Virtus

37 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

710

przeczytanych postów

6632

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko C

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie powrót po 4 latach przerwy w trakcie studiów :)

Zainteresowania b.d.

Dieta redukcja - aktualnie zerowy bilans kcal do końca czerwca

Uprawiane sporty siłownia, biegi, kolarstwo, kitesurfing

Ostatnia aktywność 31.07.2024 (16:24)

Data rejestracji 20.03.2015 (22:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	rower vs orbitrek	2016-05-17 10:12
Trening dla początkujących	Problem z klatką piersiową	2016-03-25 14:51
Biuro Obsługi Klienta	Gryf wzmocniony 218	2016-03-25 07:38
Trening w domu	Hantle 15 kg.	2016-03-21 21:27
Trening w domu	Hantle 15 kg.	2016-03-21 11:13
Zdrowie i Uroda	Jakie ćwiczenia na tą skoliozę	2016-03-19 01:29
Trening dla początkujących	Dziewczyny! Ile bierzcie na klatę;)	2016-03-19 01:13
Trening w domu	Ławka i kratownica - pytania	2016-03-19 01:05
Trening dla początkujących	Chrupniecie i woda w kolanie	2016-03-17 13:59
Marbo	Początek w domu do 1000zl	2016-03-17 13:24
Marbo	Przyszłościowy sprzęt Marbo i punkty	2016-03-17 13:19
Trening w domu	Sprzęt do siłowni w domu	2016-03-17 13:15
Trening dla początkujących	Martwy ciag, a unoszenie tułowia z opadu	2016-03-17 13:08
Marbo	Początek w domu do 1000zl	2016-03-15 10:47
Trening w domu	potrzebuje zwyklej taniej laweczki prostej	2016-03-15 10:45
Marbo	Początek w domu do 1000zl	2016-03-14 11:34
Trening dla początkujących	Ile serii i powtórzeń ?	2016-03-09 13:12
Trening w domu	Sztanga + ławeczka do domu	2016-03-09 11:40
Trening w domu	Sztanga + ławeczka do domu	2016-03-07 16:48
Trening w domu	Sztanga + ławeczka do domu	2016-03-07 11:23
Trening w domu	Sprzęt do domowej siłowni, marbo sport wybrany zestaw	2016-03-03 11:16
Trening dla początkujących	Sprzęt na domową siłownie	2016-03-03 11:12
Marbo	Tanie stojaki pod sztange	2016-02-22 15:56
Marbo	Początek w domu do 1000zl	2016-02-22 14:06
Marbo	Tanie stojaki pod sztange	2016-02-22 14:04
Trening dla początkujących	Jakie hantle?	2016-02-19 11:42
Marbo	Tanie stojaki pod sztange	2016-02-19 11:32
Trening w domu	siłownia na strychu :)	2016-02-19 11:20
Trening w domu	Jaki atlas kupić?	2016-02-15 13:47
Trening dla początkujących	Hantle w Biedronce	2016-02-15 13:40

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Brak apetytu i ciągłe zmęczenie - jakie choroby mogą być przyczyną?

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Virtus 37 Znawca