Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan dla sredniozaawansowanego

  saju13013

  2

  739

  0

  6 I 10:56

  
• Plan treningowy na początek

  michals2413

  2

  630

  0

  6 I 10:53

  
• Pierwszy plan Push-Pull po

  Czesiek Grzesiek

  9

  880

  0

  19 I 23:31

  
• Nowy plan treningowy

  Kacperek200325

  5

  668

  0

  5 I 22:14

  
• Plan do oceny [Kalistenika]

  Mill0

  1

  324

  0

  4 I 20:23

  
• Trening na redukcje, plan na 8-12 tygodni

  Nieborak

  2

  940

  0

  7 I 11:33

  
• Plan treningowy

  darek_93

  3

  547

  0

  7 I 07:00

  
• Plan i dieta 17 latek

  Matyeee01

  12

  1168

  0

  4 I 19:39

  
• Czy mam dobry plan? (nie-treningowy)

  zotto

  2

  1046

  0

  3 I 00:00

  
• Czy ten plan treningowy jest poprawny?

  Mebel101

  11

  1849

  0

  4 I 14:54

  
• PLAN TRENINGOWY NA 6 MIESIĘCY.

  ŁukaszTMD

  28

  2504

  0

  7 I 23:50

  
• Plan 3 dniowy do oceny

  ZHNS

  2

  2475

  0

  2 I 15:11

  
• Wiarygodność analizy składu ciała a plan treningowy

  Ol_95_Ol

  3

  588

  0

  2 I 10:34

  
• Plan treningowy w domu z ograniczonym sprzętem.

  wales_bstok

  2

  1784

  0

  1 I 22:34

  
• Plan Treningowy i Dieta dla 14latka

  KAROLEK12345

  3

  1231

  0

  2 I 14:43

  
• Proszę o pomoc plan treningowy + kilka pytań

  Herbert daring

  1

  2462

  0

  10 I 10:44

  
• Plan na mase do oceny i pytanie dotyczace progresu treingu

  szprajt

  13

  2059

  0

  2 I 18:03

  
• Plan treningowy pod SW, 2 dniowy, EKTO

  TRO

  5

  878

  0

  29 XII 11:54

  
• Plan FBW

  Anonimek00

  9

  1029

  0

  18 I 16:19

  
• Plan

  mik118

  4

  994

  0

  28 XII 21:52

  
• Plan na masę

  miqer122

  1

  673

  0

  28 XII 06:41

  
• Plan 4-dniowy do oceny :)

  mateosdk

  1

  2509

  0

  26 XII 18:04

  
• Nowy plan

  MrX1000

  9

  1381

  0

  24 XII 19:37

  
• plan FBW

  mati412

  5

  2621

  0

  21 XII 20:55

  
• Plan treningowy dla początkującego

  XXXS

  17

  3413

  0

  20 XII 22:11

  
• Plan treningowy

  Baystert

  23

  2150

  0

  9 I 23:29

  
• Jak ULEPSZYĆ mój plan FBW ?

  samcioxd

  6

  1085

  0

  18 XII 07:33

  
• Plan FBW 3 dni do oceny

  zabiel79

  14

  1900

  0

  17 III 21:57

  
• Plan Góra dół 4 dni do oceny

  Mistrz0321

  7

  1884

  0

  21 XII 10:10

  
• Plan żywieniowy na redukcje - 2,850k kcal

  FatMaster

  5

  3856

  0

  17 XII 06:56

  
• Plan treningowy dla początkującego.

  theRedfoo

  2

  471

  0

  15 XII 19:13

  
• Plan do oceny

  flash616

  11

  4014

  0

  14 XII 11:53

  
• Siłownia + MMA - plan treningowy, pytania

  Dakerr

  13

  2188

  0

  15 XII 17:49

  
• Plan Treningowy Początkujący

  ProMaster

  12

  1758

  0

  12 XII 23:55

  
• Plan treningowy redukcyjny

  xxkozakxx01

  5

  2916

  0

  10 XII 12:24

  
• Plan treningowy do oceny

  Dodo230

  1

  333

  0

  9 XII 22:02

  
• Plan.

  Początkujący225

  4

  548

  0

  9 XII 14:34

  
• Plan Treningowy dla początkujących

  KejBas

  12

  1868

  0

  9 XII 21:14

  
• Plan powerbuilding'owy do oceny.

  CRASH09

  13

  7543

  0

  18 XII 07:24

  
• Plan Push Pull Legs szmexego pytania

  Natural351

  2

  4465

  0

  2 XII 18:58

  
• sila w sportach walki sensowny plan pod budowe statycznej

  Anonim

  7

  1136

  0

  8 XII 00:33

  
• Plan treningowy .

  Baystert

  13

  1702

  0

  9 I 23:15

  
• Plan FBW do oceny

  albert9292

  6

  2134

  0

  29 XI 23:13

  
• Plan do oceny

  dzoki123

  10

  1316

  0

  1 XII 08:12

  
• plan ABA

  Anonim

  19

  2714

  0

  1 XII 08:05

  
• siłownia 2 razy w tygodniu i plan treningowy

  miszkarq

  5

  2547

  0

  30 XI 21:53

  
• fbw -plan

  Anonim

  9

  1148

  0

  29 XI 17:21

  
• PLAN TRENINGOWY SPLIT KALISTENIKA

  MarsikWT

  2

  2655

  0

  27 XI 07:53

  
• Plan treningowy

  Bmwe32735il

  1

  417

  0

  26 XI 10:02

  
• Jak najprostszy plan żywienia, brak czasu

  rsiy

  8

  1634

  0

  23 XI 06:42

  
• Plan Redukcyjny do oceny .

  Yeavin

  13

  2302

  0

  27 XI 19:25

  
• plan góra dół do oceny - kobieta

  Julia9998

  12

  6225

  0

  29 XII 15:40

  
• Plan Push Pull

  lenny

  8

  1281

  0

  22 XI 07:10

  
• Plan do oceny + kilka pytań

  blazeyek

  2

  590

  0

  19 XI 21:06

  
• Plan do oceny i parę pytań

  Pakusekk

  16

  2132

  0

  21 XI 23:18

  
• Siłowy plan do oceny

  Bajerzzxz

  3

  856

  0

  19 XI 09:27

  
• Plan pod siłę do oceny

  Bajerzzxz

  1

  466

  0

  19 XI 09:15

  
• Plan treningowy do oceny

  adrobot7

  1

  2025

  0

  17 XI 11:32

  
• plan treningowy - pomozcie, prosze

  sfdpowersfd

  5

  801

  0

  19 XI 09:05

  
• Plan do oceny

  Rolir

  10

  2412

  0

  15 XI 07:18

  
• Plan do oceny + porady

  _nagadosiu

  11

  1154

  0

  14 XI 10:09

  
• Plan treningowy dla 14-latka

  XXFraniuXX

  10

  1827

  0

  14 XI 22:46

  
• Plan treningowy do oceny

  Gibek27

  6

  1541

  0

  14 XI 18:01

  
• Plan Treningowy

  Filipexxx

  3

  1150

  0

  15 XI 22:52

  
• Plan treningowy do oceny

  Adik2000

  10

  1489

  0

  12 XI 21:07

  
• Oceni ktoś plan i poprawi błędy

  bahthabahtah

  23

  5850

  0

  15 XI 22:08

  
• Zbyt mocny plan treningowy

  Kamill0

  3

  750

  0

  11 XI 12:47

  
• Plan treningowy na masę

  Szymek2233

  2

  667

  0

  11 XI 10:20

  
• Powrót na siłownię - plan treningowy

  miichal17

  3

  678

  0

  11 XI 08:42

  
• Plan Treningu

  krystk1993

  3

  653

  0

  11 XI 08:36

  
• Plan treningowy

  Marcin0798

  6

  1522

  0

  9 XI 08:51

  
• Czy taki plan jest ok?

  falarek77

  3

  1040

  0

  8 XI 10:27

  
• Nowy plan treningowy do oceny.

  WaToX

  2

  607

  0

  8 XI 22:51

  
• Plan FBW - pytanie o dobór ciężaru

  Sphex

  2

  953

  0

  7 XI 17:18

  
• Plan treningowy fbw

  lukmik01

  6

  2504

  0

  7 XI 17:10

  
• Plan do oceny

  eloherbapol

  6

  1306

  0

  5 XI 18:22

  
• Plan treningowy inny

  Maciuch01

  1

  367

  0

  4 XI 16:21

  
• Plan treningowy czy może być

  Maciuch01

  1

  701

  0

  4 XI 10:19

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  Maciuch01

  4

  813

  0

  5 XI 18:37

  
• plan do oceny.

  Daniels21

  1

  599

  0

  4 XI 15:54