SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • MAM DYLEMAT....

    Post
    Doping

    HEH LUDZIE JESTEM WLASNIE NA REDUKCJI!!!!!!PISZE NA PIERWSZEJ STRONIE!!DO DEDE-NIEUMIESZ CZYTAC NIE WYPOWIADAJ SIE!!! ALE OPINIE-HEH OWNAGE-WOLE TAK WYGLADAC NIZ MIEC CALE PLECY W PRYSZCZACH JAK TY W PROFILU-TWOIM ZDANIEM PEWNIE SAMA OMKA RZADZI!! DO OGOLU REDUKCJA T3 CLEN PROP-OD MIESIACA STRACILEM 10 CM W PASIE I NIESTETY MIESO TEZ LECI NP W [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-06-22 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe książki o sporcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chcesz zdobyć podstawy wiedzy opisane w skrócie, to polecam czytać artykuły na portalu potreningu.pl oraz sfd.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2018-12-27 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszy efekt

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież gainer to tylko uzupełnienie diety jeśli masz dobra diette to nawet nie musisz go kupować...swoją drogą już nie moge czytać jak ktoś pisze, że miał cykl na gainerze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-11-11 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A chociaz czytac umiesz ??? jak tak to poczytaj posty podwieszone !!! i zaproponoj cos sam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-07-01 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac KO i MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    On Potrafic czytaĆ...chodzi o polaczenie tych specyfikow bo nie bedzie dawkowal KO tak jak na opakowaniu i rownoczesnie walil MONO w dawkach zalecanych na etykiecie....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-02-25 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 13 latka odżywianie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wyeliminowac preodukty o najwyzszym stopniu [przetworzenia, takie jak slodycze, czipsy, paluszki, postawic na urozmaiconą diete czytac - posty powiedzone w odzywianiu zapoznac sie z 10 wskazowkai zywieniowymi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-11-24 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten film znajdziesz w roznych przegladarkach internetowych typu kazaa itp. ja ten film wlasnie sciagnalem z kaazy. Juz go nie mam bo formatowalem komputer i niestety poszedl z wiatrem... Musisz poszukac troche, naprawde warto, najlepeij jak by Ci sie udalo znalesc ten film z Polska wersja jezykowa (dablingiem), bo czytac napisy to jest dolina...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2005-04-26 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na start???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pouczaj innych bo sam soba duzo nie reprezentujesz, myslisz ze fajny jestes? ja pierdziele ludzie czy wy nigdy nie zaczynalisice? a moze nie pamietacie ze kiedys kazdy z was jakos zaczynal i tez prosil o porady ? zaczyna mnie to troche irytowac, bo kazdy z was to taki niby kozak, zal ... wracajac do sedna sprawy, polecilbym ci dalszy trening, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-12-29 11:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    50 Dollasr umiesz czytac?? jak nie umiesz to milcz !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-08-29 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż, może ktoś inny ci to wytłumaczy, bo mnie już ręce opadają, co jak co, ale czytać ze zrozumieniem w twoim wieku chyba potrafi każdy, więc nie rozumiem, czemu masz taki problem, odpowiedź pojawiła się wielokrotnie na wcześniejszych stronach...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2010-07-27 00:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie ułożyc diete..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zakładał bym tego tematu jak miałbym nie czytać...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-08-28 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST off or on ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musze sie przerzucić na coś innego- chyba nie masz na myśli koksu, bo pamiętaj że XP, KO, Nitro itd to nic innego jak kreatyna, tylko w bardziej zaawansowanej i łatwiej przyswajalnej formie ps. jakoś nie moge się zabrać za ułożenie HST strasznie się lenie, nie chce mi się postów czytać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-01-20 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nam się nie chce czytać tego małego screenu :) Pozdrawiam jak go k***a klikniesz to sie powiekszy wiesz? po to jest mozliwosc dodawania obrazu w post mozgi j**ane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-07-31 15:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PRZEDLUZENIE CYKLU

    Post
    Doping

    1-10 enan 500 mg ew 6-12 wino 30 mg ed Hcg już dawno powinieneś przybić, jak nie biłeś to obowiązkowo teraz daj 2x2500 iu e4d, potem w połowie cyklu i na koniec, odbloku nie piszę, bo i tak pewnie nie będziesz odblokowywał Aha i wyłącz capslocka, bo ciężko czytać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-06-22 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie irytuje tylko pyatm i z góry wiem, że nie jestes w stanie odpowiedzieć sensownie umiesz czytac ze zrozumieniem? jak ja mam ci odp na pytanie, ktore bylo nieprawdziwe bo nie pisalem ze ko to slaby produkt ?? odwracasz kota ogonem bo nie masz argumentow i piszesz w zwiazku z tym, ze ko odroznia od slabych stakow to i tamto ha ha ha <- [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2006-11-07 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a człowieku już ci napisałem w tamtym temacie żebyś nauczył się czytać ze zrozumieniem. Nie napisałem NIGDY i NIGDZIE że trening jakikolwiek znaczenia nie ma, a to że ty sobie czytasz wszystko tak jak ci się podoba, to nie jest mój problem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-04-03 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    lol przecież tam masz wszystko napisane.Tylko jak się nie chce czytać,a chce się wszystko prosto pod nos to tak jest. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-05-06 08:47:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-05-06 08:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zboże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis koło 8:) neino niebede cie w niepewności trzymał:P nie widziąłem tamtego a teraz wiem to że wy usunete mozecie czytać a ja nie:) i inne szaraki taki jak ja tez niemogą (chyba)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2004-12-04 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka o kulturystyce i kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakiej ksiązki? jaka Ci potrzebna? Lubisz czytać, www.potreningu.pl wiedzy tam jest dużo :-) Nie, łączysz dużą z mała partią mięśniową aczkolwiek, jak masz 14 lat, to tylko i wyłącznie plan domatora

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-02-21 16:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowzroczność - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziwne,bo ja tez jestem krotkowzrokowcem i moja okulistka kazala mi tylko czytac z daleka w okularach ( na wykladach,jak siadalam w ostatnich rzedach albo podczas jazdy samochodem). Logicznie - widzisz z bliska,nie widzisz z daleka.Po co masz zakladac okulary do czytania,jesli wszystko dobrze widzisz?Z reszta do czytanai sa tylko okulary na +.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2007-11-30 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)