Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy PUSH PULL LEGS na masę

  SzymanskiMartin

  8

  7372

  0

  29 XI 03:59

  
• Plan do oceny

  bambilino

  10

  1086

  0

  3 IX 13:50

  
• Plan PUSH PULL FBW a brak czasu

  H4ck3r

  2

  1144

  0

  28 VIII 23:24

  
• Plan treningowy

  bartek/kk

  4

  531

  0

  31 VIII 23:33

  
• Plan treningowy do oceny

  Patryczek0143

  4

  631

  0

  7 IX 09:48

  
• Plan na rekompozycję? Do oceny

  Cysiek444

  14

  1330

  0

  2 IX 15:06

  
• FBW do osoby początkującej, plan.

  Kokosowa222

  11

  2426

  0

  12 X 15:03

  
• Plan żywieniowy redukcja

  wujek_pawel

  12

  1499

  0

  27 VIII 10:09

  
• Plan do oceny

  Szparag37

  3

  1577

  0

  26 VIII 11:28

  
• Plan rozciągania po treningu - prośba o weryfikacje.

  bemxio

  1

  336

  0

  23 VIII 18:09

  
• Plan FBW z internetu.

  KlaSix22

  1

  1637

  0

  21 VIII 20:51

  
• Plan FBW do oceny

  MCich92

  4

  691

  0

  31 VIII 10:53

  
• Plan PUSH PULL HYPER POWER

  lulok7

  9

  2728

  0

  27 VIII 19:00

  
• Plan FBW

  agivex

  1

  290

  0

  17 VIII 14:54

  
• Redukcja czy masa z redukcja? + Plan treningowy

  kerozero

  1

  1712

  0

  17 VIII 08:05

  
• Plan FBW z własną masą ciała

  yenav

  1

  6806

  0

  4 X 13:56

  
• Plan treningowy pytania itd

  nkielbasa

  1

  429

  0

  14 VIII 08:02

  
• Plan treningowy ocena

  Anonim

  1

  1777

  0

  13 VIII 20:42

  
• Redukcja czy masa z redukcja? + Plan treningowy

  kerozero

  5

  799

  0

  17 VIII 11:57

  
• Plan do oceny na 4 dni

  Sashimo2

  5

  405

  0

  17 VIII 13:57

  
• Plan do oceny

  Anonim

  1

  17274

  0

  29 VIII 21:39

  
• Plan Treningowy

  Dawid26514

  1

  1562

  0

  10 VIII 08:49

  
• Plan treningowy na redukcji

  zwykłychlopak96

  4

  2091

  0

  9 VIII 20:27

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Anonim

  1

  1447

  0

  8 VIII 20:52

  
• Mało orginalnie - prośba o świeże spojrzenie na plan

  __Piotrek__

  1

  17210

  0

  29 VIII 21:32

  
• Plan na barki

  Anonim

  1

  1809

  0

  5 VIII 19:14

  
• FBW plan do oceny przy redu

  Kerenay

  7

  651

  0

  11 VIII 15:33

  
• Plan domatora do oceny

  bemxio

  9

  2230

  0

  3 VIII 13:10

  
• Który plan wybrać ?

  M12345

  1

  573

  0

  10 VIII 16:16

  
• Plan domatora do oceny

  bemxio

  5

  975

  0

  16 VIII 13:37

  
• Jaki plan by bardziej mi pasował

  krystian3414

  17

  1321

  0

  31 VII 19:24

  
• Plan suplementacyjny na redukcję.Porady i wskazówki mile widziane.

  witorrr98

  8

  849

  0

  31 VII 12:18

  
• Plan treningowy - proszę o ocenę :)

  ktrznkrwc

  5

  2128

  0

  2 VIII 22:35

  
• Plan treningowy do oceny

  Mlodykaban69

  5

  1659

  0

  30 VII 14:25

  
• Ile razy można cwiczyć w tygodniu i plan treningowy pod sylwetke

  Anonim

  1

  1597

  0

  28 VII 08:27

  
• Plan treningowy do oceny - wskazówki

  Anonim

  4

  407

  0

  28 VII 13:18

  
• Plan w domowych warunkach

  Kuschpl

  10

  1290

  0

  13 IX 20:55

  
• Czy mam dobrze ułożony plan?

  DuLooK00

  25

  1786

  0

  27 IX 15:11

  
• Zapotrzebowanie oraz plan redukcji do oceny

  emu215

  4

  2256

  0

  24 VII 13:14

  
• Plan Treningowy bez sprzętu

  Anonim12344

  2

  3307

  0

  22 VII 20:46

  
• Plan FBW na siłownię

  Anonim

  4

  750

  0

  23 VII 16:02

  
• Plan trenigowy

  Anonim

  2

  1117

  0

  21 VII 10:02

  
• Plan treningowy

  Fighter_6

  11

  2519

  0

  21 VII 10:07

  
• Plan do oceny

  ryan65

  2

  360

  0

  16 VII 15:58

  
• Plan na przysiad 150 kg

  Michal_N2

  5

  1654

  0

  19 VII 21:07

  
• Plan treningu do analizy i ewentualne porady

  Ponichterka98

  1

  1026

  0

  15 VII 11:51

  
• Jaki plan ?

  Anonim

  1

  853

  0

  12 VII 18:06

  
• Plan Treningowy

  SkriLLu.

  7

  1034

  0

  13 VII 14:32

  
• DYSPROPORCJA, JAKI PLAN WYBRAC

  tomek.tynko

  9

  576

  0

  14 VII 10:19

  
• Plan treningowy Boks

  Akashi

  2

  667

  0

  11 VII 17:06

  
• Dobry plan trenigowy ?

  Anonim

  1

  916

  0

  11 VII 07:07

  
• Plan treningowy- oceńcie jeśli chcecie

  Renobof

  3

  707

  0

  9 VII 22:56

  
• Plan treningowy

  Fighter_6

  5

  2031

  0

  12 VII 15:29

  
• Plan Push Pull do oceny

  Szymon_CFC

  4

  539

  0

  9 VII 16:17

  
• Plan treningowy dla początkującego (Nogi i brzuch)

  Anonim

  1

  1372

  0

  4 VII 12:57

  
• Plan na masę do korekty

  Przecinator

  1

  3158

  0

  3 VII 18:05

  
• Redukcja i nowy plan

  Anonim

  2

  498

  0

  8 VII 22:11

  
• Plan kalistenika, do oceny

  Mirau232

  1

  566

  0

  6 VII 16:48

  
• Plan FBW do oceny

  H4ck3r

  4

  1927

  0

  2 VII 17:27

  
• Plan treningowy do oceny

  H4ck3r

  2

  1732

  0

  12 VII 15:31

  
• Pierwszy plan Rekompozycja FBW plus Bieganie

  Vernix

  3

  2580

  0

  2 VII 11:22

  
• Plan FBW z hantami w domu

  Herbert daring

  1

  530

  0

  30 VI 16:27

  
• Plan treningowy, proszę o pomoc

  Anonim

  1

  838

  0

  28 VI 07:54

  
• jak wpleść dipy w plan FBW?

  Anonim

  1

  1199

  0

  28 VI 10:09

  
• Plan do oceny

  4watch

  10

  796

  0

  29 VI 08:26

  
• Plan treningowy dla 15 latka

  matolxd

  1

  996

  0

  23 VI 21:48

  
• Plan pod kickboxing

  miki1995

  1

  268

  0

  22 VI 10:29

  
• plan treningowy do oceny

  Mlodykaban69

  4

  945

  0

  1 VII 18:42

  
• Plan do oceny

  byx007

  2

  605

  0

  9 VII 08:40

  
• plan treningowy, rozkład partii

  SzymonStrzała

  10

  1280

  0

  5 VII 16:27

  
• Plan, co zmienić

  Urbaniu

  3

  456

  0

  21 VI 12:26

  
• Szybkie pytanie o plan treningowy.

  patryku5

  5

  633

  0

  20 VII 09:53

  
• Plan treningowy do oceny + suplementacja do oceny!

  Kamil2456

  4

  902

  0

  21 VI 13:52

  
• plan treningowy dla 14 latka

  Firebos

  1

  1097

  0

  14 VI 20:43

  
• Plan treningowy rozkład partii

  Wietnam81

  1

  751

  0

  14 VI 20:16

  
• Jaki plan najlepszy?

  Jarolo

  2

  1030

  0

  13 VI 00:24

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  1

  795

  0

  11 VI 23:18

  
• Plan od trenera (pierwszy miesiąc siłowni)

  trensf123

  17

  1418

  0

  12 VI 14:17

  
• Nowy plan treningowy do oceny

  iDis1703

  11

  1062

  0

  15 VI 08:44

  
• Czy warto zakupić plan treningowy i dietetyczny

  Zaku_mlody

  1

  1155

  0

  9 VI 11:49