Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PLAN DLA NOWCJUSZA

  Ripo

  10

  1259

  0

  2 XI 20:41

  
• plan treningowy pomoc

  roni1993

  7

  897

  1

  2 XI 16:42

  
• Plan na mase do oceny

  stonek999

  1

  1131

  0

  31 X 16:23

  
• plan rozkładu cwiczen do oceny

  yukohama

  15

  1501

  0

  4 XI 12:31

  
• Plan + Dieta Pomocy , Nowy

  xenterio

  2

  570

  0

  30 X 19:48

  
• Plan treningowy sw

  Kubsonnn

  2

  1180

  1

  30 X 14:24

  
• Plan treningowy pod sw

  Kubsonnn

  1

  1218

  0

  30 X 13:49

  
• poprosze plan na mase

  darekxd1

  5

  876

  0

  31 X 17:37

  
• Plan treningowy pod sw do oceny

  Kubsonnn

  1

  574

  0

  30 X 11:24

  
• Plan [masa]

  Maćko

  7

  805

  0

  1 XI 13:28

  
• PLAN DO OCENY BĘDĘ WDZIĘCZNY ZA POMOC FACHOWCÓW

  Stania

  5

  927

  0

  30 X 16:18

  
• 15 lat, pomocy! Czy taki plan treningowy na początek jest odpowiedni?

  Anonim

  1

  1042

  1

  29 X 22:05

  
• Jaki kolejny plan ?!

  Huba

  10

  797

  0

  29 X 22:06

  
• Plan masa do oceny

  k1xer

  1

  491

  0

  29 X 20:21

  
• Plan do oceny !!

  szuki1996

  1

  418

  1

  29 X 16:55

  
• Plan do oceny! 4 dniowy

  wiewior

  27

  2571

  0

  29 X 22:49

  
• darmowy plan diety

  Anonim

  2

  813

  0

  30 X 15:44

  
• Plan treningowy, 5 dni, ektomorfik, 4lata stazu amatorskiego

  samowolka

  5

  1734

  0

  29 X 15:25

  
• Plan treningowy w domowych warunkach

  belek91

  2

  727

  0

  29 X 14:27

  
• Plan treningowy do oceny

  Nism0

  2

  675

  0

  29 X 08:43

  
• plan

  rah1998

  4

  1024

  0

  30 X 17:04

  
• Plan treningowy.

  K0f4l

  7

  1111

  0

  28 X 21:02

  
• Plan do oceny (masa)

  Silenc

  7

  1275

  0

  1 XI 15:14

  
• Barki, Biceps Klata, Uda plan ćwiczeń

  shorius

  3

  1141

  0

  28 X 19:12

  
• Plan Treningowy - zima

  Anonim

  2

  796

  0

  28 X 21:24

  
• Do oceny: Plan treningowy na masę mięśniową.

  mędrzec

  3

  698

  0

  28 X 15:56

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  mixsio

  3

  666

  0

  28 X 15:57

  
• Siłownia i Plan trenigowy do Poprawy

  Vazqes

  2

  1051

  0

  28 X 16:17

  
• Plan push pull

  Jakoer

  14

  1512

  0

  30 X 14:09

  
• plan treningowy ?

  kasztanowypl

  10

  1083

  0

  28 X 20:18

  
• Plan na masę - DO OCENY

  Morcin

  5

  791

  0

  28 X 11:35

  
• plan na redukcje tkanki tłuszczowej i rzezbe

  kaamil1012

  3

  695

  0

  28 X 20:41

  
• Prosze o pomoc/ Plan Treningu/dieta

  Maruniu93

  4

  745

  0

  28 X 06:57

  
• Plan treningowy , staz - rok

  Anonim

  16

  1981

  0

  28 X 15:06

  
• plan 5x5

  jarekbaja1212

  5

  672

  0

  28 X 09:33

  
• Nowy plan treningowy.

  W1TM3N18

  5

  756

  0

  27 X 19:33

  
• Prośba o konsultacje - plan na masę

  Geralt

  7

  1128

  0

  27 X 19:21

  
• Plan do oceny pilne !!!

  Kamil.1204

  7

  730

  0

  27 X 16:29

  
• [MASA] Plan do oceny.

  gorey

  4

  636

  0

  27 X 18:43

  
• Plan do oceny nowicjusza

  loolek337

  8

  1079

  0

  27 X 16:20

  
• plan treningu - pomoc!

  coockawsky

  8

  776

  0

  31 X 23:37

  
• plan do oceny

  mid-night

  4

  587

  0

  29 X 11:20

  
• Plan na mase

  SandmanX

  1

  559

  0

  26 X 22:16

  
• plan

  Ciut--

  2

  610

  0

  26 X 22:14

  
• pomożcie, plan dla dziewczyny

  xmejux

  2

  808

  1

  25 X 22:33

  
• plan dla dziewczyny

  xmejux

  6

  686

  0

  25 X 18:49

  
• Na jak cwiczyc aby lepiej wygladac? Plan treningowy

  pajo999

  1

  849

  0

  25 X 15:38

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  anielen

  11

  1268

  0

  28 X 20:37

  
• Blady - plan na ∞ lat

  pilkaPN

  24

  2400

  0

  22 XI 21:13

  
• PLAN treningowy do oceny i ewentualnych poprawek

  bigpaul3c

  10

  1061

  0

  28 X 13:04

  
• Nowy plan siła-rzeźba.

  werewolf15

  6

  1055

  0

  25 X 14:05

  
• Plan treningowy - ułóżcie

  hubertlol

  3

  559

  0

  24 X 21:35

  
• Plan treningowy. Prośba oceny

  mędrzec

  3

  679

  0

  24 X 12:57

  
• FBW Plan treningowy do oceny i korekcji.

  Antijoe

  3

  753

  0

  24 X 17:43

  
• Plan treningowy do oceny.

  mędrzec

  7

  930

  0

  24 X 01:15

  
• Prawidłowy plan treningowy ?

  Anonim

  10

  1283

  0

  29 X 14:49

  
• Dobry plan treningowy .?

  Anonim

  7

  639

  0

  28 X 21:16

  
• Plan treningowy. Ograniczony sprzęt.

  darkstarsb

  2

  533

  0

  24 X 00:47

  
• Plan dla mnie,

  av3

  9

  782

  0

  23 X 18:20

  
• tak jak wszyscy - plan

  teco88

  3

  520

  3

  23 X 19:17

  
• Plan treningowy

  WojtekSer

  8

  1053

  0

  24 X 19:06

  
• Do oceny plan

  jakub89

  5

  602

  0

  23 X 14:19

  
• Moj pierwszy plan -ocena/poprawa

  creator1

  2

  765

  0

  22 X 21:16

  
• Plan treningowy do oceny ...

  Śruba

  6

  672

  0

  23 X 18:27

  
• Plan Dnia pomocy

  Azzoum

  5

  789

  0

  22 X 21:20

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  2

  755

  0

  22 X 18:25

  
• Dieta + plan treningowy + suplementacja na redukcję do OCENY

  anton1009

  3

  1235

  0

  25 X 14:12

  
• Jak poprawnie ułożyć Plan Treningowy?

  faithful

  4

  1262

  0

  22 X 23:04

  
• Plan na mase do oceny (z ankietą)

  OmEn85

  14

  1807

  0

  25 X 22:31

  
• Plan na mase

  tomkin20

  3

  747

  0

  22 X 23:03

  
• Plan dla totalnego laika - redukcja tłuszczu i polepszenie kondycji

  SebolS

  2

  845

  0

  22 X 23:00

  
• Plan trenningowy do oceny

  macieho

  4

  641

  0

  22 X 22:58

  
• Dobry plan ćwiczenie ?

  Zielony321

  3

  649

  0

  22 X 22:57

  
• Prośba o plan / modyfikacje bez udziału ćwiczeń siłowych na nogi

  MeNeMeNe

  5

  952

  0

  22 X 23:20

  
• Plan treningowy do oceny!

  Dupus

  2

  623

  0

  21 X 20:23

  
• Moj plan treningowy ocena (poprawiony)

  creator1

  10

  1361

  0

  24 X 15:58

  
• Plan na redukcje do oceny

  Anonim

  16

  1380

  0

  21 X 15:30

  
• Moj plan treningowy ocena

  creator1

  3

  711

  0

  21 X 09:26

  
• Plan HST do sprawdzenia

  Menovix

  2

  1303

  0

  27 X 12:20

  
• Plan treningowy 6 razy w tygdoniu do oceny

  Anonim

  4

  695

  0

  20 X 18:20