SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Potrzebna opinia eksperta- redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten centymetr. Dzięki za kolejną poradę. Właściwie nie mam problemów z głodem nawet na tych 2300 kaloriach. Czasem się zdarzy mały głód ale wtedy z reguły zjadłem 2000 kcal i po prostu uzupełniam deficyt jakimś batonem proteinowym. A co myślisz o proporcjach makroskładnikow? 200 białka 250 Wegli i 70 tłuszczu. Bo 110tluszczu wydaje mi się dużo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2017-04-05 09:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pilne

    Post
    Doping

    pon 250tescia 200 deki czw 250 tescia 100mg deki jak libido spadnie do zera i kuśka będzie jak flaczek :D podbij teścia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-16 09:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pilne

    Post
    Doping

    i jesli sie zdecyduje na ten organon i ec to czy moge w pon walic 200 mg organonu a w czwartek 100 mg ec i do tego po 250 mg tescia ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-16 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z czym Ci wygodniej te 250-300ml mleka róznicy nie zrobią ale z woda też moze byc http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu-t742205.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2012-07-14 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy prolo

    Post
    Doping

    [...] cyklem wazylem prawie 100kg i dopiero 300-400mg e4d dobrze mnie porobilo, a tez mialem rozpiske na 200mg e4d. Jakbym tak bral caly cykl to nic by mnie nie ruszylo. Sproboj 250-300mg e4d. Lepiej dac odrobine wiecej i dluzej niz za malo i za krotko, a potem sie wkvrwiac, ze nie poszlo jak powinno. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-08-09 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-08-09 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta - masa - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. Śniadanie Serek wiejski 200g Płatki owsiane 100g Mleko 250 ml //mozesz mniej, spokojnie, nie trzeba tyle białka, aż na śniadanie Rodzynki 50 g - - - - - - - - 800 kcl / B: 44g / T: 18g / W: 122g II. Szkoła Chleb żytni pełnoziarnisty 200g ser 50g szynka 50g banan 100g jogurt 300 ml - - - - - - - - - - 880 kcl / B: 38g / T: 16g/ W: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-09-29 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal test jest z nowej wersji jak ktoś kupi wystawie na allegro sterol complex jest 174tabletki hg - 63 t. cena za wszystko 250 osobno drożej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2008-02-21 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale czy 50 mg ew propa zablokuje? Ewentualnie 250 ena co miesiąc zablokuje?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2020-08-30 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale czy 50 mg ew propa zablokuje? Ewentualnie 250 ena co miesiąc zablokuje? Nie zablokuje bo juz będziesz zablokowany , ale też uniemożliwi odblok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2020-08-30 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test enent 9-10 tyg 250 mg co 4 dni potem odblok 10 dni po ost testo clom 100 mg potem 3 tyg po 50 mg spadki po cyklu są uzależnione od diety suplementacji itd zależy to w większej części od ciebie ja bym jeszcze dał na pierwsze 6 tyg metke 20 mg dziennie podzielone na 3 porcje dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-02-05 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 tzw.Omka,Omen

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2007-08-15 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wezmę się już porządnie do roboty. Trening mam, tylko teraz odłamałem się od zasad i ułożyłem coś takiego. pn - klatka, biceps wt - nogi, przedramię brzuch śr - barki triceps czw - plecy, brzuch, przedramię pt - klatka, biceps Co do diety to ustawie - 250 i będę rozpędzał powoli aerobami w coraz większej ilości... A co do planu to co wy na to?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-12-28 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym celował 1- 15 tyg cykl. hcg w 7, 16, 17 tyg. - w każdym tygodniu hcg 5000j rozbite po 2500j (np. Poniedziałek i czwartek). Clomid dajesz po 10 dniach po ostatnim strzale test. Pierwsze 3 dni 100mg a potem 25 dni po 50 mg. Clomid dajesz na noc. nic dodać nic ująć kupujesz 3 flakony po 10 ml i bijesz poniedziałek i czwartek po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2014-09-18 11:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak madrze wydac kilka stow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ja slyszalem i zawsze tak bralem: rano i PO treningu. Nawet w dawkowaniu jest napisane: "Stosować 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok. 8 godz. odstęp między dawkami. " Rozpisales 3 punkty - kazdy punkt to inny cykl? I jeszcze jeszcze jedno: xpand to jest tez snack? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2005-08-28 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i co spożyć po treningu siłowym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2650, rozpiska zaniżyła, jedzenie daje 2400 kcal i zostaje 250-200. Zmieniony przez - JK JacoB w dniu 2016-10-23 15:38:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2016-10-23 15:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1-10 tydz deca 275mg 1-10 tydz omnadren e4d 250 mg 11-17 tydz winstrol 40mg ed 11-17 tydz propionat 150 e2d może takie cuś po redukcji Co Ty Micoolai deca na mnie działa jak nic innego za 1szym i 2gim razem wchodziła świenie jak nic innego, niepowtarzalna a teraz chce spróbować długi cykl z udziałem trenu i niewiem jak to ugryżć tak się rodzi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2009-02-19 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nutritional Sciences, King's College (KQC), Kensington, London, UK. The effect of ephedrine (30 mg) and aspirin (300 mg) on the acute thermogenic response to a liquid meal (250 kcal) was investigated in lean and obese women (n = 10 each group). Resting metabolic rate (RMR) was measured prior to each of the following treatments: meal only (M), [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2007-01-21 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga Bcaa Xtra Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpuszczam w 250-300ml wody z butelki, rozpuszcza się dobrze te bcaa, żadnych grudek. Miewałem zgagę kiedyś, lecz rzadko i to naprawde jak zjadłem coś tłustego, ociekającego tłuszczem a wczoraj i dziś jadłem same lekkie potrawy. Więc jeśli to wina słodzików, komponentów smakowych, to za każdym razem gdy wypije będę miał zgagę? Czy może aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2016-10-13 18:10:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Meta-problem

    Post
    Doping

    No własnie nie wiem. Zawsze wszystko gralo przy oralach...apetyt wszystko ok. a teraz silny bol pod mostkiem. tez mysle zeby ew odstawic mete i nie wiem testa zwiekszyc do 250/300mg e4d lub e3d Zmieniony przez - rk24 w dniu 2010-02-28 02:38:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2010-02-28 02:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime

    Post
    Doping

    hehe juz jesienna pogoda mozna mase szykowac:P a ja bym proponowal 1-8 ENAN c5d 250 mg + mietka moze ale nie konieczkie jak juz robiles na nim cykliki chodz na lekkiego kicka moze byc.Ale jakos ku enanowi sie sklanialbym w Twoim przypadku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-08-06 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)