Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny (split)

  daqwid6

  5

  953

  0

  19 V 21:44

  
• PLAN DO OCENY

  FrenchKiss

  6

  1060

  0

  17 V 13:06

  
• Plan treningowy. Czy jest sens w ten sposób ćwiczyć?

  Revek

  4

  968

  0

  18 V 16:58

  
• Plan treningowy dla początkującego bez sztangi i ławki.

  czarek3557

  2

  850

  0

  16 V 19:07

  
• Plan .Prosze o pomoc

  skLLz

  2

  656

  0

  16 V 23:41

  
• Mój plan treningowy - poprawki :)

  Dziurkacz23

  2

  590

  0

  15 V 20:10

  
• Plan treningowy FBW - proszę o ocenę.

  marcinklin

  2

  679

  0

  14 V 17:07

  
• plan; dieta sfd czy warto kupic

  Anonim

  3

  1858

  0

  13 V 21:42

  
• Plan(y) na mase do oceny

  Anonim

  3

  623

  0

  13 V 21:25

  
• Zaczynamy od zera do bohatera - plan treningowy i dieta

  destroys

  15

  4035

  0

  8 II 22:53

  
• Jaki plan po periodyzacji falowej?

  divao

  1

  2844

  0

  13 V 12:37

  
• jaki plan lepszy FBW czy split ?

  mateusz2810

  3

  748

  0

  13 V 17:16

  
• FBW - plan

  grzesieks321

  1

  644

  0

  13 V 18:58

  
• Rowerek stacjonarny - plan na odchudzanie

  OneManWolfPack

  2

  895

  0

  13 V 08:58

  
• Plan i suplementacja do oceny

  Anonim

  5

  862

  0

  13 V 15:35

  
• plan treningowy i dieta

  endomorf-2

  4

  993

  0

  12 V 21:30

  
• Plan redukcyjny (w domu) do oceny

  Mico

  9

  1990

  1

  4 VI 10:44

  
• Plan oraz dieta do oceny

  sznapi1

  5

  730

  0

  12 V 16:32

  
• FBW - staż 1 rok czy czas na zmiany, nowy plan do oceny

  Slimbarti

  1

  680

  0

  12 V 13:08

  
• Plan na redukcje do oceny!

  XxSPIDxX

  3

  1070

  0

  12 V 19:02

  
• Plan treningowy - pomoc w ułożeniu planu.

  dyles98

  1

  696

  0

  12 V 16:59

  
• Plan FBW do oceny + pytania.

  Erdemo

  3

  1055

  0

  12 V 14:09

  
• Plan HST do oceny

  FataL_91

  1

  1764

  0

  12 V 21:57

  
• [M.A.S.A] Plan treningowy do oceny.

  1Million

  9

  859

  0

  12 V 22:08

  
• Nowy plan treningowy dla kobiety na dokończenie redukcji

  ania988

  52

  5811

  0

  16 VII 10:13

  
• Nowy plan trenongowy dla kobiety 24 lat na dokończenie redukcji

  ania988

  3

  812

  0

  13 V 23:24

  
• plan ochrony obiekty szkic

  Anonim

  1

  1979

  0

  11 V 10:02

  
• Plan Treningowy Modyfikacja Metanabol Cykl

  Chestbrahov

  5

  1301

  2

  12 V 23:28

  
• plan treningowy do oceny (całe ramiona na jednej sesji)

  Rdz7

  1

  701

  0

  10 V 22:44

  
• Plan do oceny Push&Pull + 15-10-5

  kill8you

  5

  1424

  0

  27 V 20:57

  
• Plan ćwiczeń z Hantlami dla początkującego

  Brunet z Modern Talking

  2

  715

  0

  10 V 16:23

  
• pięciodniowy plan ćwiczeń z hantlami+ławka

  andreass2

  4

  1032

  0

  10 V 17:46

  
• Moj PLAN. prosze o pomoc

  skLLz

  5

  646

  0

  9 V 23:16

  
• Plan treningowy do oceny

  fazzzy

  4

  857

  1

  9 V 18:15

  
• Dieta na redukcje i plan do oceny

  superblake

  14

  2739

  0

  9 V 22:19

  
• Plan redukcyjny do sprawdzenia

  TweesterPL

  2

  595

  0

  9 V 11:13

  
• Plan treningowy 2x

  lucas22

  2

  490

  0

  9 V 10:39

  
• Plan treningowy do oceny

  PandaPLL

  7

  1446

  0

  11 V 17:23

  
• plan do oceny

  oxcon

  7

  1018

  0

  7 V 18:25

  
• Dieta do oceny i plan do oceny

  Pedro_90

  1

  1210

  0

  7 V 19:39

  
• : Plan do oceny dla początkującego

  sznapi1

  1

  474

  0

  7 V 10:01

  
• Dobry plan?

  pifpaf295

  1

  770

  0

  7 V 00:26

  
• PLAN TRENIng

  Banicjator

  2

  613

  0

  6 V 19:47

  
• PLAN TRENINGOWY

  Banicjator

  1

  456

  0

  6 V 19:46

  
• Plan do biegania

  Valerian

  1

  784

  1

  5 V 23:09

  
• masa,plan do oceny

  dejw95

  7

  876

  0

  8 V 20:38

  
• Plan treningowy Push Pull do oceny i poprawy

  shive

  1

  841

  0

  5 V 17:55

  
• Plan do oceny-split

  Kamil456

  5

  1175

  0

  5 V 20:54

  
• Plan dzielony do korekty, wraz z ankietą

  Kolar

  5

  902

  0

  11 V 16:11

  
• Czy ten plan jest dobry na mase ?

  DIDDIX77

  2

  747

  0

  5 V 18:55

  
• Mój pierwszy plan na mase

  DIDDIX77

  8

  751

  0

  7 V 16:49

  
• Plan treningowy do oceny

  muscular.fast

  10

  1478

  0

  19 V 20:26

  
• Plan do korekty

  Fortunny

  8

  884

  0

  5 V 15:32

  
• Plan ,Dieta,Rzeźba

  kielas508

  4

  1073

  0

  3 V 14:12

  
• Plan treningowy do oceny :)

  Anonim

  6

  606

  0

  4 V 21:54

  
• Plan do oceny i pare pytan !

  Stoprok

  3

  1261

  0

  2 V 21:28

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonimek00

  12

  1836

  0

  6 V 14:53

  
• Redukcja, plan treningowy + dieta

  admek69

  7

  1156

  0

  3 V 17:53

  
• Plan FBW do oceny prosze...

  ZielonaMila

  4

  596

  0

  2 V 20:52

  
• plan fbw do oceny

  chudynierudy

  14

  1964

  0

  3 V 12:50

  
• Jaki plan? jaka dieta ?

  hublot

  1

  754

  0

  1 V 09:21

  
• Plan powrotu

  hogix

  5

  1907

  0

  4 V 18:40

  
• Plan treningowy push & pull. Dobrze czy źle?

  j3l3n

  5

  957

  0

  1 V 10:12

  
• Plan traningu dla 13 latka

  Neferi #NoBiceps

  2

  629

  0

  1 V 09:29

  
• Plan treningowy do korekty.

  loudness

  2

  756

  0

  3 V 20:47

  
• Plan treningowy 6 dniowy . Mała pomoc w kolejności.

  OneMoment

  5

  899

  0

  29 IV 22:35

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Piotr40

  1

  534

  0

  29 IV 13:23

  
• Plan FBW do oceny + parę pytań

  webcam94

  1

  912

  0

  29 IV 19:04

  
• Plan - ocena uwagi i sugestie.

  Mixi

  6

  660

  0

  29 IV 13:38

  
• Trening na masę: plan, dieta

  I_I_I_Y

  2

  720

  0

  27 IV 16:28

  
• Nowy plan do oceny

  sasuke

  1

  653

  0

  27 IV 16:26

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  603

  0

  26 IV 19:11

  
• Plan do oceny !

  Stoprok

  3

  528

  0

  27 IV 16:18

  
• Plan treningu na maszynie. Prosze o pomoc

  Liqid_82

  5

  889

  0

  26 IV 17:09

  
• Plan treningowy push_pull_legs_arms pomoc

  bartek199774

  1

  687

  0

  26 IV 19:39

  
• Plan i dieta do oceny

  66maciek66

  2

  440

  0

  25 IV 22:20

  
• Plan i dieta na mase do oceny

  66maciek66

  1

  556

  0

  27 IV 08:46

  
• Plan Treningu

  TheKuba

  2

  544

  0

  25 IV 23:30

  
• Plan trenigowy redukcja

  kamil3686

  2

  662

  0

  25 IV 23:22

  
• Plan

  Anonim

  1

  838

  0

  26 IV 13:06