SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • nie wiem jaki sens ms 15mg metanabolu dziennie,to smieszna dawka ,nie wspominajac juz o 250 mg bolda co tydzien

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2010-01-12 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka początkującego do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :P Przepraszam najmocniej. Przeprowadziłem obliczenia i oto moja zmodyfikowana dieta. Dieta: 10:00 I posiłek Płatki owsiane 70g 9,1 / 4,9 / 41 / 246,4 Mleko 0,5% 250 ml 8,8 / 1,3 / 12,3 / 195 Miód 30ml 0,1 / 0 / 22,5 / 90,6 3 jaja kurze całe 19,5 / 15 / 0,9 / 217,8 Olimp Om-3 Gold 2 kaps 0 / 2 / 0 / 0 Jakiś owoc (np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-11-15 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę- do oceny (split)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] częściej, niż raz w tygodniu- np split z partią 2 x w tyg, coś siłowego typu 5-3-1 albo fbw typu 5-10-15. Plan jakoś się trzyma, bo widać, że jest kopiowany z zagranicznego forum, tylko moim zdaniem nie wykorzystasz jego potencjału, np dużo lepiej byś wyszedł na większej ilości serii MC, bo 4 może robić osoba która wejdzie na 150-250 kg w serii

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-08-28 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NIECODZIENNIK] Massabitt

    Post
    Trening w domu

    Z przesyłką niecałe 70zł, niestety nie stać mnie na oryginalny bodylastic za 250. Do tego mam 3 inne ekspandery i 95kg obciążenia w garażu %-)

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2013-02-12 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki wysokobiałkowe - JAKI SENS?

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc nie kazdy jest w stanie wpieprzyc 200-250 gram białka dziennie :x nie ktorzy pracuja , niemaja jak . a taka odzywke zalejesz i pijesz - proste ; o

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2006-05-21 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Enan + Wino

    Post
    Doping

    [...] czyli ok 160 gram bialka dziennie lub tez wiecej . Mysle rozlozyc to na 13 tygodni , 12 tygodni deca no i tydzien dluzej tesc deca co siedem dni 2 ml tesc co 6 dni 250 i przy koncu winko zeby starczylo do samego konca i na odblok clomid 2 tygodnie po skonczeniu tescia tylko nie wiem czy nie bedzie tego za duzo na pierwszy cykl Aha [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-04-05 10:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 co 4 dni jak chcesz z tym clenem, ja przy t3 bym sobie odpuścił

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2016-03-06 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz wymyslacie ze 250 enana e3d czy 100 propa eod na pierwszy cykl to za duzo dla zdrowego chlopa i wymyslacie jakies bzdurne 75-tki i inne duperele, a tu na pierwszy cykl winsa 8 tyg - spoko to do tego pojedziom z enanem, zmiana na suste i zejscia taperem propa Ja robilem tak jak napisalem w przypadku pierwszego cyklu i bylem zayebiscie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-07-30 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 20-30 mg ed - według arasa to mi wychodzi 250 tabletek na cały cykl .. troche duzo , niewiem co bedzie z flakami ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-12-30 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co ty jjesz? i w jakich ilosciach ze tyl wydajesz ja mysle ze dieta zlozona z produktów z biedronki wyniesie mnie max 400zl 10-15 jaj, 250 g twarogu, 0,5-0,8 kg mięsa, 100 g białka w proszku, ok 500 g węgli pochodzących z owsa, musli, ryżu makaronu, pieczywa, do tego 180 g tłuszczy i około kilograma warzyw. Jakbyś nie liczył 35-40 zł dziennie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golarka Elektr.-jaka kupić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja się dołączam do pytania, ale za to do 250 złotych maksymalnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 23:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie masa!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad zestawu ratunkowego to "potwor" nitrobolon2 vasobolan testosterol 250!!!!!!!!! (rozrywkowo) bulk i dwa rodzaje doskonalego bialka

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18890 Data: 2005-11-02 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwasochłonne ! błagam ratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak tak - bazofile .... nalezy pamiętać że życie nie książka ... to że podają że nadciśnienie to 140/90 i wyobrazimy sobie kolesia ważącego 50 kg 177 cm i porównamy z 250 kg .... kiedyś pewien profesor internista ulał laskę - która się wplątała w sprawę cukrzycy powyżej cukru 110 .. itp , nie klei mi się gadka wiec wracając - to ze ktoś sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+enan

    Post
    Doping

    Cabaser i exe jak najbardziej wskazane. To w koncu co i ile ty na ten momet bijesz??? (napisz w mg) Na ten moment poleciał 1 strzał 375 mg enana, dzisiaj leci 250 mg , na bolda, cabaser i exe dalej czekam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2019-01-09 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata (bez cukru) Ilość: 200 ml Kalorie: 0.0 kcal Kawa bez cukru Ilość: 250 ml Kalorie: 5.0 kcal Kawa Capuccino z mlekiem Ilość: 200 ml Kalorie: 60.0 kcal Kawa Capuccino z proszku Ilość: 200 ml Kalorie: 50.0 kcal Kawa zbożowa z cukrem 83% Ilość: 100 g Kalorie: 332.0 kcal 100g klasycznej kawy zbożowej Anatol po przyrządzeniu zawiera: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 18:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienilbym omke na enana i pociagnał 1-8/9 250 e4dlub ewentualnie 1-8propa 100mg e2d

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2009-02-26 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i korektę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kcal: 2300 B: 2,2 x 70 - 150 g dziennie T: 1 x 70 - 70 g dziennie WW: 3,5 x 70 g ok 250 g dziennie Dzień treningowy: I posiłek 7.00 musli - wlasna produkcja (owsiane, zarodki przenne, otreby pszenne, siemie lniane,, rodzynki) mleko 1,5% owoc Razem: B 20, T 15, WW 80, kcal 540 II posiłek 10.00 2 jajka warzywa oliwa z oliwek Razem: B [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-12-06 06:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro już poruszony został temat peptydów stosowałem ghrp6 z cjc, aktualnie samo ghrp, bo nie czuję różnicy pomiędzy solo i w połączeniu, a co do podbijania prolaktyny to choć nie robiłem badań na jej poziom , to nie odczuwam skutków jej podwyższonego poziomu profilaktycznie leci 250 mg B6 i wystarcza.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12852 Data: 2012-06-21 00:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny plus pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 wskazówek żywieniowych) dodaje po 60 g mięsa na posiłek, jabłko z rana, trochę więcej orzechów i wyszło mi idealnie. twaróg dodaje na noc po prostu go lubię. a daje go 250 g. bo takie opakowania są. i jeszcze jedno pytanie jemy tak codziennie (znaczy chodzi mi tylko o to że w dni treningowe i nie jemy tyle samo żarła czy nie)? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-01-04 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    A nie znacie żadnej siłowni w Brennie albo w okolicach, nawet takiej domowej, ale coby było z 250 kg.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 11:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)