piersi z kurczaka (w moim przypadku to było 1kg dziennie)kroisz w plasterki doprawiasz np.przyprawą "złocisty kurczak",wstawiasz do piekarnika rozgrzanego na 250 stopni na 15 min. i mięso już masz gotowe.Ryż basmati lub makaron razowy i brokuły gotujesz po 10 min.Pakujesz w pojemniki i masz jedzenia na cały dzień:) Zmieniony przez - [...]
Wiek 20 Waga 82 Wzrost 184 Obwody bd. Przebyte cykle : 1. 1-10 enan solo 250 e5d 2. 1-12 mix+bold 250e5d 3. 1-6 meta 30mg 1-14 enan 500e5d Staz na silowni 4 lata. Dieta-2,5b,5/6 w,1t Plan treningowy-intuacyjnie.4 dni w tygodniu. Cel cyklu masa dobrej jakosci. Otatni cykl ww.-->3 zakonczony poczatek maja Sklonnosc do porostu owlosienia. Bf okolo [...]
Ogolnie wyglada to tak. Koniec sierpnia schodze z mostu enan 250ew. I od wrzesnia planuje jechac 500 cypio e5d. A bolda 500 lub 750 ew. Bolda mam z Alphy wiec sprawdzony dobry towar, takze nie wiem jak z tym boldem czy 500 by starczylo. I rozbijac na pare iniekcji czy np. Test 500 e5d lub 250 e2d v e3d. I tak samo z boldem? W sumie moglbym sie [...]
250 to suma z kilku serii. Co do tłuszczu na brzuchu to widocznie jest to miejsce w który najcięzej jest spalić tłuszcz więc wiecej aero i powinno pomóc, poza tym brzuch też trza robić bo samo spalenie tłuszczu nie sprawi że się krata pojawi bo trzeba miesien najpierw zbudować
250-300g ziemniaków Zobacz jeszcze jak podziała na ciebie dodatek gliceryny, kup buteleczkę w aptece, jak będzie ok to wtedy sobie na alledrogo kupisz większa
[...] -biceps:40 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: low-carb -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan 250 e4d 24 tygodnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja bf później masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jak wyżej 10mies temu zakonczony 11. POZIOM [...]
[...] Iranski, turanabol nie pamietam bo przesypalem wszystko do pudelka po witaminach. A z tym ładowaniem HCG to i tak zostala mi 1 ampulka 5000iu, w sumie to moge wziasc 2 x po 1250 iu a reszte zostawic i juz po odbloku jak by bylo cos nie tak to stosowac np po 250-max 500 iu 1 raz w tyg. Czy lepiej zrezygnowac z takiej praktyki? Zmieniony przez - [...]
Śmiejcie się , ale taka jest prawda . kiedyś brałem omnadren 250 z metą , zamiast mnie zalać rzeźbiło wszystko , wiem że to zabrzmi głupio ale taka prawda .
[...] kręgiem lędźwiowym, wywierany jest nacisk rzędu 140 kg. Przy lekkim pochyleniu do przodu nacisk ten zwiększa się do ok. 175 kg, aby w czasie głębszego pochylenia wzrosnąć do 250-275 kg." I nie może robić przysiadów? Nic Tato nie podnosi z ziemi? Nie kuca? Pierwsze co powinniście zrobić, to iść do ogarniętego fizjo, Ale takiego związanego ze [...]
jeżeli chcecie do tt alc zma nac to ma go w ofercie now250 capsów za 20 dolców w usa na fast Serving Size: 1 Capsule Servings per container: 250 Molybdenum (as Amino acid Chelate) 50 mcg 67% Selenium (as L-Selenomethionine) 25 mcg 35% N-Acetyl Cysteine 600 mg † więcej dodać niż ująć
siema jak zaczynalem cwiczyc tez kupilem lawke (dosc tania) ale po ''tuningu'' jest w stanie wytrzymac sporo kumpel walil na niej 160 kg przy wadze 90 to razem daje 250 a gwarantowana wytrzymalosc(ogyginalnie) to 140 wystarczy troche pokompinowac i lawka za 200 zl daje rade przez wiele lat o aylasie nawet nie mysl a i kup drazek do podciagania
