Kokosowa222

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

136

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2020 (23:08)

Data rejestracji 26.08.2020 (23:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan. zupełnie szczerze to nie jestem pewna, czy piszę w dobrym miejscu, ale mam nadzieję, że tak. chodzi o sprawdzenie planu treningowego. jestem kobietą, mam 21 lat oraz ważę około 60 kg przy 166 cm wzrostu. kiedyś ćwiczyłam balet oraz chodziłam	11	2020-08-27 00:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan.	2020-10-12 15:03
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan.	2020-10-12 12:34
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan.	2020-08-30 13:57
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan.	2020-08-27 11:06
Ladies SFD	FBW do osoby początkującej, plan.	2020-08-27 10:11