250

zdecydowanie za mało warzyw - 250-300g do posiłku ogranicz proch na rzecz naturalnego jedzenia po treningu chude mięso/ryba (tunczyk z puszki odpada tym bardziej jesli jest w oleju), dąłbym potreningowo tez troche wegli podbij tłuszcze troche, bo imo za mało kcal jak na 93kg

"Mały jogurt naturalny" ile gramów? ja zapodałem 250 i się ciasto nie udało...

Pozwole sobie odswieżyć temat:) Wyniki z pierwszej strony sa raczej za niskie, ja przed cyklem mialem ok 450ng/dl a po 7 tygodniach enana galeniki 250 c4d mialem wynik prawie 3800ng/dl krwi:D

[...] podziałem na dt czy ndt ale i tak mam mega ssanie i po prostu jadę schematem, który działa i powoli będę dodawać kcal i cardio aby jakość była w miarę ok. To tak teraz: 1-4. 250 g kurczaka + 100 g ryzu + 10 ml oleju kokosowego + warzywa Tam gdzie leci insa nie daje tłuszczy. Czasami podjadam owoce między posiłkami tam gdzie leci insa. Stosuje ja [...]

[...] jakości i wrażliwości. Dietą będę rotować w zależności jak organizm będzie reagował. Do tego na każdym treningu będzie 30 min cardio. Posiłki : 1.5 całych jaj, 10 ml oliwy , 3 bułki 2-6 250 g piersi z kurczaka + 100 g ryżu + warzywa Jak juz wspomniałem do posiłków, które wypadają przed i po treningu dochodzą cukry proste nawet w postaci żelek

Około treningowo jak ghrp dawka do 250 mcg w zupełności starcza Zmieniony przez - SNiZ w dniu 22/07/2017 20:26:29

Lecznicze to jest trt, trzymanie testosteronu w górnej granicy a takie 250 już będzie bardziej anaboliczne. Wrzuć wyniki badań najpierw

pewnie 250 co 7 dni, jak łatwo się domyśleć. Ewentualnie możesz wbijać 125mg co 4 dni, jeśli faktycznie chcesz zacząć od tak małej dawki. Ja do tej pory biłem 200mg na tydzień rozłożone na poniedziałek i czwartek po połowie i efekt mnie bardzo pozytywnie zaskoczył :)

kolego misiek 009 - "substancji zatem waląc 250mg na 8 dni (e4d) dostarczasz około 20mg testosteronu dziennie" 250/8 = ok 31mg, sprawdzam tylko dlatego ze może ja źle coś liczę.../

[...] slysze zeby atomic robil ampy. Jesli masz suste atomica masz flakon Bijesz ug...przy towarze wyciagnietym z apteki mozna by mysles o dawce 200 tygodniowo, tutaj dalbym przynajmniej 250 co 5 dni i to bedzie delikatny cykl. Miecho rosnie wolno, nawet przy grubszych cyklach...jak chcesz wolno i czysto dopnij miche bo ta kuleje - widac po pasie.

Each 1 mL of Sustanon '250' contains:testosterone propionate 30 mgtestosterone phenylpropionate 60 mgtestosterone isocaproate 60 mgtestosterone decanoate 100 mg.All four compounds are esters of the natural hormone testosterone. The total amount of testosterone per ml is 176 mg.

Właśnie wypróbowałem nowo zakupione ściskacze Heavy-Grips 250 i 300 funtów. I powiem szczerze że mocno przeliczyłem swoje możliwości. Być może posiadany przeze mnie 200 funtowy jest już na tyle wyrobiony, że ściśnięcie go 30 razy to żaden wyczyn bo żądnego z tych nowych nie jestem w stanie chociaż raz zamknąć, tego 135 kg to w ogóle nie ma [...]

:O 250 na godzine jezusie

[...] to wychodzę pobiegać, jak jest, zostaje rower, bo głupio byłoby się przeziębić przez przemoczone buty. Poza tym musiałbyś zobaczyć mój rowerek - używany mechaniczny za 250 zet, a na poziomie zerowym stawia na tyle mocny opór, że męczy mnie czasem bardziej niż 45 minut biegu. : ) Co takiego robiłeś, że go złapałeś\-) ( sam miałem kilka razy [...]

[...] 20x110/10x130/10x150/10x170/10x190/10x210/17x230 (berserk mode on, większość ruchów z pomocą) Po pierwszym powtórzeniu z 230 stwierdziłem, że 250 kg to nie jest ciężar na dzisiaj. Wybrałem więc bardziej szaloną metodę progresji i w ostatniej serii wypchnąłem tyle powtórzeń, ile fabryka dała. Chyba nigdy jeszcze nie [...]

250 gram masakra - może Michał nas w konia robi i daje wagę po zalaniu wodą ehhehe

[...] cena tego preparatu. Wydaje mi sie, ze osoba(y), ktora kiedys tam polaczyla te cztery "magiczne" estry testosteronu i dumnie nazwala nowo powstaly produkt OMNADREN 250 - nie miala zamiaru stworzyc silnego srodka anabolicznego, a jedynie naprawde mocny srodek ANDROGENNY. Pozwol, ze przytocze Ci co na temat Omnadrenu mowi Leksykon Lekow: [...]

No jeszcze raz dzieki Spice! Teraz to nie wiem czy czasami na omke przejść w koncu to 250 mg prawda?? I tak mam zaplanowane kłóć sie 2 tyg wiec czy to dobrze??? O i jeszcze jedno mój brat też chce to co ja powiem tyle że razem ćwiczymy on ma 16 lat i waży o 10 kilo mniej o de mnie czyli 88kg. A w reku ma 41. I chce tak samo i to samo co ja. [...]

[...] bede. Wiec nic innego mi nie pozostaje jak wybra najmniejsza dawke jaka jest a dająca efekty. Wiec omadren jest silniejszy od testosteronu wniskuje to na tyme omadren ma 250 mg testosteronu a testosteron 100mg. Czy mam racje??? OO bo jutro piątek i mamy zamiar juz sobie kupić. A to czy to bedą podrubki to sie martwić nie bede bo prosto z [...]

Poniedziałek. Zmęczona bardzo, ale zadowolona.... :) Dieta Śniadanie godz. 08:00 (408 kcal) Jajko kurze surowe (całe) 180 (250.2 kcal) Olej kokosowy tłoczony na zimno 10 (90 kcal) Szynka Parmeńska 30 (67.8 kcal) II Śniadanie godz. 12:00 (460.55 kcal) Ananas 200 (128 kcal) Gruszka 150 (87 kcal) Mleko kokosowe Bio 70 (149.8 kcal) Odżywka HI [...]