TomQ

będzie kolejny jupi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-20 14:08:11

Stack moze byc od olimpu, co do przedtreningówki nie używałem żadnej z tych, także nie polece, stimul podobno bardzo mocny, TomQ testował na sobie i pisał w swoim dzienniku ;) Ogólnie lepiej zrobić trening bez takich mocnych specyfików bo możesz mieć zjazd ;d

TomQ-MAG dzieki za Soga a kto ma miednice szeroka?

TomQ-MAG dzięki za soga :)

[...] próbki to pozamawiam i posprawdzam:) no o tych zejściach też słyszałem, kolega jak meso jadł to sie bardzo żalił że za trening i późniejsze zejścia to nie warto tyle płacić. TomQ-MAG tak myślałem że to Ty, troszke pokręciłem sorry, tak jak pisałem na 1.3 kiedys przyjdzie czas:) Zmieniony przez - czlowo w dniu 2011-12-21 15:46:48 Zmieniony przez [...]

zerknij na kolagen trecka, jak juz chcesz przetestowac;-) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html osobiscie swego czasu 4flexa jadlem bo kupilem za grosze i srednio Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-30 22:48:50

dexter 17 lat na karku i za meso sie lapiesz? hmmm To chyba typowy wiek dla eksperymentów z róznymi środkami :-D

TomQ jak się brało 3 razy dziennie po 3 porcje to tak jest %-)

Tomq mniemalbym ze mozliwe ze taniej

[...] i nox pump byly w puchach to tez bylyby tansze tak, ze nie czepiam sie, ze drozej w saszetkach a ja obstawiam, ze za 2,99 jest juz w sklepie, ale nie magazynie cena 2,5 wiec b.dobrze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Crea_Shot_saszetka-opis25447.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-15 09:25:41

a nogi? a nóg do końca wakacji niestety nie mogę robić, jestem po kontuzji kolana. {:-(

A co do kalorii i makro , ja tego nie liczę TomQ. :-D Nie mam ułożonej dietki, nie jem fastfoodów czy innych świństw. :-D Przepraszam za małą nie aktywność. :-D Nie miałem dostępu do internetu ale już uzupełniam notatki. :-D Dzień 9! :-D Wtoreek. :-D Nudny dzień. :-D Lekko obolały wstałem, zjadłem coś i ruszyłem na spacerek. :-D Szamka była ok. [...]

[...] jak mam wybierać : albo teraz z zastrzeżeniem j.w. albo za rok to chciałbym pomimo niedogodności TERAZ . Pociągnijmy więc temat biorąc pod uwagę tylko opcję 1. Tu prośba do TomQ-MAG . Rozwiń myśl. Chodzi o 5-7 dni po 20-25gr w 4 porcjach (na czczo , przed TR , po TR , przed snem ) a potem pezez 7-8 tygodni CODZIENNIE 5gr na czczo ? niezależnie [...]

TomQ-MAG dziękują za odpowiedź. SOG poleciał. :) Maj i czerwiec przepracowałem solidnie (poza 5 dniami wyjazdu z okazji rocznicy ślubu. ;) ). Też się skłaniam do opcji 1. Czy macie jeszcze jakieś zdania / opinie? :) Zmieniony przez - maciekmal w dniu 2014-06-27 15:50:09

Dziękuję za szybkie odpowiedzi :) Plany fbw nadają się do budowania formy jak każde inne jednak jeśli chcesz mieć "kratę" to to wiąże się z zejściem nisko z poziomem tkanki tłuszczowej. Masz jakieś fotki sylwetki aktualne? Nie mam takich zdjęć. Moje ciało wygląda normalnie, tzn. przez to, że schudłem i nie mam nadwagi uważam się teraz za [...]

nie. w tym wieku juz nie pomoze. i nie odswiezaj starycz tematow. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-28 10:09:37

w md rozne glupoty pisza http://www.ncbi.nlm.nih.gov/IEB/Research/Acembly/av.cgi?db=human&q=ACVR2B Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-07 21:47:22

nikt nam nie kaze tego kupowac, wiec moze byc nawet po 100zł, jak ktos wie ocb to nie kupi serwatki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-04 21:18:26

mam wenę king konga dzisiaj%) Przedtreningówka służy to zażycia przed treningiem a nie przed siedzeniem na komputerze %-)

kanfrontacja na miare ksw%-) PS osobiscie bym polaczyl te dwa srodki:-) lipo rano, oxy przed treningowo tylko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-07 19:05:56