SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] towary i cena jakie udalo mi sie znalesc w srod sklepow internetowych, arek to z mysla dla ciebie wpisalem adres sadze ze tu kupisz jeden z lepszych kompow na rynku za max 5 tys dokladnie mowiac pc: ATI radeon X1900Xt 512 Mb Athlon 64 3500 + 2x 1 gb dysk"250 gb dvd-r/rw sound blaster x-fi extreme music +obudowa i inne ******ly za 5 tys

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mysle czy se od cybera tego 6750g bialka za 250 nie zamowic

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 10:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wazniejsztch takimi duperelami jak obudowa itp nie bede was zanudzac #A terraz config do ktorego bym dazyl ATI Radeon X1900Xt Athlon 3500 DFI LP UT NF4 Ultra-D 1 giga x2 ddr 250 dysk sound blaster xtreme music jak sadzicie da sie tak przeskoczyc ? tzn oplacalne jest przejscie z takeigo configa na ten za 6 tys stopniowo? czy np cos nie ebedzie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x 1GB DDR2 667MHz 820 zł Karta graficzna - GeForce 7900 GT Gigabyte 256MB HDTV & DVI (450/1400) (PCI-E) 1179 zł Obudowa z zasilaczem - Modecom Karma czarno-srebrna - 400W 235 zł Dysk twardy - Maxtor DiamondMax 10 250 GB (SATA II, 16MB cache, NCQ) 327 zł adrian a o tymco sadzisz? 3,700 Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-12 20:24:19

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 x 1GB 667MHz -650zl z uwagi na CL4 płyta - Asus P5N-SLI nVidia nForce4 SLI - bedzie leprzym rozwiazaniem grafika - radeon x800GTO dysk twardy - Maxtor MaxLine Plus III 250 GB (SATA II, 16MB cache, NCQ) -320 zl z uwagi na predkosc + moj 80 jako kieszen obudowa- jakas atx za 120 zasilacz- tu 1 wielka niewiadoma narazie. jak widzisz [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siłownik ja teraz bede lecial pierwszy cykl, mam Vitalmaxu 250 imesh i do tego dextrosa. Ciekawe co z tego bedzie

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydac zrobie najnowszego xpanda +crester+witamimnki now+białeczko z olimpa tylko te witaminki to juz za miesiac bede musiał kupic bo mi koncza bez białka zamkne sie moze w 250 zł i jeszcze z goralem gadałem ze cos na stawy rewelacyjnego ma miec ze stanow, ale**** wie co to i jaki skłąd i tak dalej wiec naprawde nie wiadomo czy bedzie dobre-juz [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i dorbze wygladasz a pitolisz jak stara baba nad rozlanym mlekiem to daj wiecej z siebie albo zaiwestuj w ceyklona z metki ruskiej za jedyne 250 zl/mc z odblokiem oslonka +witaminami

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 19:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Doping

    Jesli walilbym meta, test,deca to myslle o takiej rozpisce 1-7 meta 30mg 1-10deca 250 1-12 enan 250 Moge tak poleciec czy raczej kiepsko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-07-13 09:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA POPROSZE O SKOMENTOWANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] RAZOWEGO GAINER 50 G 12-00 NASTEPNIE 4 KROMKI PIECZYWA RAZOWEGO 15-00 NASTEPNIE RYZ 100G PRZED TRENINGIEM PO TRENIGU GAINER 70 G ORAZ KREATYNA 5G 17-00 NASTEPNIE MAKARON 250 GR PO TRENINGU + PIERS Z KURCZAKA (1 FILET) 21-00 NASTEPNIE MAKARON 250 GR PO 2GODZINACH OD POSILKU OSTATNIEGO. GAINER 50 G 23-00 NA KOLECJE PIECZYWO RAZOWE.5KROMEK (NIE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2004-04-10 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA POPROSZE O SKOMENTOWANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100G PRZED TRENINGIEM i dotego możejajka albo miesko PO TRENIGU GAINER 70 G ORAZ KREATYNA 5G kreatyne bierz z glukozom i dopiero po 30 min gainera 17-00 NASTEPNIE MAKARON 250 GR PO TRENINGU + PIERS Z KURCZAKA (1 FILET) za dużo makaronu jak na moje oko w obu posiłkach 21-00 NASTEPNIE MAKARON 250 GR PO 2GODZINACH OD POSILKU OSTATNIEGO. GAINER [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2004-04-10 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    [...] był efekt (czyli masa jeszcze trochę większa ale przede wszystkim żeby nie zabrakło definicji bo nie mogę byc jak dupny balon czy napakowana klucha) Widzę to tak: 1-14 Deka 250 e7d 1-15 Enan 250 e3d 1-6 Meta 50 eod 11-17 hcg 250iu (2x5000iu) 18-22 clomid 6,5,5,4,4,3,3,3,2,2,2,2,1 aż do końca 60 tab. 18-22 Tamox 1 eod 30 tab. 18-26 Proviron 1 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-03-24 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka :)

    Post
    Doping

    to moze sobie kazdy znalesc na sterydy.net, warte przytoczenia jest natomiast to: "OMNADREN 250 = SUSTANON 250 formula wise at least. OLD OMNADREN (prior of fall 2000) Testosterone phenylproprionate 60 mg Testosterone proprionate 30 mg Testosterone isohexanoate 60 mg Testosterone hexanoate 100mg Caproate: Chemical Structure C6H12O2. Also [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2005-02-25 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z masa

    Post
    Doping

    czyli jak radzicie bić bo będzie tez leciał test enan pon-250 mlg test 76mlg tren śro-76mlg tren pią-250 mlg test 76mlg tren będzie dobrze? Bedzie dobrze. Zawsze sobie mozesz w trakcie zmienic system bicia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2017-02-27 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy ale z tłuszczem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sniadanie okolo 8 rano -Mleko 0,5 % 250 ml kcal 92,50 kcal B:7,50 g W:12,50 g t:1,25 g -Serek Wiejski Delikate 200g kcal 186 B:20g g w:4g t:10g -kromka chleba pełnoziarnistego okolo 30g kcal 64 B:2.07 w:13 t:0,57 -Pomidor 170g Kcal 27 B:1,5g w:6,1g t:0.3 -Banan 130g kcal:120 B:1,4g W:29 T:0.5g Drugie śniadanie 12 -Jabłko 180g kcal 100 B:0,5g w:25 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2015-04-16 00:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - 1. próba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość kaloryczna 1 - kawa 200 ml (bez cukru i mleka) 0 kcal jajko (1 szt) - 70 kcal pieczywo słonecznikowe (50g) 130 kcal ser biały chudy 200 g - 200 kcal 2 - kefir 500 ml - 250 kcal 3 - maca 300g - 300 kcal 4 - ziemniaki 150 g 90 kcal brukselka 80 kcal indyk 100g 300kcal 5 - kefir 500 ml - 250 kcal 6 - makrela 100 g - 220 kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-03-05 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci się żart wyostrzył... ***************************************************************** Kilka słów odnośnie ODŻYWIANIA: Wczoraj: Nie licząc kolacji( serek wiejski mały + łyżka oliwy z oliwek) i przekąsek z mandarynek, to z braku czasu cały dzień byłem na kanapkach z żytniego pieczywa z szynką, żółtym i pleśniowym serem, papryką i przyprawami. [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu. SPOSÓB UŻYCIA: 10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody wytrząsając w bidonie. W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem. Tabela ze [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Okołotreningowo: 20 min przed: *beta-alanina - 4 capsy *bcaa xtra - ok 15g 10 min po: *wp 80 - (20g) *bcaa xtra - ok 15g -zupa z rybich głów z grzankami; 20 min po tym... -250 serka wiejskiego, łyżka oliwy z oliwek, top 10 minerals 2 capsy; ********************************************************************* TRENING - kompleks [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I. owsiane, rodzynki, 150ml mleka, inne wpc, top 10 witaminy 1 caps; II. spaghetti carbonara z razowym makaronem (niestety na zimno w pracy) III. 3 kanapki z wędliną, inne wpc; IV. jajecznica z 250 ml białka jaj i 1 całego jaja, 1 kanapka. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-02-05 11:38:37 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-02-05 11:39:18

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)