[...] serii ( w sumie to nie wiem, ile bym na raz pociągnął ) co tydzien planuje +5kg robie po 5 powtórzeń w 4 seriach i chiałem wiedzieć ile to byloby dobrze, bo wyskocze z 5x125 kg a siodema tyle to na barki bierze a ludzie sie na silce na mnie patrzyli jakby na tym gryfie kruwa z 250 było xD Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-20 18:14:28
Własnie przeglądam i tak się zastanawiam, co zrobić z warzywami za 250 zł przywiezionymi na raz do domu. Trzeba by było brać na pół z kimś. Kajtek, a daleko do Ciebie z Wrocławia?
To moja opinia co do enana. Pierwszy cykl w zyciu na SAA, przez pierwsze 5tyg dawka 250e5d, reszta 250 e4d. Dieta i trening dopiete na 99%, i teraz wyniki(jestem w 8 tyg, domowilem jeszcze 2 strzaly cido i bedzie koniec cyklu): waga na +8kg, sily duzo przyszlo, libido podniesione ale nie az tak bardzo. Wiec tylko wbijac bo to dobry towar. Zaleta [...]
enan działa bardzo dobrze. Lece małą dawke 250 ew, przeszedlem z enana unigena w ampolkach i czuje duuuzo lepiej. Jednak dopielem diete, trening, przybilem hcg i lece glutation oraz podjadam animal pack , wiec oczywiscie to wszystko mialo ooooooolbrzymi wplyw, Ale na bank enan balkana (unigena zreszta tez) dziala jak nalezy (czyli bardzo dobrze)
[...] jest prop a testowałem metę niewarta zachodu lipa ,Anapolon totalna lipa, Aquatest PORASZKA I NIEPOROZUMIENIE ,Parabolan niema nic wspólnego z trenem i pochodnym nandrolonu, z doświadczeń znajomych t/E 250 dobry towar Stromba iniekcyjna słabo, Po za tym chu... wie coś oni tam dodają ale jak sobie w bica zapodasz będziesz wiedział o co chodzi%-)
[...] niewarta zachodu lipa ,Anapolon totalna lipa, Aquatest PORASZKA I NIEPOROZUMIENIE ,Parabolan niema nic wspólnego z trenem i pochodnym nandrolonu, z doświadczeń znajomych t/E 250 dobry towar Stromba iniekcyjna słabo Co do propa racja bdb, enan jeden z pewniejszych na chwile obecna co rowniez stwierdziles. Anapolon slabo, to wiadomo od dawna, wino [...]
witam panowie jednak kupilem 10 cidotestone 250 egipt tylko teraz pytanie czy oryginał ale jutro zaczynam to sie dowiem data produkcji 03/12 a koniec waaznosci 03/15 seria chyba seria 121879M
Cypio Balkana ten sam poziom co ALphy, tylko deklarowane stezenie ma mniejsze, bo 200mg, a Alpha 250. A co do boldow Kozik, to sie bardzo mylisz:) Tyle tylko, ze trudno je u nas dostac i rzadko sie trafiaja, bo sicagnac je to nie taka prosta sprawa. Co do propa Balkana - dzialanie super, a z bolem roznie bywa, jedni narzekaja, inni nie. Ja nawet [...]
[...] carbo...srednio i szybkowchlanialne wegle w krootkim czasie uzupelnia wstepne braki glikogenu...a jak przyjdziesz do domu to zarzucasz ryz i kontunuujesz ten proces... przecież carbo ma 45g w 250 ml czyli 18g/100ml nie musisz przeciez dawac 250ml wody...ja zawsze daje tak zeby wyszedl izotonik...czyli daje ponad 550ml wody i do tego 50g carbo...
siemka robił ktoś z was te naleśniki https://www.youtube.com/watch?v=2-UL6Ch8Pbs dałem 300g maki po 250 ml wody i mleka 3,2 jeśli ma to znaczenie 2 jajka i szczypte soli i wyszły mi jakieś lipne, i dziwi mnie to że jednego naleśnika musiałem z pięc minut z jednej strony smażyć bo tak to surowy w środku był, jakieś rady?
podobalo sie :) dobre zawody. fajny klimat. dobre zarcie i pikne hostessy:-P graty dla darka za organizacje ! ;)) z wynikow.. kat85 1. 202,5(1open junior) kat95 1. 215(3open), 2. 205, 3. 202,5 kat125 1. 242,5(1open) kat+125 1. 250(2open) 2. 232,5 Zmieniony przez - mały666 w dniu 2013-11-24 13:09:20
[...] Wegle=219 Tluszcze=75 czyli troszke za malo...moge dodac gdzies do posilkow 2 porcje olivy z olivek wtedy wyjdzie jakies 100-115 gr. ale wtedy kcal.podskocza o okolo 250 czyli wyjdzie razem 2900 kcal. Myslisz,ze ten ostatni posilek przed snem...makaron+pomidory+olivka jest dobrym pomyslem tzn.czy wegle przed snem beda ok.? Ja nie bede [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć mam 78,6 kg i robię redukcję. Czy taki podział kcal i makro jest dobry na start? To mi wyszło chyba zapotrzebowanie, więc muszę uciąć ze 200 na start? 2500 kcal B: 1000 kcal = 250 g T: 750 kcal = 83 g WW: 750 kcal = 187,5 g