SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] lecz po dłuższym wczytywaniu się w środek trenbolon zrozumiałem że to bez sensu. Co mogli byście mi polecić ? Pierwszy cykl to sam metanabol 100tbl. Drugi Sustanon 250 i 100tbl. winstrolu. Po drugim cyklu zaobserwowałem duże przyrosty siły i masy które po odstawieniu tych środków nie spadły znacznie. Ok Ankieta: 1. WIEK: 19 2. WAGA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-05-15 12:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ogólna diety i ćwiczeń.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pod okiem kumpla który ćwiczy 2 lata) Dieta - i tu jest mały problem kumpel mówi, że jadam dziennie za dużo węgli, więc opiszę swoją dzienną racje żywieniową. Śniadanie: -250 ml mleka(1,5)+płatki owsiane(50 g) Obiad: - zupa(talerz) - zupa domowa z warzyw z własnego ogródka - 5x w tygodniu - mięso gotowane + ryż lub kasza z surówką. - 2x w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2016-04-22 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g twarog 125g + warzywo +owoc b-29 ww-78g Obiad ~15:00 (posilek przed treningowy) Piersi z kurczaka 150g ryż biały 125g szklanka mleka (250 ml) +kreatyna b-39 ww-109 t-6g trening 17:00 19:00 (30 min po treningu) Mutant MASS 250g b-52g ww-170g t-18g 19:30-20:00 Posilek po treningowy jajecznica z 4 jaj chleb [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-04-15 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a wysypka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od tygodnia zażywam nowe suple: Universal Creatine Creapure Gaspari Super Pump 250 i 2 dni temu zorientowałem się, że mam jakąś wysypkę, małe czerwone krostki pod lewą pachą, na szyi z tyłu, coś dziś swędzi na klacie i plecach. Raczej nie narzekałem od małego na problemy alergiczne. Wcześniej brałem TCM z Olimpa i nie było nic. Czy mimo, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-05-12 22:27:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: b/d -przysiad: 150 PYTANIE: Jak zrobić odblok po cyklu który miej więcej wyglądał tak, albo jak pociągnąć dalej: 1-6 meta 30mg ed 1-10 susa 500mg ew 10-15 cypio 250 ew 10-20 enen 500mg ew Miej więcej w połowie było jeszcze HCG jak to zakończyć...?? Nie ukrywam że w ogóle bym z bomby nie schodził (stan zdrowia cały czas ok)ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-09-26 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia Witam. Chcialbym zacząć cykl masowy aczkolwiek nie chce się zalać za bardzo wodą. Mam takie środki jak 20x Restanon 250 firmy shree 100 tab Methan DB Pharma. Zastanawiam się czy dodać coś jeszcze żeby ubić to wszystko ale żeby nie blokowalo za mocno. Myślę nad Masteronem. Na odblok mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2017-03-15 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska kuracji.

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA: 93 3. WZROST: 192 4. WYMIARY:  -biceps: 43 -klatka: 111 -udo: nie wiem -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 z przerwami  6. DIETA: dopieta na ost guzii 3800kcal -białko: 250 -węglowodany: 440 -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś ph i meta za malolata 100tabs 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2015-09-10 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obcinać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudłem już w sumie 2 kg i wszystko jest w miare okej, ale zacząłem się zastanawiać co będe musiał robić jak już waga przestanie lecieć w dół. Obecnie jestem na poziomie 2500 kalorii 250 węgle, ok. 180 białko i 87 tłuszcze. Właśnie 2 tygodnie temu obciąłem 50 g z węglowodanów i już teraz odczuwam spadki siły, do ilu mogę max obciąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-06-12 00:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z marchwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja sokowierowks z 500g soiku wyciska 250 g soku. Jakie ten sok ma wartosci odzywcze? Takie jak 250g marchwi czy wieksze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10464 Data: 2006-10-15 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab/10mg i trenbolonie 2 butelki- dokladnie nie wiem jakie bo czekam na nie. Czy do tego co mam dorzucic cos jeszcze? bo mam z poprzedniego cyklu jeszcze 4 strzaly enana 250mg/ml a kumpel proponowal mi sustanon 250 jeszcze do tego cyklu. Cykl przewiduje ok 8-10 tyg, wiec po tym pojdzie 1 x HCG i paczka clomidu, mysle ze to wystarczy. Macie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2012-08-31 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: siema wracam do boksu. zastanawiam sie na sokiem. po glowie mi chodzi prop 50e2d lub cypio 250 e5d. wiecej przemawia za cypio bo mniej klucia. i teraz zasadnicze pytanie ile czasu moge ciagnac taki cykl i jak czesto dawac hcg. cykl najlepiej jak najdluzszy i jaki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-04-06 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: 220 -przysiad: Witam. Jestem na cyklu z susty 750 mg/ week, tri tren 300 mg/ week i provironu 50 mg dziennie. Do strzała susty 250 mg leci pół tabletki symexu 3 razy w tygodniu. Do tego leci 500 iu hcg 2 razy w tygodniu. Wyniki badań to: ALT: 101,03 w zakresie 0 - 45 AST: 42,60 w zakresie 11 - 34 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-03-21 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem obecnie na cyklu który rozpocząłem w maju mianowicie: 1-16 prop 100 e2d 3-10 wino 50 e2d (inj) 11-16 bold 250 e4d Jest to mój drugi cykl ale mam zamiar jechać z nim tak do ok 10 listopada czyli jeszcze 12 tygodni. Sprawa wygląda tak że chciałem podbić ilość teścia od 17 tygodnia i zastanawiam się czy może nie zmienić propa na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-08-15 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 40 ml bolda 40 test mix 250 i 30 propa deso generics 200 wina i 200 mety eurochem niekoniecznie wszystko musi byc zuzyte bo trohe tego jest potrebuje porady jak najlepiejzeby byly najlepsze efekty cel dobrej jakosci miesien +sila pozniej wycinka suplementacja jest bcaa kreatyna animal flex hi tec proteina wit mineraly omega 3 po 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-02-11 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lc kurczak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? na lc wychodzi mi 1,3 kg tego miesa 30% odpada wiec 1k miesa mam, same bialko i fat ,gen endo dlatego lece LC ogolna dieta to - 5 jaajek 50 owsianych oliwa warzywa - 250 g miech z wyzej warzywa -to samo - to samo po treningu to samo + 50 wegli z ryzu brazowego przed spaniem 5 jajek plus warzywa plus oliwa cel to bardzo niski bf prosze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-06-10 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 56 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 200mety+ 5 omki (5 tyg); 250 mety+ 10omki (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa rzeżba i utrata tłuszczu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM BF%: ......... 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-06-03 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawiać. Tak wygląda nowa: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 Interesuje mnie tylko i wyłącznie odbiór osobisty. Jestem z Wrocławia, a cena ławeczki to 250 zł. Nowa kosztuje 302 (+ 66 zł. wysyłka). Stan sprzętu oceniam na bardzo dobry z minusem. Jeżeli chodzi o wady, to oczywiście ławeczka jest porysowana (w końcu była [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-02-02 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e3d i 50 bold e3d. Badania po 3 tygodniach. Czy jest to dobry pomysł? Co zmienić? Czy opłaca się zrobić frontload bolda na pierwsze 3 strzały? (100e3d) W tle ciągle HCG e2d 250. 2. Od czasu mastera zaczęły mi się powiększać sutki. Początkowo myślałem że to odkładanie tłuszczu spowodowane niskim estro i zaczatki lipomasti. Natomiast od paru dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2022-04-23 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY- PILNE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ŁĄCZNIE: 370 156 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 4 520 Ryż biały 100 . . . . . . . . . . . ŁĄCZNIE: 250 156 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 5 412 Oliwa z oliwek 5 520 Ryż biały 50 . . . . . . . ŁĄCZNIE: 205 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-01-16 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ) Swój cykl zaplanowałem mniej więcej tak: !! po 20 tyg przejscie na redukcje, bez zejscia !! 1-? bold 900 mg ew 1-? T3 novo 20 lub 30 mcg 1-4 meta inj 50 mg eod 1-4 deka 250 mg eod 1-4 enan/cypio 500 mg ew 5-20 enan/cypio 750 mg ew 5-20 deka 500 mg ew T3 chce wrzucić, żeby ograniczyć zalewanie, ile radzicie? 20 mcg czy 30 mcg? novo 100 z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2015-10-27 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)