Na chama wody w siebie nie wlewałem, co 20 minut piłem butelkę wody 250 ml podczas imprezy. Na noc zjadłem tuńczyka i wziąłem witaminy i popiłem 0,5 litra wody tak jak zawsze. Ale jeszcze jedno pytanie, kontynuowac cykl? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-10-12 13:42:09
Dzięki wielkie Krzykacz i Wilk!! Czyli na początek 250 mg/ml co 5 dni jeśli będzie to enantan i potem po 3 wkłuciach można zwiększyć do 500 ml?? Czy to będzie za dużo?
[...] 9. CEL CYKLU: silowo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nieznam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: chore nerki 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 180
Czyli przy długim estrze np 250 mg ew w dwóch porcjach ma sens tak przy propionat słaba opcja wychodzi na to,u mnie tylko jeden lab by szedł czyli andro.
a ja bym to przeciągnoł troche dokupił towaru i poleciał: 1-4 antek 50-75-100-100 1-10 omka 250 co 2 dni 5-10 tren 100 mg co 2 dni 8-12 vinko 50 mg dziennie choć ja po antku walnoł bym jezszcze ze 2-3 tyg metke co by zjazdu nie było za dużego
no skończyłem .uff.po 1,75 km miałęm 7,12 ale ostanio 250 metrów szybko pobiegłem i ostatecznie jest 8,00ale ja nie potrafie biegać wolnym truchtem bo mis ie nogi plączą no a jutro z rana se pobiegne 3 km dosyć wolno a na wieczór już normalnym tempem mam nadziej że zejde poniżej 12,30 no a mógłbyś odpowiedzieć czy z takimi czasami mam szanse na [...]
[...] to będe jadł jakięś 4 godziny bo śniadania mamy po 3 lekcji a bieganie nasza kategoria zacznie gdzieś koło po 7 lekcji. a spoko finisz mam wytenowany bo zawsze ostatnie 250 metrów za******lam prawie na maxa na posataram sie zacząć w czołówce tylko tam biegną same pedały które zaczną najszybciej jak sie da a potem ja moge zostać na końcu no [...]
Na jednym środku, miałem na myśli jednym z npp i deki. Enan 500 dwa razy w tygodniu, a potem podbić na 250 e3d, podbić? przecież wychodzi mniej... albo czegoś nie zrozumiałem ale się pomyliłeś HCG bije 500 przez dwa tygodnie? e2d czy ed? Jeszcze nic nie mam, zanim zakupie zawsze pytam:) Może coś polecicie, mogę mieć Dece - alchemia, bpharma, [...]
[...] trójboju 707,5 kg (240+167,5+300) ustanawiając nowy rekord Polski. Do swojej kolekcji dorzucił małe medale brąz za przysiad i tu szkoda trzeciego podejścia w przysiadzie na 250 kg, gdzie Jarek wstał lekko, ale podejście spalono dwa do jednego oraz brąz w wyciskanie 167,5 kg ustanawiając nowy rekord Polski. Martwy ciąg to bezdyskusyjnie najlepszy [...]
[...] WARUNKI UCZESTNICTWA Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczalne specjalne koszulki, Monster, dobry stan zdrowia. OPŁATA STARTOWA pierwszy start 250,00 PLN, drugi start 200,00 PLN, każdy następny 150,00 PLN WAGA ZAWODNIKÓW 05.04.2024 r. – 16.00 -19.00 – wszyscy startujący w sobotę 06.04.2024 r. – 7.00 – 8.30 – wszyscy [...]
[...] 6. DIETA: Nie mam diety Jjem wartosciowo i kalorycznie na pewno w moim jadłospisie przewaza bialko i tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: e5d omnadren 250 przez 3 miesiące 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: masowy 10. Trwa 11. POZIOM BF% niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/(typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
w sumie zależy ile i jakiej firmy, ja mam glutamine Activity i za 250 g daje 39 zł a BCAA Vitalmaxa daje 67 zł chyba, więc wychodzi około 100 zł na miecha, a tym bardziej dla kogoś przy jego masie.Brałby 10 g glutaminy dziennie i załóżmy 8 kaps dziennie BCAA i by mu chyba stykało. pozdro
Mistrzostwa Świata IPF w TSK - 03-15.06.2019, Helsingborg, Szwecja
