SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • cykl deca i susta

    Temat
    Doping

    [...] dwie opcje ktore mnie interesuja najbardzeij aoto pierwsaza znich 1- deca 400mg -or max 1 i 2 tydzien po 400 mg 2-8 deca 200mg -a tu od 3 do 8 po 200 mg 1-8 sustanon 250mg 1-11(13) cynk 90 mg dziennie 11-13 nolva 20 mg dziennie 11-13 clomid 36 tabsow i druga Ja (13:39) 1-7 Sustanon 250-500mg 1-7 Deca 250mg 1-4 Meta 20mg ED 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2005-06-12 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam zapytanie odnosnie odbloku po cyklu. Biore sustanol 250, 25 strzalow plus 100 mety 10mg tescia biore w odstepach dwu dniowych i trzeciego dnia kolejny strzal. mete dwa razy dziennie przez 5tygodni i zastapilem ja turanabolem. na obecnym etapie wziolem 13 strzalow i zjadlem 70 mety, dobrze zrobolem ze zastaplem turanabolem??? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2018-06-21 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny i całkowity w innym laboratorium skąd mam wyniki. I tak testosteron skoczył mi z 3,8 ng/ml do 23,5 ng/ml, a wolny mam na poziomie 78,83 pg/ml. Tak się zastanawiam, czy te poziomy nie są za wysokie i nie wiem może powinienem nie 350 mg/tydzień tylko 250 mg/ tydzień. Nie wiem czy powinienem się cieszyć i pakować bicki, czy coś zmieniać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2022-12-13 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd w góry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyjazd w góry wiąże się z chodzeniem po 30km dziennie i dzięki temu do kcal będę musiał dodać jakieś dodatkowe 2000kcal. Moje makro to wegle 150- 200g, białko 170g, tłuszcze 250-280g co daje łącznie +/- 4000 kcal. Jak widać większość kcal pochodzi z tłuszczy... I teraz pytanie co co dokładać jeśli mój bilans w górach będzie wynosił ponad 6000kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-01-05 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i mma i rozkład zarcia i supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5kaps cm3 5:00 100g ryż + 100g kurczak 7:00 30g Assault,6 kaps nitro+ 10mg yoh 7:30 trening 9:30 100g ryż + 100g kurczak 12:00 100g ryż + 100g kurczak 14:30 50 g ryż + 50g kurczak + 5 kaps mono + 6x nitro 16:30 mma 18:00 50 g ryż + 50 g kurczak  19:30 twarog chudy 250-400g i 30ml olej lniany Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-04-13 23:34:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-04-13 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamagra na cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie stosował ktoś takie połączenie? Lece testa 250 e3d + tren 70 e2d i chce w najbliższym czasie wyprobowac kamagre, tylko zastanawiam się jak to się ma do cyklu, bo słyszałem, że potrafi podnieść ciśnienie. Ogólnie od trena trochę się podniosło, ale nie przekracza 140/90, na treningu ryj trochę czerwony, ale bez zadnych bolow glowy, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2015-12-15 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybki przyrost

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i widać jej efekty ale chyba za bardzo ponieważ zbyt szybko nabieram na siebie.W ciągu 5 dni przytyłem 4,5 kg przecież jest to nie możliwe.Dodatkowo przyjmuje omnadren 250 (co 5 dni) i d - bol 100 (4 tabletki dziennie).Jakiś tam gainer do tego oczywiście uwzględniony w diecie witaminki i tyle.Czemu tak szybko tyję?omka by tak szybko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-01-08 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z niskimi carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do połowy lipca redukcje 72-71kg i 75-78 w pasie (obecnie 87). Poczytałem troche atykułów bo to pierwsza moja redukcja i zauważyłem że mam troche CHYBA za dużo węgli tj. 250-260 WW. I chciałbym zintensyfikować progres ucinając węgle na rzecz białka i tutaj pytanie czy ucięcie WW da większy efekt w chudnieciu i spalaniu? Planowo po ucięciu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-05-13 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan oraz dieta do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x8 sobota-klata 3x8 50 kg + pompki 4x20 Wiek-22 waga-76 cel-masa max 15 kg odzywki-Olimp - Gain Bolic 6000 CHOCOLATE (1000g),Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder Domyslny (250 g),Megabol - Gainer 737 CAPPUCCINO (500 g),posiadam jeszcze 200 zł na odzywki więc jak czegoś brakuje mogę dokupić dieta-tak ,na diecie staram się spożywać 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-05-12 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS O OMIE

    Temat
    Doping

    [...] strzału co 2 tygodnie, na poczatku mnie to rozbawiło bo wiem ze najdłuzsza przerwe miedzy strałami robi sie 5 dni, a tu okazuje sie ze tak naprawde sie mysliłem. Omna 250 jest olejowym preparatem złożonym z 4 różnych związków testosteronu, i kazdy z nich aktywuje sie w innym czasie w zeczywistosci, moj kolega jest po 2 miesiacach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-10-25 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje 1 cykl z Deca Durabolin + Sustanon + Dianabol 1-5 dianabol 30mg co dzien 1-10 deca 100 1ml co 7 dni 1-10 sustanon 250 1ml co 5 dni Posiadam HCG 6 zastrzykow 1ml 2000 u.i, Novaldex, Proviron i Clomid. Problem polega na tym ze nie wiem kiedy i jak to ze soba polaczyc. Kiedys zaczolem taki cykl ale mialem problem z ginekomastia wiec go [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-08-13 02:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ławeczka

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie, chciałbym niebawem kupić jakąś lepszą ławeczkę pod sztangę. Nie chciałbym dużo dawać, budżet około 250 zł. W domu mam ławeczkę prostą i jednocześnie łamaną, max obciążenie to 130 kg, bez żadnych stojaków, modlitewników. Ja chciałbym już zacząć więcej brać, jestem na diecie od 3 miesięcy (78kg, 190cm wzrostu) mam obciążenia 55kg, kupię [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-04-04 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych węglowodanów : ~3,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli sterydowych : 1-4 meta 30 ed 1-8 tesc enan 200mg e3d Posiadam 5 paczek Omnadren 250 , D-bol Forte 100tabl i S-Bol 100 (100tabl) myśle że polece tak 1-7-8 omen e3d meta1-5 30mg ed winko 6-8 30mg ed Ome bym wbijał Pon-250mg środa-250mg Piątek- 250mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-12-15 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop meta I co dalej ?

    Temat
    Doping

    Cześć jestem w trakcie cyklu obecnie na 10 tygodniu Prop 1-12 100 mg e2d meta 1-10 30 mg ed HCG 10-11 1000u.i e2d Enan 8-12 250mg e7d Deca 8-12 250 mg e7d Mam pare pyytań odnośnie cyklu: 1. Jakie dawki enan i deci bić dalej i przez ile pociagnąć? 2. Odczuwam mały guzek pod prawym sutkiem, miałem z tym problem w okresie dojrzewania ale samo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-11-30 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] 33lata, 193, 94kg, staż treningowy przerywany ale 2 letni. Ostatnia bomba rok temu: oxa, enant 10tyg Aktualnie miesiąc na mostku (HCG strzał co 3 dzień, i Cypio raz w tyg 250-300). Przed mostkiem był Prop co drugi dzień 100, i boldek 600 tygodniowo. Mój problem: Mega wysypuje mi trądzik na plecach i twarzy. Początkowo szukałem po badaniach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2022-08-28 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie :) ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) mam prośbe czy mozecie ocenic moje własne obliczenia czy oby napewno wszystko gra? z gOry dzieki Mam 180 cm i 75 wagi moim zdaniem zapotrzebowanie wyglada nastepujaco: 250 g białka 400 g wegla ( nie brać przed snem :P ) 75 g tłuszczu ( to sa przyblizone wartosci ) ( czy robi jakas roznice gdy bede jadł przed treningiem i odrazu po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2006-02-26 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem ektomorfikiem i jak wiadomo bardzo ciężko jest mi zbudowac masę mięśniową . Proszę o ewentualne poprawki . 1.Śniadanie : Jaja kurze 3 szt. Mleko Prawdziwe 0,5% 250 ml Płatki owsiane górskie 100 g 2.II Śniadanie : Chleb razowy 100 g Pomidor 20g Szynka 20g Cebula 10g 3.Obiad : Ryż biały 100 g Filet z kurczaka 100g Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-04 13:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam potrzebuje pomocy praktycznie jestem przed kuracja: 100tab-metanabolu 10ml.sustanon 250 10ml.vinstrol depot do tego wiadomo jakies suple hmb,bialko,creatyna,amino i wgl Cwicze 4 lata -wyciskanie sztangi poziomej 125kg -waga78kg -wzrost172cm -biceps40.5cm jestem po kuracji vinstrolu teraz chcem sprobowac tego zalezy mi na duzej masie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-12-15 01:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o cykl

    Temat
    Doping

    Panowie to znowu ja. Jechalem enan 200e4d przez10 tyg potem susta 250 e4d przez 8 tyg W miedzy czasie 2x30 aromasin zjadlem Proszę o rozpisanie na następne 4 miesiące Testo typu susta(cały czas), winstrol tak ok 8 tygodnu w tabsach 10mg, oxandrolon 300 tabsów i potem może jak by przestała susta kopać to jakis bold lub nandro...cokolwiek bedzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2020-05-31 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem juz w 9 cyklu Induject i Nandrobolinu 250. Do 4 tygodnia lecialem 250mg mixu + 250mg deci c4d. Po miesiacu podwoilem dawke. Teraz jest zastoj, libido niby troche sie poprawilo. cos tam palka dziala. ogolnie dzialala caly czas ale musiala sie natrudzic. Jednak sila stanela, sylwetka jakby sie zalala, apetyt spadl. Jestem strasznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-10-24 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)