SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] przed cyklem Prolaktyna - 5.5 Estradiol - 45 FSH - 4.1 LH - 3.1 Testosteron - 610 SHGB - 48 Inne parametry zdrowotne bardzo dobre. Planowany cykl - Testosteron E - 250 mg ed5 Pytania - Czy igły 30 mm / 0,7 wystarczą (iniekcja w pośladek, nie mam dużego % BF)? - Kiedy pójść zrobić badanie kontrolne? Ile czasu po iniekcji? Po której [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-05-14 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF i Plan ćwiczeniowy do oceny.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] powinien być dobry też na redukcję. Wzrost: 171cm Waga:77kg BF: jakies 25% Zapotrzebowanie Kcal:2400kcal i teraz nie wiem czy to nie za mało?. Jako że jestem Endomorfikiem -250 wiec wyszło mi 2150kcal.. Na tej podstawie moje makro to Białko: 190G= 760kcal (35% mego zapotrzebowania) WW: 240G= 960kcal (45%mego zapotrzebowania) Fat: 48G= [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2013-08-30 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmovit - Grzyby reishi

    Temat
    Pharmovit

    [...] krążenia. Składniki: Ekstrakt z owocników grzybów reishi standaryzowany na 10% polisacharydów; żelatyna ZALECANE PORCJOWANIE Spożywać 1 kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-09-25 08:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta triatlon , waga nie chce spadać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ). Trenuje 6 razy w tyg bieganie rower pływanie jeśli są otwarte baseny . Mój dzień jeśli chodzi o jedzenie Śniadanie 5:50 jajecznica 2-3 jajka . Drugie śniadanie 9:00 250 ml jog naturalny owoce miks garść orzechów nasiona chia . Łyżka miodu Obiad 12:00 tutaj różnie ryba , kanapki z pasta jajeczna bądź rybna lub naleśniki ze szpinakiem lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2021-01-20 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sporty walki

    Temat
    Doping

    [...] ogólny rozwój w MMA, poprawa sylwetki przy okazji. Planowałem zacząć według propozycji jednego z polskich kulturystów nagrywających o tematyce dopingu od bardzo małych dawek 250mg testa week + 100 mastera week dla trzymania e2 Pon: 125mg enan + 50mg master Czw: 125mg enan + 50 mg master Czy tak małe dawki mają waszym zdaniem sens? W dość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2023-04-08 02:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BIAŁKO 146 2,0 TŁUSZCZE 109,5 1,5 WEGLOWODANY 365 5,0 Tak to mniej więcej wychodzi, teraz posiłki: 1. 7:10 po przebudzeniu: Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250 g Płatki owsiane 75g Rodzynki suszone 30g Orzechy włoskie 15g 21 17 79 553 2. 9:40 w szkole: Chleb żytni razowy 150 Szynka kanapkowa 100 Banan 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-01-29 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przychodzę do Was z poradą odnośnie drugiego cyklu, który chciałbym oprzeć na jednym środku - testosteronie. Dokładnie myślałem żeby pociągnąć enana przez 16 tygodni 250 mg co pięć dni. Powiedzcie mi czy to dobry pomysł na drugi cykl czy raczej radzilibyście coś innego. Poniżej wstawiam moje badania z przed 3 tygodni i z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2020-02-22 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ssa

    Temat
    Doping

    witam wszystkich uzytkownikow forum i prosze o mala pomoc w rospisaniu cyklu ssa. na stanie mam 1) 32 x bolbenonu (alpha pharma) 250mg/ml 2) 20 x test enathat (alpha pharma) 250 mg/ml 3)20 x deca (prohem) 300mg/mg jesli bedzie trzeba to jeszcze moge dokupic troszke tescia bo pewnie jest go trocha za malo ale to nie stanowi dlamnie problem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-12-26 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+npp

    Temat
    Doping

    [...] miesięcy htz pod kontrolą lekarza 8. TRENING: 4 x w tygodniu siłownia, w pozostałe dni cardio 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 250 mg e4d, od Maja na htz 100mg e5d 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zależy od diety 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2020-08-09 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wouzy redukcja, następnie nabranie masy mięśniowej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi się aparat, ale lepsze to niż nic. Postram się wrzucić jeszcze więcej i lepszych zdjęć - Cel: Redukcja do 55 kg Poprawa sylwtki Nabranie masy mięśniowej Dieta: 9.00 : 250 ml mleka 2 % Płatki owsiane 80G 2 duże jaja Oliwa z oliwek 10G 11:00: 2 kromki chleba razowego Tuńczyk z puszki/szynka z piersi kurczaka 250g/150g 14:00: Ryż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2010-08-26 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odbloku odbloku ?

    Temat
    Doping

    moj ziomek zadal mi pytanie jak wszamal 250 tab metki i nie wziol odbloku bo zachorwal minelo 4 miesiece to powienien sie odblokowywac czy nie ? ja osobiscie powiedzialem ze organizm sam sie odblokuje ale wole zapytac ktoregos ze spacjalistow. Płeć: Mężczyzna Wiek: chyba 20 lat Waga: nie znam Wzrost: nie znam Obwód klatki: nie znam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-10-09 23:09:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] 1. metka 35mg/ed i tu był jeszcze enen, ale to fake wiec sie nie liczy. 2. metka 40mg/ed + prop 100mg/e2d 3. a to obecny: 1-5 meta 35mg ed 1-10 deca 375mg e7d 1-12 omo 250 mg e3d 11-15 vino inj 50 mg e2d 13-17 prop 100mg e2d 15-17 vino tabs 30mg ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: w pierwszej fazie cyklu: masa w drugiej : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-05-02 01:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek, w drugiej części cyklu z dodatnim bilansem kalorycznym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte okolo 6 cykli. Ostatni: 1-7 meta 30mg cd 1-18 enan/cypio 250 c4d 1-14 200 deka e4d 11-20 winko 50 mg c2d Skończony na poczatku lipca 2015 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: najpierw spalic smalec a potem sucha masa 11. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2016-02-04 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (50 g) Papryka czerowna (50 g) Oliwa z oliwek (20 g) II posilek - 11:00 Chleb żytni razowy (140 g) Masło ekstra (10 g) Szynka z piersi z kurczaka (40 g) Mleko spożywcze 2 % (250 ml) III posilek - 14:30 Jeden banan (ok 120 g) IV posilek 16:00 (przed treningiem) Ryż biały (50 g) Pierś z kurt (150 g) V posiłek 19:30 (po treningu) Ryż biały (50 g) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2011-11-14 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Lapacho

    Temat
    MyVita

    [...] znakomitą alternatywę dla środków chemicznych przy pierwszych objawach cukrzycy. Składniki: kora z drzew lapacho (Tabebuia ochracea). sposób użycia 1 łyżeczka (1 g) zalać 250 ml wody, gotować 10-15 minut. Studzić przez 15 minut, a następnie odcedzić wywar i wypić. Spożywać 2 razy dziennie. Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2016-06-29 16:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo + meta?

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii: nie jarze ;) klata : 110 martwy ciag : 135 przysiad : 100 PYTANIE: Mam 2 amp Deki z Organonu (10ml, 200mg/ml) i 2 amp Prolo również z Organonu (10ml, 250mg/ml). Do tego leży od dłuższego czasu metkaz EAP. Planowałem wziąźć to tak: 1-10 Deka 200mg e7d 1-12 Prolo 300mg e5d Z tym że deki mam 2x tyle ile potrzebuje a prolo mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-02-09 00:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5000 Hak maszyna 1200 Suwnica 1500 Zestaw hantli + stojak 1200 hantle żeliwne 2x 8kg 3x 14 2x16 2x18 2x 20 2x22 3x25 Ławka do wyciskania z regulacją siedziska i stojaków 250 Modlitewnik z regulacją 200 KETTLEBELL 2 sztuki regulowane 200 Drabinka do ćwiczeń - w pełni rozbieralna 200 Sprzęt do obejrzenia w Tarnowie możliwa również wysyłka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2015-03-13 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do porostu 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 190 martwy ciag : 250 przysiad : 240 Mam sprawdzony na sobie protokół na odblok ale tym razem chciałbym dodać na czas odblokowywania kilka środków, które mogły mi wspomóc regenerację w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2020-11-21 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2 paczki Omnadrenu 250. Na dwóch paczkach na spodzie pudełek są wybite takie same numery serii i daty ważności. Pudełka są różowe. Mają 5,5 cm wysokości , 8 cm szerokości ampułki mają 5 cm wysokości , obok miejsca łamania mają białą kropkę. Czy mam oryginalną ome ? co takiego szczególnego mają podróby i oryginały ? Postaram się niedługo [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12248 Data: 2004-07-18 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że czas skończyć weekendowe imprezowanie i wziąć się za trening na 100%, a co za tym idzie wejść na bombę. Cykl planuje tak Meta 1-4 30 mg ed Susta 1-10 300 mg e4d Bold 1-10 250 mg e4d Tren Enan 6-10 200 mg e4d Na zejście 11-14 prop 100mg e2d 11-14 tren ace 100 mg e2d 11-14 wino 30 mg ed W 8 i 13 tygodniu HCG 1000iu e2d odlok 20 tab cloma i 30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-08-30 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)