w spalaczach johe tez masz. trudno mi odpowiedziec, bo ja mam normalny apetyt na spalaczach, a czasem i wiekszy z racji obcietych kalorii... wiec powiedzielem tylko co na mnie dziala. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-07 18:27:16
ja mam na to bardzo prosty spsoob, lykam kapsy przed posilkiem, pozniej jem i nie ma problemu z tym, ze kapsy sie gdzies tam odbijaja, druga opcja to przyjecie dawki kwasow omega 3 przed snem:-) nawet jak CI sie odbije pare razy w nocy, to nie bedzie to klopotem:-) chyba, ze cos sie szykuje na noc, to nie polecam8-) ale tak to ogolnie jest spoko, [...]
[...] lepiej czesciej a mniej. Natomiast jak walczymy z jakas choroba kostna, ogolnoustrojowa, to mozna pokusic sie o wieksze iniekcje, ale tez codziennie. Warto wtedy rozwazyc dodatek TB500 ktory uzupelnia sie w takim dzialaniu z BPC. Wtedy TB mozesz dac 2 mg raz na 5 dni, codziennie BPC 500 mcg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-07-27 18:41:39
dokup mono i zrobisz ladny cykl. co do gainera to imo ten co wybrales jest troche kiepski. PS Pepo ładnie sie usmiechasz w MD Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-10 15:31:24
aaaaaaaaa trzeba znac ta twarz jak Pepo chce to niech sam napisze nie bede reklamy mu robil na 122 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-10 15:37:08
chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]
zgadza sie im z mniejszego kalibru zaczynamy, tym lepiej:-) wiec na spokojnie korzystaj z tego co mas zobecnie bazujac dodatkowo na ekstraktach roslinnych, ktore wbrew pozorom potrafi czasem dosc fajnie wplywac na nasze funkjconowanie ukladu nerwowego. ja obecnie tez tylko stosuje ziolka, plus odatkowo wrzucilem miks adaptogenow [...]
po pierwsze jest to JEDNA witamina , a nie kompleks witamin wzbogacana minerałem , rowniez jednym dla mnie nr 1wsrod vit.c od wielu lat j/Tomq nie wiem skad wytrzasnales te 'duzo osob' bo chyba z wyobrazni
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sa rozne filmy instruktarzowe, ale minimum w dwojke by trzeba bylo trenowac, bo samemu niczego sie nie nauczysz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-04 23:16:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chyba, ze masz kolkulator zywieniowy uwzgledniajacy b/w/t po obrobce termicznej, to spoko, moze byc po Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-15 11:57:26