Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan

  queendees

  11

  1765

  0

  25 I 21:04

  
• Joe weider - plan treningowy

  Whisperer

  5

  5471

  0

  24 I 14:48

  
• efekty treningu plan suple

  kuubeusz

  5

  792

  0

  24 I 12:24

  
• plan treningu

  imon1927

  5

  825

  1

  24 I 14:42

  
• Plan na mase do Oceny !

  Delima997

  23

  2134

  0

  24 I 20:40

  
• Plan treningowy i trening kondycyjny

  gagarin1293

  3

  715

  0

  23 I 22:37

  
• Nowy plan

  Jakoer

  3

  487

  0

  23 I 21:43

  
• Plan push pull

  Jakoer

  2

  971

  0

  23 I 20:23

  
• Plan do oceny i poprawek.

  seba06

  9

  1131

  0

  26 I 09:51

  
• Plan treningowy

  leniasz

  3

  576

  0

  23 I 19:05

  
• Plan do oceny FBW na [MASA]. Prosze o pomoc tylko doświadczonych.

  pawlik6666

  5

  897

  0

  23 I 17:08

  
• Plan do oceny

  StevO

  17

  1843

  1

  24 I 14:28

  
• Pomoc plan treningowy

  PoprostuPrzemko

  4

  519

  0

  22 I 22:12

  
• Plan dla nowicjusza

  dimaria117

  4

  648

  0

  22 I 22:44

  
• PLAN DLA 15LATKA !

  Mehus

  1

  455

  0

  22 I 19:52

  
• Plan treningowy 14 lat

  Kowal124

  3

  1696

  0

  22 I 17:25

  
• 5 dniowy Plan treningowy siła/masa do oceny

  BartasMN

  11

  6936

  0

  11 II 00:31

  
• Plan treningowy.

  bertuss

  2

  664

  0

  22 I 20:47

  
• plan do oceny????????????????????

  Gustawworkingclass

  9

  939

  0

  22 I 14:52

  
• plan fbw redukcja do oceny

  Zorak

  5

  738

  0

  21 I 22:03

  
• Plan HST do oceny

  zlamalem_glowe

  5

  1497

  0

  22 I 19:57

  
• Plan do oceny , masa !

  Qlon

  1

  602

  0

  23 I 15:53

  
• PLAN DO OCENY ;) MASA

  kamil898989

  6

  953

  0

  22 I 09:30

  
• plan do oceny

  michaldg86

  5

  733

  0

  21 I 15:59

  
• Początkujący Plan Treningowy

  kamil4242

  11

  1327

  0

  26 I 18:19

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  enzo89

  1

  856

  0

  21 I 23:35

  
• Prośba o plan treningowy (ograniczony-brak ławki)

  patryk4422

  2

  726

  0

  21 I 12:49

  
• Nowy plan treningowy!

  Hitusiks

  32

  2899

  3

  31 I 16:09

  
• Mój plan treningowy dobry? O ktorej godzinie?

  radekradekg

  3

  1140

  0

  21 I 23:00

  
• SPLIT 4X tydzien << plan do prowadzenia TESTU

  Hekade

  6

  1501

  0

  21 I 18:38

  
• Plan treningowy cardio

  New choice

  3

  1623

  0

  22 I 11:58

  
• Plan split do oceny

  Patryk20

  10

  849

  0

  23 I 17:26

  
• Plan treningowy, dodanie nóg

  noqxr63f

  8

  718

  0

  23 I 16:51

  
• Plan do spr.

  Soowa

  5

  820

  0

  20 I 20:38

  
• Plan FBW do oceny

  guzik1418

  2

  776

  0

  20 I 20:11

  
• Mój własny plan ocenicie ?

  powerfulback

  2

  468

  0

  20 I 18:04

  
• Plan do oceny - Split 4x/tydz

  karol_94

  5

  634

  0

  20 I 17:16

  
• Plan treningowy pod specyficzny sport

  Anonim

  1

  601

  0

  20 I 19:45

  
• Plan 4 dniowy

  ~Jakub

  13

  1224

  0

  20 I 16:33

  
• Plan do oceny.

  WojtekSer

  7

  884

  0

  22 I 14:47

  
• Plan treningowy

  Anonim

  1

  566

  0

  20 I 02:11

  
• Plan do oceny

  Kacperloo

  4

  785

  0

  20 I 14:51

  
• Plan dla ektomorfika !

  gagarin1293

  5

  911

  0

  20 I 20:37

  
• Ocena i pomoc diety(redukcja) + plan treningowy

  darekk514

  4

  743

  0

  20 I 18:38

  
• plan FBW

  fitfun

  3

  765

  0

  19 I 21:39

  
• Plan split dobry ?

  Pumpp

  6

  797

  0

  19 I 18:51

  
• Plan treningowy (14 lat)

  Arael2

  11

  1118

  1

  22 I 18:21

  
• Plan Na Mase ?

  19szewczyk18

  5

  668

  0

  19 I 11:51

  
• redukcja (plan)

  rafal030998

  3

  789

  0

  19 I 12:20

  
• Plan treningowy do oceny

  BartiXeR

  9

  843

  0

  21 I 15:41

  
• Jaki sprzęt zakupić do domowej siłowni ? + Plan diety i treningu

  Mefjusz

  5

  1798

  0

  22 IX 20:58

  
• Plan treningowy + rozłożenie odżywek.

  Ovidiusz

  5

  810

  0

  19 I 19:42

  
• Plan i dieta do oceny

  swirkU92

  2

  652

  0

  19 I 21:26

  
• Plan do oceny , 17 lat

  michau0709

  4

  558

  0

  19 I 12:09

  
• Plan treningowy siatkówka + wyskok do oceny

  kurek190

  7

  2211

  0

  18 I 14:17

  
• Plan do oceny i pare bardzo ważnych pytań do lepszych odemnie

  kostek978

  18

  1255

  1

  18 I 11:12

  
• Mój plan do oceny- nowicjusz

  gryglu90

  4

  920

  0

  18 I 19:19

  
• plan do oceny

  Men997

  2

  540

  0

  18 I 21:37

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY.

  theocles

  4

  823

  0

  18 I 15:04

  
• Plan treningowy na masę

  Wykorzeniony

  4

  666

  0

  19 I 11:25

  
• Dieta+plan treningowy do oceny i poprawy(redukcja)

  diablox2pl

  7

  1654

  0

  19 I 11:31

  
• Plan do oceny :)

  wolverine88

  6

  1003

  0

  19 I 18:36

  
• Dobry plan jak na poczatek?

  kacper16

  10

  1252

  0

  19 I 17:34

  
• PLAN , propozycję , ocena ????

  strongerOO

  3

  451

  0

  17 I 19:02

  
• Plan na masę do drobnej przeróbki.

  Anonim

  6

  883

  0

  17 I 07:49

  
• Plan treningowy ??

  workout02

  5

  512

  0

  16 I 23:20

  
• Plan Treningowy

  Babej

  4

  695

  0

  17 I 08:00

  
• Plan treningowy FBW do oceny

  biu

  1

  582

  0

  16 I 15:46

  
• plan treningowy , dieta pomocy

  kubam

  16

  2165

  2

  16 I 14:24

  
• Plan do oceny!

  amatorski

  16

  1504

  0

  20 I 14:29

  
• dobry plan?

  18darek18

  6

  1008

  0

  17 I 13:50

  
• Plan treningowy do oceny

  HG12

  4

  795

  0

  17 I 17:08

  
• Plan do oceny

  WojtekSer

  5

  472

  0

  18 I 19:26

  
• plan do oceny i poprawy jesli tego wymaga

  be_power

  9

  1315

  0

  16 I 22:58

  
• Plan treningowy absolutnie bez sprzętu.

  drewno16

  7

  1118

  0

  20 I 22:43

  
• Brak pomysłu na nowy plan.

  rajku

  7

  845

  0

  15 I 20:20

  
• Plan po roku do oceny

  NoCu

  2

  770

  0

  15 I 18:05

  
• Mój plan treningowy

  kubam

  4

  1619

  0

  16 I 19:29

  
• Dobry plan na mase?

  Marian1619

  3

  616

  0

  15 I 20:19

  
• Plan i dieta dla początkującego,wręcz laika

  g25d

  3

  948

  0

  15 I 16:43