SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • 55 lat enan i deka

    Post
    Doping

    deka dobrze na stawy wpłynie 1-14 deka 250 mg week 1-16 test 500 mg week (podzielone na 2 iniekcje w tyg) i deke też niech dzieli po 0.5 cm lub deki więcej ale potrzeba by było dac jakiś cabaser wtedy w 7 tyg 5000 hcg 2*2500 poniedziałek i czwartek na koniec 10.000-15.000 i combo clom z nolvą lub ogólnie po cyklu bym nie robił pcy tylko został na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-09-13 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potreningowy - 2 bułki orkiszowe 140 gr - schab wieprzowy 120 gr - sos BBQ - pomidor, ogórek, cebula, papryka - jajo 50 gr 5. Posiłek V - SHAKE: banan, serek wiejski lekki 250 gr, mleko 1,5% 200 ml, wpc 5 gr SUMA KCAL 2594/ B 167/ T 78/ WW 316 CO DO DIETY. Tak jak napisałem wcześniej, większość WW miałem wbijać okołotreningowo, ale zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2018-10-19 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 gr - keczup 20 gr - migdały 20 gr KCAL 566/ B 45,8/ T 13,5/ WW 65,4 3. Posiłek III Shake: - banan 120 gr - serek wiejski 200 gr - orzechy laskowe 20 gr - mleko 1,5% 250 ml Ostatnio mam fazę na szejki, pewnie temu, że kupiłem nowy blender %-) KCAL 535/ B 37/ T: 22,2/ WW 48,6 No i reszta planowanych posiłków 4. Posiłek VI omlet - jaja [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2018-10-23 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50 gr - pomidor 50 gr - ogórek 80 gr - sos bbq 30 gr - pestki dyni 10 gr - pestki słonecznik 5 gr 5. Posiłek V szejk - serek wiejski 150 gr - wpc 10 gr - mleko 1,5% 250 ml - banan 120 gr - słodzik - wiórka kokosowe 15 gr SUMA: KCAL 2700 B 180 T 100 WW 245 INNE Jutro atakuję plecy, trochę rotuję dni treningowe ze względu na to, że mam [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2018-10-29 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One a Day Vitamin & Mineral

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tocopheryl Succinate) Vitamin K: 50 mg 60% -(as Phytonadione) Thiamine: 25 mg 1670% -(Vit. B-1) (from Thiamine HCI) Riboflavin: 25 mg 1470% -(Vitamin B-2) Niacin: 50 mg 250% -(Vitamin B-3) -(from Niacinamide and Inositol Hexaniothinate) Vitamin B-6: 25 mg 1250% -(from Pynidoxine HCI and Pyridoxal-5 -Phosphate (P-5-P)) Folate: 800 mcg 200% [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2005-06-10 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] .Łukasz - przygotowania na wiosnę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj grane były rekordy, niestety nic z tego nie wyszło. Ostatecznie : Siad 180 Płaska 150 MC 250 Siad 180 z mocna walka, 190 dwa razy spalone na samym dole zaraz po odbiciu Płaska 150 lekko, 160 spalone dwukrotnie tak samo jak siady. MC 250 lajtowo, 260 spalone, pierwszy raz nie oderwane w ogóle, drugi raz oderwane do połowy. Generalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2015-12-22 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg po cyklu.

    Post
    Doping

    No sorry ml w pracy jestem i szybko pisze.. Yyy nie pamiętam teraz susta miała 400mg deka 250mg potem ten enan miał 250 i tren 250

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2019-11-05 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siedem tygodni. Cykl na mono + clout.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na twardo 2. 125 gram kurczaka + papryka + czarny chleb (kanapki) + garsc orzechow 3. Gainer 4. 125 gram kurczaka + papryka + czarny chleb (kanapki) + garsc orzechow 5. 250 gram kurczaka, ryz i jakas surowka (oliwa przed treningiem ?) 6. PRZED TRENINGIEM 2 banany 7. Gainer (Po treningu) 8. 250 gram twarogu + 2 kieliszki oliwy z oliwek + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-02-07 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deci to wymienimy pozostale srodki jak np: Nandrolone decanoate 100 mg/ml Norma. Grecja 2 ml amp 28 zl Deca durabolin 100 mg/ml Organon Holandia 2 ml amp 32 zl Decabol 250 mg/ ml British Dragon Tajlandia 10 ml flakon 250 zl Deca durabolin 100 mg/ ml Organon Pakistan 10 ml amp 18 zl cenny sa takie za ktore ja place:D wiec napiszce ktory z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2006-02-07 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA KROTKIE PYTANIE

    Post
    Doping

    Witam, Jestem w 4 tygodniu : 1-4 prop 150 e2d 1-4 cypio 250 e5d 4-16 cypio 250 e3d Oxe chce wrzucic za jakis czas do tego. Czytałem temat w którym krzykacz wyjaśniał w jaki sposob sie zabezpieczyc przed utrata apetytu, a mianowicie kolega ogarnał mi na recepte Helides (esomeprazolum), i mam pytanie czy on tez da rade tak jak pantaprazol? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-07-06 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze weź 10 ml omki i wal 1-5 tyg (250 mg 500 mg ..... 50 mg 250 mg co 6 dni) a clomid 21 dni po ostatnim ml omki 1 dz. 300mg (6 tab) 2dz.-11dz. 100mg (2 tab) 12dz.-21dz. 50mg (1 tab)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-01-09 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500 gram , Nitrobllon 2 500 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus 1300 gram albo TCm 300 kaps , konckout 500 gram , nitrobolon 2 250 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus 1300 gram czy z tego drugiej propozycji wyszedł by fajny cykl ??? co sądzicie ??? 250 gram nitro [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-12-26 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Płatki owsiane 50g B/T/W 6/4/35 kcal 311 wicej owsianych daj 3 jaja kurze całe ~180g B/T/W 22/17/1 kcal 250 II Posilek Chleb70g B/T/W 4/1/36 kcal 156 - razowy Makrela 100g B/T/W 20/15/0 kcal 221 pomidor oliwe dodaj lub orzechy III Posilek Ryż brązowy 80g B/T/W 7/2/77 kcal 322 Piers z kurczaka 100g B/T/W 21/1/0 kcal 100 warzywa trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-09-04 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym tak zaproponowal tydzien deka meta winstrol 1 100 2 2 150 3 3 200 4 4 250 3 5 300 2 6 300 100 7 250 150 8 200 200 9 150 150 10 100 100 taka jest moja propozycja kreatyny nie bierz w trakcie anie po cyklu po cylku zakup sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2003-01-19 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okresy wykrywalności

    Post
    Doping

    [...] Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate Testosterone Cypionate 2 miesiące Anadrol - Oxymetholone Fluoxymesterone Formebolone Winstrol-V - Injectable Stanozolol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-12-18 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    weź mnie nie rozbrajaj..chcesz wbijać a nawet pojemności nie umiesz odczytać susta ma stężenie 250 mg/ml czyli te Twoje ampułki 1mg powinny mieć pojemność 1/250 ml, czyli ilości nie widocznej gołym okiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2009-02-26 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    [...] na robienie formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co 7dni tyg 7 sustanon 250 i test enanthat 250 tyg 8-14 test enanthat 500 co 7dni tyg 1-12 tren acetat-4 tyg 3x50mg w tyg, 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg czyli tydzien 13 i 14 już nie bierzesz trena [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No zdecydowanie dużo lepsze odczucia :) Aaa zapomniałem dopisać że podbilismy weglowodany:) obecnie 250,580,700%)

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 22:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem Rocky KO2 Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, cytrulina, glutamina Po treningu GHRP6 250 mcg po 30 min 70g WPC z platkami jeczmiennymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 300 mg do posiłków bogatych w węglowodany Berberyna 30 min przed ostatnim posiłkiem w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 18:12:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolano 22x5 16x12 uginanie szeroko wyciag dolny 40x9 30x12 cardio 30 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C II posiłek Berberyna 600mg Przed treningiem POWER shot, johimbina Po treningu 70g WPC Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, Melatonina, gaba ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w węglowodany w ciągu dnia Dieta B 350 W 250 T 60

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)