[...] pomidora fileta z kurczaka i 2 kromki prawdziwego razowca przeszlo po kilku minutach... po 30 min cukier 125. jestem w ostatnim tyg redukcji jade dosc ostro ok 2000 kcal 250-300 b, 160-180 w, tluszcz najblizej 0 jak sie da tzn ok 10-20gr.trzeba uwazac. To Ci sie udalo, bo hipka nadchodzila w momencie kiedy dojechles do domu, wczesniej to [...]
[...] z warzywami)+łyżka dowolnego oleju tłoczonego na zimno(posiłek możesz zapakować w pojemnik plastikowy i zjeść w pracy) -2 kromki chleba razowego -sok warzywny Posiłek 3: -250 g gotowanego lub grillowanego schabu -50 g makaronu lub kaszy gryczanej (może być kasza kus-kus) -dowolna ilość surowych lub gotowanych warzyw+łyżka oliwy z oliwek lub [...]
[...] tanio wychodzi nigdy nie bedzie tak ze kazdy bedzie radzil to samo :) Nie ma co sie az tak zastanawiac, wielkiej roznicy nie bedzie czy w dt wezmiesz 2 czy 3 porcje, ale da swietego spokoju mozesz walic 3, jesli cie na to stac :) Seria vip jest w obu przypadkach (tych 500, 250 i 700, 350) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-02 12:38:48
[...] z ciekawości spytam, słyszeliście o pyłku kwiatowym? Właściwości odżywcze i terapeutyczne pyłku wynikają z bardzo bogatego składu chemicznego, zidentyfikowano w nim ponad 250 różnych związków chemicznych.Są to: węglowodany, tłuszcze, białka, składniki mineralne, witaminy, rutyna, olejki eteryczne, fitocydy, antybiotyki-inhybiny, hormony, [...]
Tomek no cóż, to przynajmniej jesli na coś choruję, to żyję w błogiej nieświadomości oo dostałam superpump 250 Gaspari- saszetka:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-22 15:44:03
Co tam suczki :D Przyszedłem do domciu a tu dresik z VT przyszedł :D Koksów dalej brak :( oo dostałam superpump 250 Gaspari- saszetka:D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-22 20:54:17
hvjowa martini poszlo 250 ml z lodem cytrynka i winogronkiem hvj w to na 22 do pracy a zaraz ide po jeszcze jednego drinka jest dobrze ela clen z t3 dobrze ci rozpisze luks, nie liku czasami fajne rozwiazanie, dobre pociecie fatu, alternatywa godna mistrza a swoja droga gdybys wegle przyciela a dala wiecej tluszczy ?
Poręcze do dipów, które polecicie: 1. 169,00 zł Tu wprowadź tekst linku... 2. 250,00 zł Tu wprowadź tekst linku... 3. 90,00 zł Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2017-07-02 19:12:32 Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2017-07-02 19:12:57
[...] 200-220 kg (trening trojbojowy,dieta,suplementacja).Jako tako znajac statystyke nie wierze ze jestem jakimś wybrańcem genetycznym.Wg mnie ktoś predysponowany może te 240-250 wycisnąć. Nie mowie oczywiscie o ludziach w kategoriach pokroju 75kg(Joe Mazza bodajże przy tej wadze wycisnał 300)ale o ponad stukilowych chłopach.Dodam ze koszulki do [...]
Węglowodanów przy masie 100 kg ma brać 300 g węgli dziennie ? Białko 2g x waga , 180 g węgli i reszta tłuszcze. Tak ja to widzę. Przy 250 g białka i 300 g węgli to wyjdzie około 1000 kcal białka , 1200 kcal węgli i zostanie mu 90 g tłuszczy. Trochę mało. 2100 kcal to głodówka przy twojej wadze !!! }:-( Minimum 2700 kcal a biorąc pod uwagę [...]
ja mam 16 lat ale A1 robie i ninje 250 rejestruje na 125, bo mam znajomego mechanika a zaraz spadam myc stary motor husqy 125 zarejestrowana na motorower
wstyd sie przyznac 200 w 1 podejsciu nie mialem z kim walczyc poszedlem na wynijk zmienilem koszulke zalozylem 250 i 260 ale nie doszlo do klaty za ciasna koszulka nie trafilem z rozmiarem i kibel ale odbije sobie na pucharze polski
wyobrazcie sobie aukcje na ebay/allegro. Sprzedam 35letnią ampułkę Omnadrenu 250. Stęzenie przez ten okres czasu zostało zwielokrotnieone o... no w chui. Opjerdole za Porsze i pensje for life dla calej mojej kasty rodzinnej. Spjerdalajcie z psimi ofertami tutaj jest handel na poziomie.
cieplo to sie smaza na dworze a ja do michy 150 gram kaszy 250 gram kuraka 30 ml sos mix lekkie przyprawy ciagle źre dzis trening z dodatkiem tussi :D mam jeszcze kilka listków ale syropek byl lepszy takie moje odczucia Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-05-20 20:23:22
jaka naza tej glutaminy ?? - to jest glutarol1000 ??250 tbl ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...