie ograniczają się do tego. Wystarczy spojrzeć, jak zachowają się przedstawiciele tych trzech grup w realnych sytuacjach: Jakie ma hasło: La: Skomplikowane, np. "#3;2Gu=0", co tydzień starannie zmienia Ha: Łatwe, [...]