SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Nie nie. Źle zrozumiałeś. Teraz leci 500mg week. Poprostu antykatabolicznie żeby ogarnąć jak organizm będzie odbierał wszystko bo to pierwszy cykl i wgl (wiem ze 250 by wystarczyło). Zejde z vlcd za 4-5 tygodni, test sie już rozkręci i wtedy podbijam do 750 i wchodzę weglami wyżej i jak będzie 10-12 tydzień jak będzie wszystko ok mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2016-08-30 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    Bold 500 Tren 300/400 dlugi Test 250 Tylko teraz ważna kwestia czy bold nie skasuje e2 bo siada stawy i może być duży problem zwłaszcza w takim sporcie dlatego przemyslal bym ta substancje chyba ze dać ja kosmetycznie 250/300 mg weekend

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2021-02-22 04:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak ustawie na 250+ to jak ustawic wartosci białko (2,1) ile pełnowartościowego ma byc? tłuszcz 0,9g ?? wegle 4,2?? a jezeli chodzi o rozkład kwasow tłuszczowych jesli nie bedzie 1/1/1/ lub 1/2/1 to bedzie zalewac ale przy bilansie 250+ ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-07-08 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: bez diety normalne posilki i 200 gram ryzu i 300 gram miesa dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brałem duzo koksu na tyfusie bylem rok mialem dece 250, propinat, anapolon, trenbolon, testtosteron ruski, winstrol, mete 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-02-16 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu i masy ciała oraz zapotrzebowania na białko. Przeciętnie stosuje się 1-3 razy dziennie w następujących proporcjach: 3-4 łyżki stołowe (ok. 30-40 g) rozpuścić w 200-250 ml chłodnego odtłuszczonego mleka lub w 200-250 ml przegotowanej ochłodzonej wody. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu, zwłaszcza po treningu, przed snem oraz w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2004-07-26 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteronum prologatum 250, z omadrenem 250 nie pomylilo ci sie czaseM?? Watpie abys otrzymal taka odpowiedz jakiej oczekujesz, ja powiem tyle, szkoda kasy i zdrowia!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-05-04 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] (2,5g/kmc) W: 82*5,5g=451g*4kcal=1804kcal (5,5g/kmc) T: 82kg*1g=82g*9kcal-738kcal (1g/kmc) KCAL: 3362! RANO: 5:00 (Shake) - Płatki owsiane 100g - Mleko 2,0% 250 ml - Jaja kurze całe (3 sztuki) 180g - Owoc ( np. banany, jabłka, suszone rodzynki) 100g B:40g T:27g W:86g KCAL:757kcal 7:00 (Shake) - Odżywka białkowa 40g - Mleko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2011-08-21 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dosc lekkie, plecy prawie wogole. szama troche gorsza dzisiaj bo zabiegany jakis jestem ale narazie swietnie sie sprawdza moj maly eksperyment ze sporym obcieciem wegli na rzecz wiekszej ilosci bialka i zdrowych tluszczy. teraz mam wegli moze z 250 g dziennie tylko i sie lepiej czuje , nie taki napchany zarciem itp nawet lepiej sie cwiczy

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolve trzymaj pod ręką bo bedzie ci tylko odbierać siłe i zmniejszy przyrosty podczas cyklu / SUSTANON 250 rządzi 250 mg e5d polecam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2007-04-07 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa+Meta

    Post
    Doping

    1-6 mety 30 mg dziennie 1-7 enant 750 mg tygodniowo (po 250 mg pon, śro, pią) będzie dobrze? Jak do tego dopisać acetat. Poradzicie? Właśnie o to chodzi że teraz mam ten acetat dodatkowo, więc cykl można zrobić mocniejszy. 250 mg teścia enata co 4 dni nic nie dawało.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2014-12-24 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 KAPS. z KILLER LABZ Skład Wielkość opakowania: 90 kapsułek Porcja jednorazowa: 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 90 w 1 kapsułce zawartość %ZDS Witamina D3 1000 IU 250% Asparginian Cynku 5 mg 50% Testosterone & Libido:Tribulus Terrestris (standaryzowany ekstrakt), Ekstrakt Mucuna Pruriens (98% L-Dopa), Ekstrakt Epimedium (40% [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2017-11-20 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ponad norme

    Post
    Doping

    Mam tak jak Wy. Ostatnio wklejałem tu swoje wynikina tescia z krwi.Ponad skale mam.STrzelam 250 co 5 dni.LIbido sląbsze niz przed kuracja. Dodam ze wale tez deke co 7 dni 200. Wczoraj strzelilem 500 mg na raz i teraz pojade 250 co 4 dni.Zobaczymy czy libido wzrosnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-04-14 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniki konkursowe-nagrody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq cena 250 zł ale bez przesylki tak, same suple za 250 zl? :-))

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2014-05-04 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadanie : bułka kajzerka 40 g 100 kcal masło 10 g 66 kcal ser gouda 25 g 80 kcal jabłko 100 g 46 kcal Razem 292 kcal Obiad : zupa pomidorowa 200 g 70 kcal kotlet schabowy 250 g 525 kcal ziemniaki 150 g 100 kcal surówka warzywna 100 g 36 kcal sok pomarańczowy 250 g 100 kcal Razem 831 kcal Podwieczorek : banan 150 g 148 kcal ciasto drożdżowe 100 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-03-13 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 10g/zamiast masła OLIWE mleko niepotrzebne, daj więcej szynki a najlepiej jak by to była pierś z kurczaka Przed treningiem: Ryż biały (1 torebka) - 100g Pierś z kurczaka - 250 g/tu daj ryż brązowy i daj mniej piersi Po treningu: Ryż brązowy - 100g Pierś z kurczaka - 250 g Banan - 80g/bana zjedz od razu po treningu a posiłek po jakichś 30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-11-16 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze i na temat

    Post
    Doping

    500 mg week w czasie brania mateki bił bym 250 mg co 5 dni,po odstawieniu metki 250 mg 2 razy w tygodniu np. poniedziałek i czwartek.Jeśli chodzi o firme to pytaj w temacie podwieszonym "Polskie realia"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2013-09-11 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pon. 250 mg czw. 250 mg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-04-11 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    Dałbym teraz standard, czyli test+deka. 1-12 t.enan 250 e3d 1-10 deka 200-250 ew 13-14 hcg 1000 iu 15 clom 50 mg ed, nolva 20 mg ed (clom 20 dni, nolva 30 dni)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2012-04-09 18:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa - 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem dodać, że suple to: - SFD Mass Activator - 3 kg - SFD PURE BCAA - 250 g - SFD Pure creatine - 250 g Czy mogę Mass Avtivator + Creatine mieszać razem w 0,5 l wody? Zamierzam ćwiczyć 3 razy w tygodniu - ćwiczenia na wszystkie partie przez pierwszy miesiąc - później 3 razy w tygodniu, każdą partię 1/tydzień. Zmieniony przez - kubitzu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-04-12 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli. Lecisz pn-cz po 250, czy w sumie 250. Bo roznie to rozumiec mozna.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2019-02-21 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)