[...] 107kg przed kontuzją do teraz nie pozostało za dużo, to jednak trza się wziąć za siebie i odzyskać formę w końcu. Mija niedługo 3ci miesiąc od złamania i poskręcania mnie, a jak powiedział lekarz- powoli mogę już wracać. Co prawda jeszcze sporo czasu minie nim wróci pełna sprawność w ręce i nim znowu, będzie mi można balachy z pełną siła [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja zacząłem czytać jakbyły 3 części, to przeczytałem je wszystkie w 4 dni, potem każdą kolejną jak wychodziła czytałem w 2-3 dni. Jednej tak się nie mogłem doczekać żę kupiłem w dzień premiery 8-)
[...] możesz ułożyć z priorytetem na klatę. Skupić się na klacie, a inne ćwiczenia wykonywać lżej. Ja tak robię. I co ?? I widzę, że inne mięśnie lepiej rosną Nie no, nie wiem jak to jest dokładnie. Może ogólnie łatwiej rozbudowywać plecy niż klatkę. Jak zacząłem ciężej plecy ćwiczyć (więcej serii, więcej ćwiczeń) to i tak nadal lepiej rozwijały [...]
Rzabba, Ty to normalnie jak anioł jesteś Ja nie daję rady tego czytać Zresztą widziałaś, że już raz w obronie Agi wywołałam zadymę Mało tego, przyszła odsiecz z SFD
To idź siać ziarno wiedzy wśród młodych Nie będę się tu rozpisywał o przyczynach takiego a nie innego sposobu siadania ale nie jest to tak oczywiste jak w Twoim mniemaniu. No i kiedy ja przedstawiłem te siady jako pełne? Umiesz czytać?
ja koleżance tylko podrzucam pomysły (ma mega wywalone w kosmos cisnienie, cholesterol i cos tam). chce czytać, coś tam zmienia w jedzeniu. czasem sama się pyta co jeść, więc jest nadzieja :) ale jak ktoś nie chce - to nie. (sama mam swoją głowę do ogarnięcia nie? :D )
[...] napisali, skoro tak "obserwujesz" moje posty, to chyba dość pobieżnie, bo nie zauważyłeś chyba, że kilku osobom pytałem się o michę, przebyte cykle i wymiary, jako PIERWSZY po wrzuceniu foty, także na przyszłość zluzuj trochę, temat służy do "pochwalenia się" swoją sylwetką, a, że ja nie mogę tego zrobić (nawet na [...]
HutnikNH - ponoć krytyka motywuje odnośnie Ciebie nie pisałem, więc nie wiem co sapiesz? jesteś adwokatem awaxa, czy jak? nikt nie każe Ci czytać/zgadzać się z MOIMI opiniami co do mojej fotki, to już niejaki xero mi pisał to samo co Ty w tej edycji TChP - prześledź temat - znajdziesz odpowiedzi na Twoje i jego pytania EDIT: coś koło str. 115 [...]
Rabi Ciebie mozna czytać nawet po całym dniu tyrania w robocie, sama przyjemność xD Nie nudzisz tylko motywujesz i to w mega fajny sposób :P Forma jak na masę genialna, a co to będzie po wycince.. :) Widzę że zawziąłeś się jak nigdy, tak trzymaj :) Dobra koniec wazeliny bo siara xD
Dozer bardzo mądrze gada, sog jak nic. Powinniście se jego wypowiedź wydrukować i na ścianie przywiesić i czytać po 100 razy dziennie. A nie ładować w siebie clomidy,nolvy i jeszcze hcg po 5tyg cyklu. Zamiast 11-oxo można straight 11 test z Black China Labs. Jedyna mądra wypowiedź w tym temacie... A co do stoswania zbyt dużych dawek clomidu i [...]
Hehehe, widze Jaruss, ze musialbym Ci wkleic tutaj tresc baaaaaardzo dlugiego maila, jakiego pisalem do Wojtasa, zebys dokladnie poznal moje spojrzenie na te sprawy. Ale jest tego tyle, ze nie chcialoby Ci sie czytac:P Ale wiesz, ja wcale nie jestem tak tolerancyjny ja Ci sie wydaje:) Tez mam swoje uprzedzenia:) I uwaga, uwaga, takze w stosunku [...]
prawda!! lubię czytać i wiedzieć co i jak i dlaczego sie dzieje dzis na pierwszy ogień leci Biblia Białego Człowieka z Kościoła Twórcy Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-09 15:43:47
Bo esej napisałeś taki jak na zaliczenie z języka polskiego a pytania konkretnego tak naprawdę nie zadałeś %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 13:39:35 to samo mialem napisac i szczerze odechciewa sie czytac
Bo esej napisałeś taki jak na zaliczenie z języka polskiego a pytania konkretnego tak naprawdę nie zadałeś %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 13:39:35 to samo mialem napisac i szczerze odechciewa sie czytac Czyli następnym razem użyć języka z podstawówki tak żeby głowa nie rozbolala przy skupieniu się na czytaniu?
Bo esej napisałeś taki jak na zaliczenie z języka polskiego a pytania konkretnego tak naprawdę nie zadałeś %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/08/2018 13:39:35 to samo mialem napisac i szczerze odechciewa sie czytac Czyli następnym razem użyć języka z podstawówki tak żeby głowa nie rozbolala przy skupieniu się na czytaniu? Cwaniaka nie [...]
A też tak macie że na innym niż swoim kibelku trudniej się załatwić?:-D bo ja tak miałam że u kogos to mimo że chciało mi się to jakoś oproniej to szło albo i wcale %-)EE TAM, JAK juz mi sie chce, to jest mi obojetnie gdzie.. wchodze i robie i juz ;-) nie ide do kibla czytac gazet %-)
Kocham ten spam, jak dobrze czytać o kupie przy jedzeniu %-) Dwa obiady wstawiłam, chleba tyż a jogurt miał nocną zmianę i gotów. Przydałoby się jakie miecho na chleb ale już mi się nie chce. Set - może modzi losują jakies numerki szczęśliwe i nieszczęśliwe i dzisiaj na cię padło?
[...] testa jest za wysoki hematokryt przez nadprodukcje czerwonych krwinek przez szpik kostny , niekorym sie to normuje I Nie Ma problemu , Ja musze oddawac krew regularnie zeby z tym walczyc I o takich srodkach jak boldek czy oxy moge zapomniec , badaj rbc I htc regularnie I obserwuj , moze jestes jednym z tych wybranych I cie to Nie dotyczy :)