Ławka i kratownica - pytania

Mam pytania odnośnie wyboru kratownicy oraz ławeczki.

1. Mam obciążenia o średnicy otworu 31mm. Czy kratownica może być 28mm tj. czy obciążenia nie będą "latały"? Sprzedawca twierdzi, że nie, ale jaka jest prawda?

2. Niektóre kratownice posiadają zarówno uchwyty pionowe jak i skośne - czy warto zwrócić na to uwagę?

3. Rozglądam się za ławką głównie do brzuszków, ale chciałbym ją również wykorzystać do innych ćwiczeń np. rozpiętki. Warunek jest taki, że ławka nie może być zbyt duża i powinna łatwo się składać po zakończeniu ćwiczeń (nie mam zbyt wiele miejsca w mieszkaniu na nią). Możecie polecić coś niedrogiego (do 250)?
Pierwotnie myślałem o czymś takim http://allegro.pl/lawka-skosna-prosta-pod-hantle-hertz-7208-i5242637684.html ale czytałem, że Masiv ma lepszej jakości ławki. Znalazłem coś takiego https://www.mocnemeble.pl/lawka-laweczka-wolno-stojaca-regulowana-skos.html ale niestety nie mam informacji co do możliwości szybkiego jej złożenia i schowania.

ad 1) może być, jak dasz zaciski to będzie ok.

ad 2) szczegół na zajmujących się tym sportem już na poważnie a nie dla osób ćwiczących w domu.

ad 3) do brzuszków czy rozpiętek się nada, ale szkoda by mi było kupowac ławeczkę tylko do tego. Co do schowania....zalezy gdzie ją chcesz upchnąć. Na zdjeciach dobrze widać całą ławkę, wiec widzisz mniej wiecej jak bardzo ją możesz złożyć.

Dzięki za info o kratownicy. Co do ławki, to właśnie mam problem, bo pomimo zdjęć niezbyt się orientuję. W przypadku ławki Hertz (pierwszy link) sprzedawca pisze, że szybko można ją złożyć, ale w przypadku Masiv nie ma żadnej informacji na ten temat. Z opinii znalezionych w sieci to Masiv jest lepszej jakości.

1 Jeśli kratownica jest gwintowana to ok, jeśli jest gładka na sprężynowe może się luzować.
2 Co do uchwytów jeśli masz gryf gięty to prostopadłe wystarczą w zupełności ;)
3 Podstawa Masiv'a nie jest składana

Odnośnie kratownicy, to uzyskałem wiedzę na która liczyłem - dziękuję Wam. Gdyby ktoś miał jakieś propozycje, sugestie na temat ławeczki, to chętnie przeczytam.

Jeżeli chodzi o ławkę to sądzę że nie ma potrzeby przepłacać i podobne a nawet takie same efekty będziesz w stanie osiągnąć z pomocą tej tańszej ławeczki. Obydwie wyglądają mi na raczej solidne i myślę że w użytkowaniu nie odczułbyś większej różnicy.
zaś co do kratownicy sam niegdyś postanowiłem taki gryf zakupić i muszę ci powiedzieć, że się nieco zawiodłem o niebo lepszy trening wykonywało mi się sztangielkami. Jeżeli chcesz zakupić tego typu gryf to na twoim miejscu celował bym raczej w gryf mocno lub lekko łamany (o ile nie jesteś już takiego posiadaczem ) Jeśli jednak będziesz kupował kratownice zdecydowanie lepiej jest kupić taką która jest wyposażona w jak najwięcej rożnych uchwytów.

Niestety ławeczka Hertz ma dopuszczalne obciążenie 120kg (o ile sprzedający się nie pomylił). Przy wadze ok. 90kg zostanie mi tylko 30kg na sztangę czy hantle. Gdyby nie ten fakt, to bym się nie zastanawiał. Niestety ławeczka musi spełniać to wymaganie - był szybko i łatwo składana. Nadal szukam.

Trochę mi namieszałeś w głowie z tą kratownicą. Wstrzymałem się z zakupem. Mam gryf lekko łamany, ale powiem szczerze, że jakoś źle mi się nim ćwiczy. Być może to kwestia przyzwyczajenia - jestem początkujący. O wiele lepiej ćwiczy mi się hantlami.


Zmieniony przez - Zeltzin w dniu 2016-03-21 21:45:33