SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • dieta ketogeniczna jak ułożyć na 1 posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser mascarpone(250g) + 200 g boczku + 5 jaj + 250 g piersi z kury = około 2500 kcal ( 230 g tłuszczu i 100 g białka ) Taki posiłek zmieści się w jednym dużym talerzu więc myślę, że każdy dorosły chłop tyle pomieści po całej dobie bez jedzenia. Jak ktoś jest na masie to raczej bym nie polecał jednego posiłku dziennie, na diecie węglowodanowej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Może ktoś z Was mi pomoże w tej sprawie... Kilkanaście dni temu zacząłem swój pierwszy cykl sterydowy no i postawiłem na Testosteron Enanthate 250 firmy "Clinic Pharmax", 2cm co 5 dni. No i moja kobieta zrobiła mi pierwszy zastrzyk(sterylnosc 100%, igła 06×30), poszło jak w masło, głęboko, powoli 2cm towaru...Na drugi dzień miałem takie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2018-03-23 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy wycisnąć sok z 1 cytryny. 2. Pić w ciągu dnia 3 - 4 razy po 1/2 szklanki mieszanki soków z marchwi buraka z sokiem ze świeżego ogórka, w proporcji 10:3:3, ( w ilości 250 g + 75 g + 75 g). Kurację przeprowadzać należy przez 2 tygodnie. W pierwszym roku przeprowadzać 4 kuracje po 14 dni co 3 miesiące, dalej- raz w roku. Proporcja mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przedtreningowo - jakieś 1,5 godziny Ryż brązowy.........60...4...1....41...193 Łosoś świeży........200..40..27....0...402 Marchew z groszkiem.250...7..1....16...98 Suma w posiłku:...........51.29...57...693 Potreningowo Ryż biały...........75....5..1....57...258 Pierś Kurczaka......200..43..3.....0...198 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-01 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mostku mam zamiar przybić ghrp6 3x100 mcg ed. Do tego testa 250 mg ew. Tak dla regeneracji. Zobaczę, spróbuję Michail z czym rozrabiasz? Woda do iniekcji, czy sól fizjologiczna? Sorki za bałagan;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-02-14 18:45:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia, rower, kickboxing, dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Ser twarogowy chudy 30g - Serek Wiejski 150g - jak jest w sklepie light a czasem 200g jak nie ma light OBIAD - Kasza gryczana prażona 100g (casem ziemniaki a wtedy okolo 250-300g) - pol piersi indyka (a roznie to wychodzi ) - czasem inne miecho - bo czasem niestety ale musze zjesc z rodzina obiad ktory ktos inny zrobi - oliwa z oliwek 15-20g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2004-09-05 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umarłem :)) stary 250 omy to 1ml sam tak napisałes wyzej :)) deca ma stezenie 200mg lub 250na 1ml przewaznie czego nierozumiesz jeszcze lec tak 12tyg potem ome lec jeszcze 2tyg dece odstaw potem nolvadex +clomid bo pewnie niewiesz co to hcg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2012-11-04 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: 67 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze odswiezam ale bral ktos moze juz Testosteron Depot 250 z niemieckiej firmy Jenapharm ?? Tu sobie to chwala bardziej niz scheringa a ten jak jest orginalny to napewno pieknie dziala Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-14 20:23:33

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj Foto a jak jest dobry to dziala jak tesc 250 innej opcji nie ma

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 09:44:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 - 4 mietka 20/15 mg 1 - 15 enat 250/500(tu jeszcze nie wiem ile mg 1 - 8 deka 300 mg 8 - 15 boldek 300 mg ew 16-20 prop 50-75 EOD 16-20 wins 30 mg lub 50 mg EOD to narazie taki wstepny plan ale na bank beda te srodki choc moze zamiast deki dam n.phenylopropionate. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-15 16:41:18

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku planowalem taki 1 - 4 mietka 20/15 mg 1 - 8 enat 500 mg 1 - 8 deka 300 mg 9 - 20 prop 100 - 75 mg ed 9 - 19 boldek 250 ew i ten jakos mi sie bardziej widzi ps. mixow nie chce wiec susta , oma odpada Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-15 16:51:34

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 16:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin Organon // Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] super. Teraz wale BoldoJect e3d 200mg i mam za soba cały flakonik, jeszcze jeden mi zostal i zobaczymy jak to bedzie, wydaje mi sie ze niewiele sie rozkrecił tak jak to boldek. Jeszcze trzeba poczekac. A jak po decu z BD (Decabol 250) ? Kiedys BD to niby jedna z lepszych firm, bralem ją prawie 2 lata temu i lipa... Moze BD walilo jakies wyj..ki?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 12:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone undecylenate 10ml,equi-bol 250,10ml,Nandrolone decanoate 10ml,700mg deci ,15 szt omki,200szt metanabol alhemia-pharma,oxymetholone 100szt,15 szt omki,17szt testost galeniki,chodzi mi o ułożenie cyklu jak i co kiedy

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem deke 50mg/ml(1-niecałe 2 euro) i 200mg/2ml(opak.5amp - 16euro),clomid nie wszedzie dostaniesz bez recepty.Poza tym kupowałem TESTOVIRON 250-za...isty testo,cos około 2 euro,musiałbym poszukac opakowania.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 13:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • clom zejdzie na bank,bierz ile wlezie patrick polecam TESTOVIRON 250!! jest doje.bany!!Jest pakowany po 1 ampułce w pudełku,koszt.ok2,5euro-więc cena nie jest rewelacyjna,ale na serio warto

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 16:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad ty masz 250 sogow? jak na rok stazu to cienko.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 01:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może pomysl o delikatnym cyklu na saa np 250 mg testa week i 100-200 mg nandro week koszta wyjda nie duże cykl z 6 miechów polecieć,mógł byś potrenowac bez bólu i być moze zdąży się to poprawić

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2014-09-17 20:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej niz 2tys chyba ... Aerbo daj po treningu, tak jak pisałem nie tnij kcal, tylko dodaj wieksza inteswynosc, mozesz dodac tez z 1-2 trening hit,mozesz zarezrwowac sobie 250-300 kalorii na jedna przyjemnosc, w ciagu tygodnia, nie startujesz w zadnych zawodach,robisz to dla siebie przeciez :),lepiej dac z siebie 90% i trzymac to przez dlugi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2016-03-02 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rodzynki suszone 40g b 14 g t 8g w 100g 336kacal MALO PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA ZWIERZECEGO (TYLKO Z MLEKA), DAJ NP. JAJA, TWAROG, BIALKA JAJ ITP.; ROZUMIEM, ZE MLEKA JEST 250 G? TROCHE DUZO RODZYNEK posiłek 2 przed treningiem -ryz 100g -oliwa 30g -pomidor 50g b7g t 30g w 81g 621 kcal BRAKUJE PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA ZWIERZECEGO - W KAZDYM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2006-08-30 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)