jak czytac

.Prosze was nie o odsylanie mnie do linkuw i wyszukiwarki chyba zwariowales...jak tobie sie nie chce szukac i czytac to mi sie nie chce pisac tymbardziej

[...] jest 25% .Pytanie było dotyczące aerobów czy ma krecic na głodówce -to jest dopiero przygotowawcza dieta tygodniowa co tdyzien bedą dokładane kcale,ale po co czytać jak można spojrzeć na jpg i napisać głupotę. Aktualnie dziewczyna nie robi aerobow ,praca jest siedząca wiec zapotrzebowania w takim wypadku wynosi 1745kcal. Jeśli chodzi o [...]

[...] co miałem do przekazania a powiedział dokładnie to samo co Ty "człowiek NIE jest symetryczny" z tym ze dałem nadzieje autorowi (zreszta wcale nie złudna) na to ze jak chce to uda mu sie zniwelowac róznice w klatce a przynajmniej do tego stopnia ze bedzie ona praktycznie nie zauwazalna... i na druigi raz proponuje czytac uwazniej.. bo [...]

gdyż raczej nigdy nie brałem na poważnie ćwiczenie na siłce, ale teraz się ostro chce wziąść za to <- szczerze to na początku niczego nie potrzebujesz, zacznij więcej czytać, bardziej przykładać się do żarcia, i pamiętaj nigdy nie będziesz wyglądał jak goście z okładki adama :))

[...] dupie Bazelaka,ale temat o Nastuli,a trzecia strona o tym pajacu,brak slow. czesc osob poszla po rozum do glowy i juz nie reaguje na jego trollowanie,ale zawsze znajdzie sie jakis naiwniak,ktory musi go nakarmic,wiec w co drugim temacie trzeba czytac te smieszne spiny dotyczace jego osoby. moze jakis mod skasuje 90% postow w tym temacie i wlepi [...]

czesc osob poszla po rozum do glowy i juz nie reaguje na jego trollowanie,ale zawsze znajdzie sie jakis naiwniak,ktory musi go nakarmic,wiec w co drugim temacie trzeba czytac te smieszne spiny dotyczace jego osoby. moze jakis mod skasuje 90% postow w tym temacie i wlepi mu w koncu bana,zeby byl spokoj na dluzszy czas? najlepsze sa te wstepy typu [...]

Ale w ramach pomocy to ktoś Ci może powiedzieć czy dieta którą ułożyłeś jest dobra. Czy plan treningowy ok a nie czytać za Ciebie. Jak napisałem wyżej zacznij jeść tak żeby robić masę i porządnie ćwiczyć to będą efekty. Co do treningu to śmiało możesz zacząć od FBW bo przy twoim treningu mimo stażu 1,5 roku to będzie nowość i bodziec dla organizmu.

Jak patrzę na to wypracowanie to mi się czytać nie chce rozpisz to estetycznie ćwiczenie za ćwiczeniem bo oczopląsu dostanę :D

A jakieś propozycje odżywek ? Dla mnei . Czyli tak jak w opisie , początkujący . Czy poczekać te 6 miesięcy , przytyć z dietą . A dopiero potem coś wziąść ? Czy od razu ?? tyle postow.. czytac potrafisz ?? :-D .. na poczatek masz diete.. a jej uzupelnienia.. sorry ale nie wierze w to,ze z jedzenia nie dostarczysz odpowiedniej ilosci [...]

Dokładnie, a jak komuś nie chce się czytać, to i trenować mu się nie będzie chciało0. Albo podchodzi się poważnie do tematu, albo olewczo

Wpiz.du ziki czy Ty umiesz czytac ?? Przeczytaj co na poczatku ku.rwa tego posta pisalem !! 50 mg co 2 dzien !! Panowei moderatorzy zaproponowali mi 100 mg wiec niech oni Ci odpowiedza na jakiej podstawie polecaja mi wieksza dawke P.S. To chyba ty chcesz byc kulturysta w sezon jak cykl za cyklem

Kloper: czy Ty czytac nie umiesz? 200g ryzu (dwie torebki) to ok. 150g WW a jak go ugotujesz to tylko woda nasiaknie. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head [...]

NIe jest podrabiane, wysrebrzane jak dobrze potrafisz czytac. Kto lata ten lata, ja to dostałem a, że ja nie śmigam w zadnych łancuszkach etc. wiec to sprzedaje. Dlatego tez cena 30zł. btw. GG juz smiga. pzdr/

rev84 jak przstaniesz czytac sfd to bedzie latwiej dostac org niz fake

[...] co uwazam za stosowne, jest to 100% subiektywna ocena i nikt z nia nie musi sie zgadzac. nie znam sie na mostkach (wiem tylko ze jestem zadowolony z mojego ahead'a, nie wiem jakies firmy) a ilosc biegow mam w dupie, nie jest to dla mnie istotne. to ze ktos mial giant'a i zlamal na nim rame a na autorze nie to jego sprawa. podzielil sie z nami ta [...]

Widocznie jesz z nudów. Ja jak siądę przed kompem i zacznę czytać to ciężko mi odejść by zrobić szamę.

[...] całą 1 połowe wygrywaliśmy 1:0 i też cała hala nam kibicowała. Kolesie specjalnie chcieli grać, bo walkower im się nie opłacał (tylko 3:0:)), nie wiedzieli wogle co się dzieje, że dostają od nas w dupe:). Ale jak zwykle to i tak oni wygrali 7:3 jeśli dobrze pamiętam:)) Ale się rozpisałem, pewnie nikomu nie będzie się chciało tego czytać:)

[...] czytac w dziale doping a nie w suplach dla dzieci <<< nie wiem czy ty tym sposobem chcesz dalej denerwowac mnie ... w takim razie zaloze nowy temat w tym dziale... jak ciebie wysmieja prosze nie miej do mnie zalu ale sam siebie pograzasz bo uwazasz ze wszystko co napiszesz jest swieta racja... tak przyznaje jestem nerwowy jesli ktos [...]

Nie pamiętacie widzę o NAC - dwie litery takie same jak w CLA i ALC i jedna zastąpina przez "N" które oznacza w tym wypadku "N.ie potrafię czytać/pisać L" członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] abstynentem gdzie ja napisałem ze pije ????? napisałem czy warto bez fazki widze ze kolega nie potrafi czytac ze zrozumieniem brat mi towar dostarczył nie dostałem urlopu jak pisałem zarabiam euro i kupno nawet 10paczek omy to kilka godzin pracy a jesli ktos ci pomaga ty pomagasz innym mam zasady ty ich nie masz i miec nie bedziesz pisałem ze [...]