W czoraj wrocilem z Egiptu przywiozlem sobie 100 strzalow decki organ i 200 provironu , efedryne 100 .Mieli jeszcze sustanon 250 deka chodzi po nie cale 1 euro a za 200 provironu dalem 30 euro efedryna 100 tabs.29 euro ceny juz wynegocjowalem o 50% taniej oni tam mowia juz cene na zapas .Na granicy mialem stracha jak nic ale tam to lekarstwo bez [...]
Obecnie jestem w 6 tyg cyklu na mase i strasznie spadla mi siła czym to jest spowodowane ? ;/ Cykl sklada sie z : deca 1-10 250 mg ew prolo 1-12 100 mg e3d Powiem jeszcze ze masa poszla 3 kg takze jest Okej. Co o tym sadzicie prosze o pomoc ..
Witam Miałem 5lat przerwy od siłowni. Od saa 6lat. Oto cykle którze przeszedłem w 2007r meta 15-20ed 1-5 przerwa 6mc enan 250 e5d 1-11weeks Rok temu wróciłem do siłowni. Dieta jest. Trening i regeneracja też jest. Co bedzie dobrym pomysłem na cykl masujący? Myślalem o testo+ winko lub testo + deka testo + meta . Nie chce sie zabardzo zalać, i [...]
[...] biały 100 g Kurczak pieczony 150 g Ogólnie 500 kcal --TRENING-- Posiłek 4 ( po treningowy ) Banan 180 g Ogólnie 170 kcal Posiłek 5 Jajo kurze całe 80 g Chleb zwykły 50 g Herbata 250 g Ogólnie 219 kcal ------------------------------------------------------------------ Co jest nie tak/ co trzeba zmienić/ czy ocet jabłkowy poprawia metabolizm/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przepraszam, jeśli to zły dział. Ciężkie czasy nastały i trzeba trochę sie zaopatrzyć w sprzęt. Niestety budżet licealisty jest mały, więc znalazłem dwie ławeczki, za +/- 250 zł każda. Pytanie, która jest lepsza? Nie obchodzą mnie jakieś bajery, tylko bezpieczny trening na stabilnej ławce, a więc: https://imgur.com/a/pkRRV3r o tej ławeczce [...]
[...] bez dziur,przetarć, drobny odcisk widoczny na zdjęciu. Skos dodatni i ujemny ławeczki ,stojaki regulacja wysokości. Odbiór tylko osobisty,możliwy dowóz za dopłatą. Cena 250 zł. Obciążenie toczone 2x 32 kg. Cena za kilogram 2,50 czyli 160 złotych . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd5749f377984b9fb2f1797a6cdd7dbf.JPG [...]
[...] Premium trwa jeszcze 29 dni. - Posiada 3 unikatowe wyposażenia . - Zawodnik jest właścicielem 6 gwiazdkowego klubu (1,3 mln Potencjału) gra w 1 składzie a pensja wynosi 250-750mln. - Klub gra w 1 lidzem zajmuje wysokie miejsce. - Gra w Lidze Europejskiej . - Selekcjoner reprezentacji w której gra w 1 składzie. - Napastnik zdobył złoty medal [...]
Układam nową masówkę, pierwszy raz z trenem. Czy w takim układzie będzie grało? Cypio (mam butelke 200mg i 250 więc wejde na wyższe stężenie po skończeniu 200) 1-12 200e4d Npp 3-9 100e2d Tren 3-9 50e2d Prop 13-15 100e2d HCG 5-7 10000 podzielone na 1000e2d 15-17 10000 podzielone na 1000e2d Proviron 3-21 20mg ed Clomid 17-21 50mg ed Nie mam nic [...]
[...] (praca siedząca) ok 600 kcal na 2h przed ćwiczeniami łykam L-Karnityne 1g obiad po pracy ok 500 kcal godzine po obiedzie ćwiczę (6x w tygodniu 60min siłowo) wypijam 30g białka z serwatki (250 kcal) i lece na 30 min biegać. w ciągu dnia łykam dobrą multiwitamiknę i magnez. macie jakies uwagi? coś robie nie tak/ za malo/za duzo? dzieki z góry :)
[...] sie za dietke zwaną CKD. a mam prosbe o sprawdzenie tej oto diety: śniadanie ok 9.00 4 jajka na twardo 80 g orzechów laskowych lunch ok 12.00 makrela wędzona 150 g mleko 250 ml obiadek ok 15.00 oliwa z oliwek 30g 150 g twarogu chydego obiad II 18.00 iliwa z oliwek 30g i 30 g sp80 kolacja 9.00 ser twarogowy 100g chudy razem daje to 2250 kcal [...]
co myślicie o takim cyklu? meta razak enan iran wino scantel superka sopfa prop swiss 1-8 enan 700 ew 9-16 enan 250 e2d 1-6 meta 30-40 ed 3-11 superka 75 ed 11-18 wino 40 ed 17-18 prop tapper mogła by być taka opcja?myśle nad czymś takim ,ale za jakiś czas dopiero.powoli gromadze suple i soczki.pasowało by zmienić anana na omo w 2giej części [...]
[...] 40 (norma 8-43) prolaktyna 20 (norma 5-20) prolaktyna wysoko, jednak przed badaniami mialem trochę nerwów. dzisiaj zrobilem kolejne badania: teść 15 (2.8-8) estrogen 250 (8-43) prolaktyna 16 (5-15) teraz pytanie: co polecicie na zbicie tak wysokiego estrogenu? Czy moze nie powinienem sie martwić? Myslalem nad nolvą, jednak ona tylko [...]
[...] nie przyniesie za soba slabszych efektow niz z glukoza/carbo/ryboza? 3. Wydaje mi sie, ze latwiej mi bedzie "potajemnie" brac kreatyne w tabletkach wiec mam pytanie: Czy 250 tbs. kreatyny Olimp Creapure przyniesie takie same przyrosty jak 300 g tej samej kreatyny? Podobno kreatyna w tabsach jest gorzej wchlanialna, wiec co za tym idzie [...]
[...] jaka dokładnie bo jest dużo atrkcji oto te: Trec - creatine normal plus 300ghttp://www.atleta.pl/sklep/images/trec/creatine300plus.jpg Vitalmax - PROMOCJA creatin 300g mikro 250 mesh + Dextroza 330ghttp://www.atleta.pl/sklep/images/vitalmax/creatinmonohydrate300.jpg American Muscle - creatine monohydrate - [...]
Witam chcial bym wydać 250 ,- na odzywki Cel Masa ! miałem taki pomysł Kreatyna Olimpa 500g Mutant Mass 3kg ale nie wiem co dalej ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: Massa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250-300 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka metka 7 lat temu ,boldenon cypio1 rok temu 'deca mix test i pózniej sam cypio obecnie 8. TRENING: [...]