SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cały czas zaglądam i fajnie idzie. Wodzu prowadzi, więc trza czytac, może i mi się coś przyda Na poczaku jak nie doczytałem to myślałem, ze pełne siady z takimi ciężarami idą. Ufff PS. Jaka waga? Bo nie znalazłem w dzieniku? kvrwa wrzucaj na youtube bo te reklamy mnie wkvrwiają! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-11-13 18:38:46

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 18:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko dlatego, że muszę, ze strony uczelni jestem bardzo fajnie ubezpieczona i uwzględniają mi bez problemu wypłatę odszkodowania po urazach w trakcie treningów/zawodów. Teraz chyba będę się starać o wypłatę właśnie ze strony AZSu i jak już dostanę decyzję, to napiszę co i jak. Będziemy wiedzieć z praktyki, jak to tam z ich strony wygląda%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2011-12-02 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull stąd odszedł, wielka sprawa każdy rymy zapodawał Bull tu wróci jak należy I swym oczom nie uwierzy Wazelina tu od rana Z kiepskim rymem zapodana choćbym udawał waszego fana Bull i tak wam da banana Wiec na KA wy nie liczcie Lepiej gdzieś sie dalej ćwiczcie Bo dajecie niczym ślepi Wasz rym od wazeliny aż się lepi Do połowy nie dotrwałem, No [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 02:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, plecy, barki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Typie, jak nie umiesz czytać ze zrozumieniem to poproś mamy żeby Ci wytłumaczyła. Mi chodziło o gości co to podnoszą w martwym ale wypuszczają to z rąk u samej góry i ta sztanga leci siłą grawitacji aż się odbija od podłogi. Nie ma fazy negatywnej, co jest bez sensu, bo jak dasz radę to wciągnąć to powinieneś też opuścić. Teraz zrozumiałe?8-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mówi GSP (czyli MMA GOAT) na temat pojedynku Conor - Khabib. https://www.youtube.com/watch?v=8WNnx84jBeE&t=433s Herb Dean będzie sędzią, czyli może będzie brutalnie tak jak przy JDS - Cain 2,3. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-09-26 20:42:28 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-09-26 20:43:20 Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podjadam ostrowie i bez przesady z ta pianą, nie jest tak źle. A co do cena=produkt------> g**** prawda. Prykładowo: Olimp ma równie dobre jak gówniane produkty i wcale nie tanie, podobnie universal, ultimate i ten cały szajs z usolandi. Vitalmax ma sporo ciekawych pozycji za rozsądną cene a jak ktoś umie czytać etykietki to wie co wybrać. Jak [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang Soo Do w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Ty Józek jak zwykle nie umiesz czytać ze zrozumieniem, wiec Ci powtórzę (może ktoś Ci to wytłumaczy, rozrysuje....): "Z reszta jak ty jeszcze powolujesz sie na przekreta Baka od ktorego kupiles stopien 1 dan z ktorego nastepnie sie sam zdegradowałeś" - tak i nie, nie ponieważ: nie kupiłem, nie dałem ani złotówki za to, ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2010-05-23 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    jak to samo O_o jakim cudem? to NIE jest to samo. i co jest nie tak? nie wiem co napisał ten który dostał bana ani za co go dostał. Widziałem post chyba na pierwszej stronie "Pierwsza walka" więc napisałem o pierwszej walce.. a że nie chciało mi się czytać wszystkiego, więc przeczytałem pierwsze 3 strony i napisałem swoje.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sytłącja 1.wieczorkiem wchdze do apteki dyżurującej w miescie. ja-dobrywieczor paniMalwa-witam... ( ) ja-(pomyslałem sobie ze jak jej wyrzygam wsio od razu to bedzie sie dopytywać 5 razy co to miało być, więc postanowiłem wymieniac po kolei) - poprosze power sex; tabletki... paniM-odwraca sie i spogląda na połki za siebie, wyciąga ręke i podaje [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, Panowie, ale pier.olicie bez endu jak potrzaskani, w ogóle się nie znacie na Polsce i ludziach tu mieszkających. A oto dowód: http://muzyka.wp.pl/gid,587229,title,Chiny-zamowily-67-milionow-plyt-Bayer-Full,galeria.html?ticaid=1aebc Patrzeć, czytać, słuchać, podziwiać...

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MATEA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Teraz wyszukiwanie ciekawych artykułów w dziale jakimkolwiek to rzeźnia" Nie zgodze sie z tym, bo moj dział jest uporzadkowany jak nalezy - i z tego co wiem inne tez (odzywianie,doping, itp. - rozumiem ,ze mowa o merytorycznych dzialach a nie takich jak galeria zdjec np). Wystarczy czytac podwieszone; przyklad dzialu suplementy: temat: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2007-05-11 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś tam muszą lać bo propa dzisiaj 4 strzał , a ledwo czuć miejsce iniekcji na 2 dzień :-)) bez pimpu , nie lubię czytać głupot jak i też pisać , pozdro dla detektywów psychologów ;-)%-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 10:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ktos powie mi czesc mam ochote mu.zaj**ac spadajacy widelec czy twz odglos sztuccow pomywania czy mycia talerzy wprowadza mnie do szału otwarte okno mnie wk***ia kuzyn przyniósł psa na dwie godziny jak podchodzi a u mialbym dupe ruszyc zap******il bym mu za te szczekanie wszystko dosłownie wszystko a jezeli ktos lubi czytac.wkleje zaraz.lekture

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zdzicha

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a my mamy zwiększony limit odwołań. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2003-07-20 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Staż: trzy miesięce dobrego cwiczenia. UWAGA, teraz jest moja historia! jeśli nie chcesz tego czytać i interesuje cię tylko liczba to zjedz niżej Zabawe z siłownią zacząłem jakieś dwa lata temu jak kumpel dostał ławke od brata nażyczonego jego siostry. Wyglądało to tak, że dwa napalone 14 latki machały sztangą przez jakieś 3-4 miesiące, ale [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Splitx w Bydgoszczy. Trochę nie pisałem.W połowie tygodnia były już wyniki,przyjęli mnie,jupi jupi jupi!!!!!!!.Byłem dziś rano zanieść wszystkie potrzebne papiery,jakieś potwierdzenia nie potwierdzenia,zaświadczenia. Mam już za sobą prawie pierwszy tydzień pracy,ogółem spoko loko w oko mam.Przydarzyła mi się też śmieszna sytuacja,jak byłem u pani [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrastające paznokcie !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawet nie chce mi sie czytac, tez mialem, raz wyciete, pol roku pozniej to samo. Odseparowac palec od reszty (odpowiednia wkladka) i smarowac polseptolem, jak reka odjal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8447 Data: 2006-06-26 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozdoba o Konowalskim

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jak to się mówi ,,żal" czytać te nędzne komentarze. To nie czytaj, jak Ci żal. Do tego każdy ma prawo do swojej opinii po to jest forum sportowe.. Skoro Cie to cieszy, że Robert ma takie życie to dąż do takiego, może Ci się uda. Plebs to gwizdał na Ozdobe jak się wypowiadał i stoi po klatkach obsrany w dresach więc coś Ci się poj*bały pojęcia ;-) [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne ostrzezenie

    Post
    Doping

    [...] w tym poście co trzeba robić żeby nie dostać hemoroidów to cuś napisze Kontrolować ciśnienie , Nie czytać gazety na sraczyku , Jeżeli masz częste zatwardzenia to weź sobie jakiś ziołowy srodek na przeczyszczenie . Jeśli wyczujesz jakies delikatne twarde zgrubienie w końcowym odcinku jelita grubego albo zauważysz po wytarciu kupra krwawy śladzik [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11518 Data: 2005-06-14 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waszych wypowiedzi na temat tych nowych produktów i powiem wam zgadzam się z wami że sweet whey to serwatka a nie koncentrat czy izolat białek serwatki. Ale powiedzcie mi w jakiej kategorii należy to umieścić jak nie białka w dziale Aminokwasy czy może kreatyny? Po drugie jest tam jak byk napisane ze to serwatka a nie białko serwatkowe, a chyba [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2010-11-04 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)