gt

[...] tym większe przyspieszenie. Ale jeżeli założymy dla odmiany stałą masę to żeby końcowe v było duże to musimy zadziałać większą siłą... No więc tak: zakładamy ciężarki -->masa rośnie co przy stałej sile daje małe przyspieszenie więc ćwiczymy aż przyspieszenie będzie duże jak dawniej i zdejmujemy ciężarki --> masa maleje no i [...]

witam po przerwie<lol&gt; niedluuugo wystawie jakies nowe fotki 2 tyg temu skoyczlem 16:P bylem na mistrzostwach polski w trójboju i przywiozlem srebro<lol&gt; za rok bedzie trzeba pomyslec o zlocie hehe pozdrawiam!!

poczekaj na nowe foty:&gt; a profil prawdziwy nie czaje cie... zreszta kazdy ma swoje zdanie trenuje trojboj... i nie wiem co dziwnego jest w moich wymiarach:&gt;moze chcesz sie przekonac?

NO fajnie wygladacie, ale przydalo by sie troszq wiecej masy. Ogolnie jest cool :&gt; trening czyni mistrza :&gt; Fujitsu

[...] nikomu nie polecam, w żadnym wieku)! * Zbyt intensywne trenowanie, w zbyt dużym wymiarze godzin w tygodniu, Znalzłem to w internecie strona JESTEŚ MŁODY? (< 18 lat)? =&gt; Rób ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała: pompki, brzuszki, podciągania, delfinki etc. =&gt; Jak już musisz chodzić na siłownię - wykorzystuj małe i średnie [...]

1. PROSTOWANIE RAMION W DOL -&gt; To jest na triceps, robisz to na wyciągu. 2. DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM -&gt; tym samym ruchem, ja zastępuję sciaganiem drązka waskim chwytem do czola (wyciag) 3.Wydaje mi sie,ze rob jak uwazasz, ja robilem zawsze inaczej tzn np a6w 4. Rób HIIT w nietreningowe( np 2 x tyg), na basenie pewnie sie [...]

_MEGABOL_ skasował Twój artykuł! Witaj ShoX, Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - HGH i Testosterol 250 &lt;lol2&gt; looknijcie Twoja wypowiedź: ---------- Testosterol daje MEGA KOPA te ziółka daja Ci taka moc jak kiedys w bajce miał HI-MEN <img src="../../buziaki/3.gif" [...]

[...] 1) jogurty owocowe zastąp kefirem (popatrz na etykietę Jogobelli - niezła dawka chemikaliów, nieprawdaż?) 2) Nutellę zastąp naturalnymi kremamia orzechowym (100% orzechów -&gt; biomarkety) 3) Wasę zastąp chlebem pełnoziarnistym (Wasa pełnoziarnista jeszcze ujdzie -&gt; Wasa Sport) 4) kiełbasa, szynka wieprzowa to nie jest the best way to go. Co [...]

Moze worek&gt;&gt;to chyba jakis quiz heh

Po cyklu ogromna ilość estrogenów krąży w krwiobiegu. Trzeba się skupić na zablokowaniu receptorów estrogenowych (a nie zmniejszaniu ilości estrogenów). Wtedy organizm będzie myślał, że ma niedobór estrogenów --&gt; przysadka zacznie wytwarzać lh --&gt; jądra zaczną pracować.

[...] ten przyrząd mi sie nawet podoba ,ale nic nie zastąpi wolnych cięzarów wiec do tego by sie przydała para regulowanych hantli i jakis gryf z obciązeniem + stojaki -&gt; wtedy mozesz te ławeczke wykorzystac co do planu -&gt; układ ok cwiczenia przejrzałem pobieżnie i nawet nieźle tylko na barki proponuje 3 żelazne cwiczenia - wyciskanie [...]

http://www.maturo.vn.pl/grafika/BJJ%20NIEBIESKIE%20-2%20n008.jpg jednak najbardziej polecam jezeli chodzi o polskie produkty &gt;&gt; http://rbl.pl/index.php?products=product&prod_id=32 http://c2f.pl/index.php?akcja=kategorie&poziom=3&kat=11

Najlepiej siate miedzy nogami i rura ;&gt; zwód nad piłką, przeciwnik otwiera "dziurkę" i jechane z nim :&gt; albo na obieg... to z tych prostszych zwodów ;P POZDRO

oj tak wizyty w salonie są bardzo miłe:) można się wtedy zdrzemnąć :D btw u mnie taka wizyta z 'bajerami' ;) trwa z regooły ok.3 godzin kosztooje w granicach 80-90zł artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl &gt;&gt;Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

hihihi:) a co mam wtedy robić? takie bezczynne leżenie jest okropne - więc czasem organizooję sobie czas przy pomocy drzemki :P artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl &gt;&gt;Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] jakiś signopam podrzucić ;) małe to niepozorne i na pewno przestałaby nawijać;) przynajmniej na jakiś czas %) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl &gt;&gt;Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-22 00:37:16

hehe%) kolejna alternatywa %) btw nie wiem skąd :P impools:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl &gt;&gt;Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] montaż, przyśpieszanie i zwalnianie taśmy było od zawsze. Tylko ze przyspieszenie taśmy zawsze poznasz wiec.. A przynajmniej ja. A w filmach z Lee nie widzę takowego..:&gt; Druga sprawa widziałem filmiki z jego treningami. I co, tam tez sobie przyśpieszał taśmę? To tak można powiedzieć o każdym filmie z udziałem sztuk walki:/ No z mierzącym [...]

1. "Dokąd opuszczać?" -&gt; Czy w momencie opuszczania prostujecie rękę do końca i ma schodzić napięcie mięśniowe? Czy może schodzicie niemal do samego końca podtrzymując napięcie mięśniowe, czy może schodzicie jedynie do 3/4 zakresu ruchu? ani nie prostujesz ani nie zatrzymujesz, ruch jest plynny ale tez niezbyt wolny, pozytywny raczej [...]

Wiesz, zależy jakie masz podejście, kursy-&gt;BOR czy BOR-&gt;by było za***iście, jeśli to drugie, to pierwsze to rób dużo tego co masz za darmo (sekcje SW dotowane, po szkole zapisz się na bezrobocie i zrób parę kursów darmowych dla osób w tej grupie (kiedyś czytałem że nawet dotowali kurs płetwonurka), kursy pierwszej pomocy (czerwony krzyż robi [...]