250

250 plnów na suple

Spokojnie, Lifter. Mowish o prawdziwym cyklu. A nie o 4-h tygodni dianobolu do 20 mg/day gora! A co bedze kiedy zachnie brac 1000 mg/tyg sust-250? Ilie wtedy HCG bedze potrzebowal? Ja zawsze mowie ze HCG jest potrzebna na dlogich i mocnych cyklach, a ne cyklu ze 100 tabow metana! Jak ja wiem, jadra mogo byc' przyzwyczajone do "skokow" [...]

W kategorii 74 kg weteran I gr. Szwed Selberg Amit ustanowił rekord Świata Weteranów z wynikiem 250 kg.

[...] zaliczone 232,5 i w trzecim podejściu atakowałem złoto musiałem wycisnąć 245 i tyle atakowałem niestety trochę brakło jak bym to zaliczył zdobył bym srebro bo szwed zaliczył 250 chciałbym podziękować trenerowi oraz Slawkowi za pomoc w starcie i oczywiście Prezesowi za całe przygotowania oraz kolegą i koleżanką z siłowni za pomoc w dotarciu na [...]

Sorry za strzał z tyłka Teściu 1 ml (300 mg)/ e7d Bolden 1 ml (250 mg)/ e7d

ZApomnialem dodac test 400 bedzie z bp pharmy pierwszys raz go bede stosowal z tej firmy czy jest ok zdania sa podzielone czy lepij go zastapic testem 250,

hhe patrze po tych posatch nie ejst ze mna zle 168 wzrostu 54 kg i lapie okolo 280 a w bloku to nie wiem ze 250 -60 wyciagne ;p

a w dni nie trenigowe na czczo mono z dextrose? odrazu czy samo mono na czczco i pozniej jakos dextrose? A tak jeszcze jedno bo na opakowaniu jest napisane ze rozpuscic dextrose i Gaina bolica w 100 ml wody - moge dac wiecej 200 - 250 ml ?

[...] także falstart)/bcaa. Aktualnie w szawce spalacz i bcaa. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 180gb/300gww/90gt Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 250-300zł Cel/problem/opis: Siemanko. Dlaczego akurat ja ? Jestem człowiekiem nieźle zmotywowanym do poprawy swojej sylwetki. Moja dieta redukcyja będzie dopracowana co do [...]

Suple trzeba liczyc. Wezmiesz wpc i geinera i juz 250-300 kcal więcej

Nie mam ich pod ręką żeby sprawdzić (mieszkam 250 km od miejsca gdzie je trzymam), ale 10 jest mniejsza niż 20 i 15 kg. A 15 i 20 możliwe że są nieco wyższe od przepisowych olimpijek bo są po prostu cieńsze. No ale pod nogi można dać "podstawkę" (matę odpowiedniej grubości) tak jak mówiłem i problem znika

[...] olimpu chyba najlepsza 3g dha/epa min czyli 6-8 kapsow w dwoch porcjach rano wieczorem do posilku no i magnez moze byc chela-mg forte z olimpu nie pamietam ile tam tego jest 250 mg chyba przed snem... jakos zycia sie podnosi ostatnio nie biore i czuje spadki samopoczucia przez prace, stres i sredni tryb zycia w sensie zdrowy%-) omega to najlepszy [...]

mlz- a biles kiedys bolda?chyba raczej nie skoro mu 250/week radzisz 500 cypa wbijasz to bolda daj 500+

Płeć : Men Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 13 miech z przerwami Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko oprucz wyciagw Dieta : staram sie Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : kreatyna vitalmax 250 mesh + glukoza

[...] 456 g Ilość tłuszczu: 84 gg Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3184 Śniadanie Produkt g b/tł/ww kcal Płatki owsiane 50 5,95/3,6/34,65 183 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 250 10,2/6/14,7 156 Jaja kurze całe 60 7,5/6,42/0,6 90,6 Słonecznik nasiona 15 3,2/12,06/3,6 130,2 Chleb żytni razowy ze słonecznik. 50 3,95/1,85/25,25 123 Ogółem: b/tł/ww [...]

[...] 456 g Ilość tłuszczu: 84 gg Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3184 Śniadanie Produkt g b/tł/ww kcal Płatki owsiane 50 5,95/3,6/34,65 183 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 250 10,2/6/14,7 156 Jaja kurze całe 60 7,5/6,42/0,6 90,6 Słonecznik nasiona 15 3,2/12,06/3,6 130,2 Chleb żytni razowy ze słonecznik. 50 3,95/1,85/25,25 123 Daj [...]

[...] czwartek 3.05.2012 wl raw z zatrzymaniem na klatce: 20/8 60/6 120/4 150/2 180/1 sobota 5.05.2012 wyciskanie w koszulce: 160/2 190/2 220/2 250/2 http://www.youtube.com/watch?v=h7S8nKkjzrU wtorek 8.05.2012 wyciskanie raw: 20/10 70/6 100/4 130/2 160/2 187,5/2 dociskanie w koszulce: 220/3 245/2 275/3 [...]

hmm czyli wszytko po 1ml tak zaczołem i tak skonczylem stezenie prop 100 i decanabol 250

weź wymien omke na cypio/enana.. pierwszy cykl na tesciu.. omy nie ogarniesz i się zalejesz, bo to 4 estry testa. a po drugie za mało towaru ja to widze tak: 1-8 cypio/enan 250 mg e3d 1-6 metka 30 mg ed poklepie troszke rośnij i dawaj soga

[...] bo powiedzmy ze potrwa te 1.5miesiaca to bedzie poczatek sierpnia czyli te 3miesiace z kawalkiem odpoczniesz i nie byloby to zle Mozesz sobie rowniez lajtowo bic testa 250e7d jesli nie chcesz schodzic(tylko ta zmiana estra nie bedzie potrzebna) i w pazdzierniku cykl Wtedy zwiekszasz test na 250 pon/czw i do tego deke 200 pon/czw a mete [...]