Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do poprawy ( lub zatwierdzenia )

  Andri

  3

  763

  0

  7 VII 13:00

  
• Plan treningowy

  pac4man

  1

  602

  0

  6 VII 12:59

  
• Nowy plan treningowy do oceny

  Jakub93

  5

  759

  0

  6 VII 19:21

  
• plan treningowy na 5 dni

  koko512

  7

  879

  0

  6 VII 10:25

  
• Plan na siłownie dla 16letniego ektomorfika

  plejer

  8

  982

  0

  6 VII 12:34

  
• Plan na masę i dieta

  Arek1255

  3

  746

  0

  5 VII 20:04

  
• Podstawowy plan FBW do oceny

  czarnytbg

  8

  1409

  0

  6 VII 20:39

  
• Plan na świeżym powietrzu.

  Avatarus

  21

  2265

  0

  8 VII 20:15

  
• Dieta / Plan Treningowy

  Naki96

  1

  776

  0

  4 VII 23:14

  
• Do poprawy - plan żywienowy

  wojtas788

  11

  1584

  0

  5 VII 11:05

  
• Ocencie mój plan

  nateusz2

  3

  597

  0

  4 VII 20:35

  
• Plan do sprawdzenia

  lolek13

  4

  600

  0

  4 VII 17:43

  
• Plan Treningowy do oceny

  zeb11

  8

  1219

  0

  4 VII 19:07

  
• Plan Mawashiego i kilka pytan.

  Husky678

  22

  2468

  0

  10 VII 13:34

  
• Plan treningowy dla początkującego :)

  Sweeeeetowsky

  5

  728

  0

  5 VII 15:49

  
• plan treningowy do sprawdzenia i prośba o doradzenie suplementu

  KSTKD

  6

  978

  0

  4 VII 08:43

  
• Nowy plan/dieta itd

  zbygi

  5

  654

  0

  3 VII 10:33

  
• Plan Push&Pull do sprawdzenia

  Lunatic

  5

  1130

  0

  4 VII 23:02

  
• Jaki plan wybrać

  kkevin123

  2

  593

  0

  3 VII 08:36

  
• Plan treningowy + dieta na redukcję dla początkującego

  Marynarz_AZS

  7

  1097

  0

  3 VII 21:04

  
• Jaki plan?

  Anonim

  2

  991

  0

  3 VII 00:04

  
• Plan treningowy do oceny (początki)

  op.onaa26

  13

  1682

  0

  3 VII 20:50

  
• Plan na mase

  bloder

  3

  1087

  0

  3 VII 12:09

  
• Ocena diety + plan treningowy.

  B1SU

  2

  601

  0

  2 VII 19:35

  
• Plan Mawashiego i a6w do oceny

  Husky678

  10

  1026

  0

  3 VII 11:59

  
• Plan siłowy do sprawdzenia

  matamor

  5

  1290

  0

  2 VII 21:27

  
• 1 3-tygodniowy plan treningowy

  arkadiusz.sport

  1

  1366

  0

  2 VII 20:45

  
• PLAN NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ DO POPRAWKI

  majserek95

  3

  619

  0

  2 VII 23:07

  
• Jak dobrze rozpisać plan treningowy

  Powerlifting

  14

  4188

  0

  2 VII 11:41

  
• Plan treningowy

  Steelhit96

  5

  1658

  0

  9 VII 10:27

  
• Plan na mase do korekty

  majserek95

  2

  554

  0

  2 VII 22:41

  
• Plan do korekty, dobre rady potrzebne !

  Petent

  7

  903

  0

  2 VII 14:29

  
• PLAN-POMOCY

  BaotianD

  10

  1312

  0

  2 VII 09:42

  
• Kim jestem (ekot , endo.._) Do oceny Dieta/plan trenignowy

  Anonim

  15

  1745

  0

  1 VII 19:07

  
• Plan treningu na siłę i szybkość do oceny

  BartiXeR

  6

  1627

  0

  2 VII 18:45

  
• plan na siłe i mase

  muciek1988

  3

  1050

  0

  30 VI 21:18

  
• plan treningowy dla rowerzysty od 10 km

  woody18

  1

  1786

  0

  4 VII 20:07

  
• Moj plan do oceny

  Husky678

  3

  577

  0

  1 VII 11:11

  
• Plan Do oceny

  Husky678

  4

  937

  0

  30 VI 19:59

  
• Plan na poprawę zwinności i siły

  Akkiria

  7

  1601

  0

  1 VII 12:35

  
• Plan wakacyjny na poprawę zwinności i siły

  Akkiria

  4

  1146

  0

  1 VII 14:27

  
• Plan amstronga i bieganie- czy będą dysproporcje?

  quickok

  2

  681

  0

  1 VII 12:11

  
• Plan treningowy na mase 4dniowy do oceny :)

  rfx95

  3

  661

  0

  29 VI 22:06

  
• Plan ćwiczeń na drązku

  Strzabek

  1

  2162

  0

  29 VI 10:44

  
• Plan treningowy do oceny

  wojtas_gbn

  4

  1090

  0

  29 VI 12:39

  
• Plan treningowy i dieta na mase do oceny

  PiotrekEkto

  4

  3150

  0

  28 VI 16:01

  
• Plan Treningowy

  kadusia

  3

  581

  0

  27 VI 22:54

  
• Plan treningowy pod sztuki walki do oceny

  PiotrByliniak

  4

  859

  0

  30 VI 09:31

  
• Plan treningowy i redukcja do oceny/poprawy

  Hoscik

  4

  1770

  0

  30 VI 08:45

  
• plan na mase do oceny

  philipekk

  1

  625

  0

  27 VI 14:51

  
• Plan do poprawki

  Gent

  7

  906

  0

  27 VI 15:29

  
• Plan na klatke,plecy,brzuch ,nogi ,biceps

  Damian13xx

  3

  968

  0

  27 VI 14:46

  
• Jaki plan w wieku 16 lat.

  kamo1312

  2

  673

  0

  26 VI 23:22

  
• Plan do sprawdzenia ....

  Marveli

  3

  606

  0

  26 VI 19:15

  
• Plan do oceny

  Voltigo

  3

  696

  0

  27 VI 17:45

  
• Nowy plan

  Korul

  8

  1260

  0

  26 VI 20:40

  
• Czy ten plan jest prawidlowy?

  Leyorien1414

  6

  915

  0

  27 VI 10:59

  
• Plan treningu do oceny

  CatMario

  1

  624

  0

  26 VI 18:52

  
• Czy to dobry plan treningowy?

  MoroE38

  7

  933

  0

  26 VI 17:44

  
• Plan "ogólnorozwojowy" do oceny

  Hoscik

  4

  842

  0

  26 VI 11:01

  
• Mój plan treningowy do oceny

  Sowiecki_Bokser

  13

  1598

  0

  25 VI 16:40

  
• plan treningowy do oceny

  talaga

  13

  1527

  0

  25 VI 13:25

  
• Jaki tryb treningu oraz plan

  Myszor007

  5

  714

  0

  24 VI 23:17

  
• Plan bez sprzętu na siłe

  Anonim

  2

  535

  0

  24 VI 19:48

  
• Plan AB do oceny.

  logic123

  5

  726

  0

  25 VI 07:35

  
• Plan do oceny

  krzysiek21

  3

  694

  0

  24 VI 21:13

  
• Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)

  DareDevil

  12

  1649

  0

  26 VI 00:05

  
• plan

  memobox

  10

  961

  0

  24 VI 15:42

  
• Plan na mase do poprawek i oceny; )

  hobocik05

  10

  1074

  0

  26 VI 17:50

  
• PLAN na mase do oceny ;)

  hobocik05

  13

  1347

  0

  24 VI 23:24

  
• Jaki teraz plan?

  Korul

  5

  743

  0

  25 VI 20:15

  
• Plan treningowy

  MiloszLR

  5

  1253

  0

  13 VIII 16:16

  
• Plan na redukcje do oceny

  Minon

  3

  558

  0

  24 VI 10:08

  
• Plan do oceny.

  Fatallo

  1

  690

  0

  23 VI 22:49

  
• plan do oceny + pomoc

  wampiex

  1

  641

  0

  23 VI 21:18

  
• Plan treningu do oceny + pomoc

  wampiex

  5

  907

  0

  26 VI 20:04

  
• Plan treningowy pomoc

  Garbi37

  5

  776

  0

  24 VI 14:53

  
• Plan Treningu

  Kamilo29

  3

  505

  0

  24 VI 08:17

  
• Plan i Dieta

  Anonim

  3

  636

  0

  24 VI 07:03

  
• Jak ułożyć dietę i plan treningu?

  czupakabra9

  2

  684

  0

  23 VI 21:14