250

okej, wobec tego zrobie ten drugi cykl taki: 1-10 prop(akurat mam 3 paki i poł czwartej) 6-10 wino PCT Chłopaki a ten pierwszy cykl z deką to rozumiem ze dodac enana i bedzie si? Hcg i clom po cyklu. Dokupie enana 20 shotow wiec styknie, Deka 1-11 250/tydz Enan 1-12 250/co 5 dni 2tyg po ostatnim enanie i 3tyg po ostatniej dece HCG+CLOM

Deka 1-11 250/tydz Enan 1-12 250/co 5 dni 2tyg po ostatnim enanie i 3tyg po ostatniej dece HCG+CLOM Hcg daj po ostatnim enanie, potem 3 dni po hcg (około 10 dni po ostatnim enanie) wejdź z clomem 50 mg ed przez 3 tyg. Hcg przed clomem, nie równocześnie!

[...] g - 170 kcal Warzywa - 100 g - 70 kcal Piers z kurczaka - 100 g - 100 kcal orzechy 50g - 300 kcal (bialko - 20g) 2posilek Ryz/kasza - 50gr - 170 kcal 4 jaja kurze cale - ok 250g - 350 kcal warzywa - 100g - 70 kcal oliwa z oliwek 20g - 180kcal (25g bialka) 3posilek Ryz/kasza-50g - 170 kcal Piers z kurczaka - 250g - 250 kcal oliwa z oliwek - 10g - [...]

1-6 meta 30-30-30-30-20-10 1-10 deka 200 pn/czw 1-20 enan 250 pn/czw 10-20 omen 250 pn/czw 11-20 bold 200 pn/czw 15-20 tren 75 e2d 18-23 wino 50 e2d 21-23 prop 100 e2d 24-25 prop 50 e2d 26 pct jak by wygladał odblok po takim cyklu? i czy dodawac hcg?

Co do diety to obecnie lece 4000kcal+, docelowo na redukcji chce w ciagu 2tygodni się przygotować i stopniowo zejść do 2500-2800kcal. rozkład btw: 250-300/80-100/250, węglowodany na śniadanie, przed i po treningu, w innych porach jedynie B i T.

Nie. 2.5g bilka /kg masy ciala wliczajac pozywienie. Maxymala porcja bilka w jednym posilku to okolo 40-50 g ( np 200g piersi z kurczaka, 250 g piersi indyka , 200 g tunczyka , 250 g sera chudego ) Odzywke stosuj rano, po treningu i na noc. To jest dodtaek do jedzenia a nie podstawowe posilki. Jedz 5-6 psoilkow w rownych odstepach czasowych i w [...]

1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-6 omka 250 mg co 5 dni 7-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 40/50 mg dziennie 5,10,15 hcg 5000 2*2500 co 3 dni ok 10 dni po ost omce hcg 15.000 hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg przed koncem cyklu badania [...]

[...] cykl na inne forum żeby się upewnić i tam mówią by teścia bić dłużej od wina by wina solo nie brać zatem który cykl? 1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-19 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 40/50 mg dziennie czy 1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek [...]

lodzianin1 mam do Cb pytanie, na początku rozpisałeś mi taki cykl: 1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-6 omka 250 mg co 5 dni 7-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 40/50 mg dziennie 1.Czy ta omka w 1-6 jest w mniejszym stężeniu niż 7-16 tylko po to aby uniknąć stagnacji po zaprzestaniu metki 1-6? 2.Czy przez ten [...]

lodzianin1 mam do Cb pytanie, na początku rozpisałeś mi taki cykl: 1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-6 omka 250 mg co 5 dni 7-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 40/50 mg dziennie 1.Czy ta omka w 1-6 jest w mniejszym stężeniu niż 7-16 tylko po to aby uniknąć stagnacji po zaprzestaniu metki 1-6? 2.Czy przez ten [...]

[...] poki co. Adamus wiem że dużo białka, ale w założeniach było odtłuszczenie się na wakacje, i tak juz białko zostało a powoli wprowadzam węgle. W czerwcu cały miesiac było 250 g bialka i 250 g wegli, waga zeszła ale fajnie brzuch sie pokazał :) W ogóle to bardzo fajnie sie czułem na tej diecie bo nie trzeba było aż tak dużo jeść, no, ale [...]

[...] lat nawet :-) ale na spokojnie 15-20 tyg i więcej tak bij po 2 ml poniedziałek i czwartek jak masz prolo ,później jak by się skończyło poszukaj jaiegoś dobrego ug i bij 250 mg pon/czwartek dalej mniejsza objętośc inj i na pewno sporo taniej wyjdzie ,no chyba ze masz dojście cały czas do apteki to wiadomo apteka nr 1 podawaj hcg co 4-5 tyg , [...]

[...] zrobiłem tydzień po tym jak przeszedłem bardzo ciężko covid. Nie wiem też czy badanie mialo byc na czczo bo ja zrobilem po sniadaniu. Dla przypomnienia moj cykl: 1-6 250 tygodniowo testosteron enan Po badaniach przeszedlem na 250 e5d A, i HCG biore 300 e5d Moge prosic o interpretacje? PS foty rozmazane, dajcie znać czy widzicie [...]

Jak chcesz sie kuc raz na tydzien w miesien to zawsze mozesz dac tego testa co 7dni 250 i do tego na stałe hcg 2x 250-500 w tygodniu. celował bym nawet w to 2x 500. do tego dobrac minimalna dawke IA i będzie okej. Tylko nie licz ze z takiego "cyklu" za wiele wyciągniesz. Bardziej to taki ponad przecietnie fizjologiczny stan ;) Bardziej pozwoli ci [...]

Bardzo dobry test, stezenie 250 mg/ml jedyna wada to ciezko lamiace sie ampulki(zaopatrz sie w nozyk). Cykl standard: 1-10 250 mg E7D lub E5D(iniekcja co 7 lub 5 dni) przez 8-10 tygodni Na diecie oraz suplach sie znasz wiec sprawa jest prosta. Odblokowanie: 10-14 dni po ostatniej iniekcji nolvadex: 1-5 40 mg 6-15 20 mg lub clostilbegyt 1-5 100 mg [...]

Czeka mnie kuracja Testosteron enanthate 250(TESTOJET 250 Z Androchemu).Będę się kół 2 razy w tygodniu po 200ml przez 3 miesiąca bo na tyle mam towaru.1-Mam już w szufladzie 48 piguły po 50mg Clomidu-starczy go czy jeszcze mam go dokupić(za bardzo nie mam dostępu do towaru) i jak go brać?2-Jeżeli ukuję się w poniedziałek to następne kłucie [...]

Powiecmy ze odejme od tego 400kcal oto moja dieta: Kcal 2912 1 Sniadanie Mleko 0,5% 250 ml Platki owsiane 150g Jajka kurze cale 3 180g Kilka warzyw 2 Sniadanie Ryz brazowy 200g Oliwa z oliwek 50 ml 3 Posilek piersi kurczaka 250 g Oliwa z oliwek 25ml Twarog poltlusty 100g Przed treningiem Ryz bialy 100 Piersi [...]

Daj 500 mg ew, czyli pon 250 mg i czw 250 mg. Tak będzie dobrze. Akurat dwie butle wystarczą Ci na ok 10 tyg. W międzyczasie dokup wino i dołącz do cyklu. Rada-zacznij już teraz łatwić to wino, żeby nie brakło w odpowiednim momencie.

A zes sie uparl z ta deca, w pierwszym dales solo i teraz znowu chcesz. W ogole bym odpuscil, daj test+metax na kick, albo jak chcesz to wino to fronta z testa i wins no koniec. Opcja nr1: 1-4 metax 30ed 1-10 enan 250 e3d Opcja nr2: 1-2 enan 375 e3d 3-10 enan 250 e3d 7-12 wins 30ed

To tak... DIETA 2000 kcal BTW: 20/30/50% -> 100/67/250 g Błonnik: ok. 25-40g -> zwiększona ilość warzyw -> nastawienie na ograniczenie smażenia, nacisk na "lekkostrawne" metody obróbki cieplnej -> różnorodność -> regularność -> zaplanowany jadłospis Rozkład energii na posiłki: Śniadanie - 25% II - 20% Obiad - 25% Podwieczorek - 10% Kolacja - 20% [...]